En este podcast quiero compartirte perspectivas de marca personal que te ayudarán a potenciar tu vida profesional.
Soy Daniela Sarmiento. Especialista en Marca Personal y presencia ejecutiva. He creado este podcast pensando en ti, que estás buscando nuevas oportunidades de desarrollo profesional.
Cada miércoles te compartiré un nuevo episodio, en el que escucharás consejos y estrategias que despejarán tus dudas sobre tus propias capacidades.
¡Tienes todo lo que se necesita para comunicar tu valor!
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5 May 2021
Ep. 23 Más productividad y concentración con Luciana Cardenas
¿Qué tiene que ver lo que como a diario con mi productividad?
Está comprobado científicamente que, cada vez que elegimos comer poco saludable, estamos impactando negativamente el buen funcionamiento de nuestro cerebro y nuestro cuerpo.
Yo también he elegido este camino muchas veces y en conversaciones recientes con alguno de ustedes, me pude dar cuenta de que tampoco han podido escapar de este mal hábito.
En el episodio de hoy del podcast El valor de tu marca personal, estoy acompañada por la nutricionista Luciana Cardenas de Nutrilu, quien nos cuenta cuáles alimentos y de qué manera debemos consumirlos para maximizar la productividad, la concentración y la energía, especialmente en esos días que estamos desbordados de trabajo y no hay manera de encontrar un espacio en la agenda para nutrirnos.
Si son las 3 de la tarde y estás sintiendo fatiga o peor aún, estás sintiendo que ya tu cabeza no da más, una comida mal elegida podría ser una de las principales causas que a corto plazo te llevarán a tomar decisiones que no podrás revertir.
¿Te gusta autosabotear tu día y saltarte las comidas?
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28 Apr 2021
Ep.22 Networking emprendedor con Maria La Valle
Si estás buscando el éxito, el networking es uno de los mejores aliados que puedes tener.
Es una actividad que si o si debe estar en tu agenda diaria, y lo mejor es que, no requiere de mucho esfuerzo y el valor que se genera es inmediato.
En el episodio de hoy tengo como invitada a Maria La Valle de @ellas_conectan (https://www.instagram.com/ellas_conectan/)
Estuvimos hablando acerca de su propia experiencia haciendo networking entre emprendedoras y de cómo gracias a los grupos de mujeres que acompaña, se han logrado sólidas alianzas.
Hacer networking es una de las mejores inversiones que puedes hacer para que sigas posicionando tu propia marca personal.
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