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About El Vortice
Un podcast donde hablamos sobre masculinidad, los desafíos que atravesamos los hombres y lo que necesitamos para vivir como ese hombre que queremos ser desde la autenticidad, la coherencia y con vinculos nutritivos. Conoce más de Casa Vortice en https://www.casavortice.com
- Publisher
- Diego Mendez Barreto
- Category
- education · kids & family
- Language
- es
- Explicit
- No
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- 4 Apr 2025
- Latest episode
- 30 Mar 2026
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30 Mar 2026
Me pidieron que le dijera la verdad a mi pareja. Y me tembló la voz.
¿Qué pasa cuando un grupo de hombres te confronta y te pide que dejes de contarte la historia donde siempre sales bien parado? En este video te cuento cómo llegué a un círculo de hombres pensando que tenía todo claro, y cómo unas preguntas incómodas me hicieron temblar la voz, contraer el estómago y comprometerme a tener la conversación más difícil de mi vida con mi pareja. Hoy, cinco años después, descubrí que la energía masculina no se encuentra en los libros sino en la disciplina de ser coherente entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Y que la hermandad entre hombres no es una palabra bonita — es un espacio donde te sostienen, te confrontan y te devuelven a tu integridad. También te comparto cómo este camino transformó la relación con mi hijo, con mi pareja y conmigo mismo. Y por qué ninguna herramienta de alto impacto, ninguna terapia puntual y ninguna inteligencia artificial puede reemplazar el poder del contacto humano y la tribu masculina. Si sientes que estás apagado, adormecido o caminando solo con una mochila que ya pesa demasiado, este video es para ti. — CASA VÓRTICE — Comunidad de hombres que eligen dejar de hacerlo solos y recuperar el poder de la tribu masculina. Grupos reducidos (8-10 hombres) · Online y Semanal 👉 Únete a la comunidad: https://casavortice.com/comunidad (https://casavortice.com/comunidad) 🌐 Conoce más de Casa Vortice en https://casavortice.com (https://casavortice.com) 📩 Si tienes una pregunta puntual o deseas hablaren privado, escríbeme directo: https://instagram.com/diegomendezb_ (https://instagram.com/diegomendezb_) ⏱️ Capitulos 00:00 — El día de la marmota: apagados, adormecidos, anestesiados 01:24 — Por qué las herramientas de alto impacto no sostienen el cambio 01:40 — El poder del grupo y la confrontación desde el amor 02:55 — Ninguna IA puede darte lo que te da el contacto humano 03:47 — Mi historia: cuando me hicieron las preguntas incómodas 04:32 — "Di mi palabra, con mucho nervio y contracción en el estómago" 04:40 — Qué descubrí sobre la energía masculina después de 5 años 05:51 — En un grupo de hombres no todo son palabras bonitas 06:17 — Hermandad: una palabra que usamos a la ligera 07:15 — "Llegué sin buscar amigos. Encontré hermandad." 08:43 — Cómo cambió la relación con mi hijo 09:07 — Tu pareja no tiene que ser tu terapeuta 09:45 — Mi invitación 11:01 — Qué es Casa Vórtice y cómo funciona TEMAS QUE TOCAMOS EN ESTE VIDEO: Círculo de hombres · Hermandad masculina · Tribu masculina · Energía masculina · Desarrollo personal para hombres · Masculinidad consciente · Grupo de apoyo para hombres · Vulnerabilidad masculina · Relación de pareja · Paternidad consciente · Crecimiento personal · Integridad masculina #círculodehombres #masculinidad #hermandad #energíamasculina #casavórtice #desarrollopersonal #gruposdehombres #paternidad #vulnerabilidad #tribu
13 Jan 2026
PABLO MÁS: Paternidad, Sexualidad y los Desafíos del Hombre que se vuelve Padre
¿A qué te vas a enfrentar cuando te conviertas en padre? Ser padre no es solo criar a un hijo: es una de las experiencias más profundas, desafiantes y reveladoras que puede vivir un hombre. En este episodio hablamos con Pablo Más de la paternidad consciente, de cómo ser padre te cambia por dentro, te enfrenta a tu historia, a tus heridas, a tu forma de amar y de liderar tu vida. Aquí exploramos: • Cómo la paternidad transforma la identidad masculina • Los desafíos emocionales de ser padre hoy • La relación entre paternidad, propósito y presencia • Qué tipo de hombre estás siendo desde que llegó tu hijo • Como la pareja se ve afectada con la llegada de un nuevo hijo • Por qué ser padre es un camino de maduración y conciencia Este video es para: • Hombres que se acaban de convertir en padres • Padres que se sienten desbordados, perdidos o exigidos • Hombres que quieren ejercer una paternidad más presente y consciente • Hombres que saben que criar también implica reeducarse a uno mismo La paternidad nunca se trato de hacerlo perfecto. Sino de hacerse responsable del hombre que somos. Conoce más sobre Pablo en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/pablo.mas/ (https://www.instagram.com/pablo.mas/) 👇 PROGRAMA SER PADRE Si este contenido resuena contigo, te invito a conocer SER PADRE, un programa para hombres que quieren vivir la paternidad como un camino de conciencia, presencia y liderazgo masculino. Accedé a los detalles del programa aquí: https://casavortice.com/programa-para-hombres-ser-padre/ (https://casavortice.com/programa-para-hombres-ser-padre/) 🌀 Suscríbete al canal para más contenido sobre: Masculinidad, trabajo interior en hombres, propósito, presencia, paternidad y liderazgo masculino.
3 Dec 2025
Verdades sobre la sexualidad masculina
DIEGO MENDEZ discusses truths about male sexuality, including inner child work, seeking external validation, and reclaiming pleasure through practices like conscious abstinence to reconnect with the body.
21 Jun 2025
¿Eres capaz de decirle lo que piensas a otro hombre? | DOSIS DE ACCIÓN
DIEGO MENDEZ discusses the importance of men being honest with each other, focusing on personal growth, overcoming fear, and fostering authentic relationships through sincere communication.
13 Jun 2025
Los Hombres Si Queremos Expresar Nuestras Emociones | DOSIS DE ACCIÓN
DIEGO MENDEZ explores how men can express emotions from a place of masculine sovereignty and leadership rather than victimhood, which enhances personal power; this is a solo episode.
11 Jun 2025
Ser Pareja luego de sufrir un Abuso
Diego Méndez discusses how to support a partner who has suffered abuse, emphasizing the importance of patience, communication, and understanding to help them heal and rebuild trust.
6 Jun 2025
¿Como seguir en pareja luego de una infidelidad? | DOSIS DE ACCIÓN
DIEGO MENDEZ discusses infidelity in relationships, highlighting the importance of addressing guilt and shame for healing and personal growth.
30 May 2025
NO TE OLVIDES DEL AUTOCUIDADO MASCULINO | DOSIS DE ACCIÓN
Diego Mendez explores the critical importance of self-care for men, focusing on balancing external responsibilities with internal well-being to maintain self-esteem and personal power.
23 May 2025
DI NO Y SE UN HOMBRE DE VALOR: Deja de ser un Nice Guy | DOSIS DE ACCIÓN
Diego Mendez discusses the importance of men learning to say no and aligning with their values, exploring the concept of a "Nice Guy" and how to transform one's life.
16 May 2025
¿Qué sucede en el hombre cuando el quiere hacer el amor y ella no? | DOSIS DE ACCIÓN
¿Cuántas veces has sentido ganas de hacer el amor y el deseo no es compartido? ¿Dónde quedan las emociones y los sentimientos del hombre? ¿Qué se pone en juego dentro nuestro cuando esto sucede? ¿Qué podemos hacer al respecto? En este episodio, a través de mi propia experiencia de vida, abro un tema que muchas veces resulta un melón. Es fácil y hasta común escuchar que una mujer no tiene ganas y un hombre sí. Y empatizar con la mujer, entendiendo que debe ser respetada en su decisión. Estoy de acuerdo con eso. Pero, ¿qué pasa con lo que siente el hombre? ¿Qué se pone en juego dentro nuestro como hombres? ¿Cómo se ve afectada la masculinidad ante esta situación, cuando se repite en múltiples ocasiones? Capítulos 00:00 Bienvenida 01:29 La Falta de Intimidad y sus Efectos 06:13 Expresando Emociones Masculinas 08:54 Gestión de la Energía Sexual 11:10 Empatía y Comprensión Masculina 14:11 Responsabilidad y Conciencia Masculina 17:01 La Sexualidad Masculina y el Dolor 19:15 Te Desafío A Actuar Si te ha gustado este contenido, te invito a darle "Me gusta" al vídeo y a suscribirte al canal. Eso me ayuda a seguir creciendo y llegar a más hombres con el objetivo de que puedan vivir desde su máximo potencial y redescubrir su verdadera masculinidad. Podés encontrar más contenido en: Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) O podés suscribirte a mi newsletter y recibir contenido todas las semanas relacionado con la masculinidad en el siguiente enlace: https://diego-mendez.kit.com/newsletter (https://diego-mendez.kit.com/newsletter)
9 May 2025
Masculinidad, Arte y Perspectiva de Genero con Antonio Molina
¿Hacia dónde nos están llevando las políticas de la igualdad de género? ¿Dónde queda situado el hombre ante ellas? ¿Cómo podemos los hombres hacer nuestra parte del trabajo emocional y de crecimiento personal junto a otros hombres? Antonio Molina es creador de artes escénicas y mediador cultural en la Asociación Ubicua. En este episodio, hablamos junto con Antonio sobre las complejidades que estamos atravesando en la masculinidad moderna haciendo un recorrido que combina el arte como herramienta de exploración emocional y crecimiento personal, el rol del hombre en los cuidados y en la paternidad y también abordamos la perspectiva de genero en cada una de estas areas y en la adolescencia. Antonio nos cuenta cómo el arte y la creación pueden servir como herramientas para transformar experiencias y dar voz a historias no contadas y presentará el trabajo que hacen desde la Asociación Ubicua. Capítulos 00:00 Bienvenida e Introducción 02:51 El Rol del Hombre en la Paternidad 05:54 Explorando la Ficción y la Realidad 09:07 Metáforas de Libertad y Cuidado 12:03 Reflexiones sobre la Libertad y la Masculinidad 16:09 Transformación a través de la Ficción 24:14 La Asociación Ubicua y su Impacto Comunitario 26:00 Proyectos Intergeneracionales y Cuidado Comunitario 29:01 Nuevas Masculinidades y Talleres de Forja 32:07 La Revolución de la Masculinidad y Espacios de Crecimiento 37:09 La Adolescencia y los Roles de Género 40:05 Diversidad y Estereotipos en la Juventud 40:30 Influencia del Grupo en la Masculinidad 41:55 Referentes de Masculinidad Diferente 42:54 La Igualdad de Género y su Percepción en los Hombres 44:21 Corresponsabilidad Masculina en la Igualdad de Género 45:43 Redescubriendo la Masculinidad 46:26 Diversidad en la Masculinidad 48:05 El Deseo de Cambiar en la Masculinidad Puedes encontrar más información de Antonio Molina y contactar con él a través de Instagram: https://www.instagram.com/antidoto_molina (https://www.instagram.com/antidoto_molina) https://www.instagram.com/asociacion_ubicua (https://www.instagram.com/asociacion_ubicua) Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://diego-mendez.kit.com/newsletter (https://diego-mendez.kit.com/newsletter)
2 May 2025
LA INFIDELIDAD EN LA PAREJA: Una oportunidad de redescubrir la masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN
¿Qué te llevo a ser infiel en primer lugar? ¿Has dicho simplemente "No se volverá a repetir"? ¿O te has tomado el tiempo de aprender algo de lo ocurrido? Que el dolor de la infidelidad no sea en vano y que, al menos, valga la pena para algo. En este episodio exploramos el complejo tema de la infidelidad desde una perspectiva masculina. A través de mi propia experiencia, hablaremos sobre cómo las heridas emocionales y la falta de amor propio pueden llevar a comportamientos infieles. Ahondaremos en como continuar luego de una infidelidad, el proceso de reparación y de aprender y sanar de esta experiencia. Puntos clave • La infidelidad a menudo es un reflejo de heridas personales. • Es crucial reconocer y nombrar nuestras sombras. • La falta de amor propio puede llevar a buscar validación externa. • La integridad es fundamental en la masculinidad. • Las conversaciones de reparación son necesarias para sanar. • La responsabilidad en la relación es compartida. • La confianza se cultiva a través de la honestidad. • La limpieza emocional es un proceso personal. • Aprender a sostener Capítulos 00:00 Introducción a la Masculinidad y la Infidelidad 03:02 Reflexiones sobre el Dolor y la Soledad Masculina 06:11 La Infidelidad como Reflejo de Heridas Personales 09:06 La Búsqueda de Validación y la Falta de Amor Propio 11:52 La Importancia de la Honestidad y la Integridad 14:53 Conversaciones de Reparación y el Proceso de Sanación 18:04 La Responsabilidad en la Relación y la Reparación Externa 21:03 La Prevención de la Infidelidad y el Cultivo de la Confianza 23:54 Reflexiones finales sobre la Masculinidad y la Pareja Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: www.instagram.com/diegomendezb_ (http://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://diego-mendez.kit.com/newsletter (https://diego-mendez.kit.com/newsletter)
25 Apr 2025
TRABAJO DE HOMBRES: Comprender, Sanar y Transformar tu Masculinidad | DOSIS DE ACCIÓN
¿Sentís que hay algo desconectado dentro de ti? ¿Sentís que estás repitiendo patrones y no entendes de donde vienen? ¿Te sentía desconectado de tu cuerpo? En este episodio entraremos a fondo en el concepto del trabajo de hombres (Men's Work) y de que se trata esta herramienta que se puede volver un estilo de vida si así lo eliges. Hablaremos de lo que se requiere para abordar heridas emocionales y relaciones familiares. Hablaremos del rol que pueden ocupar otros hombres en nuestra vida. Además, abordaremos la sexualidad masculina. Un tema poco hablado y visibilizado dando un enfoque más integral y consciente al cuerpo. Necesitamos de una comunidad masculina que apoye el crecimiento personal y de pilares fundamentales que sostengan el verdadero cambio y convertirnos en el hombre que vinimos a ser. Capítulos 00:00 Introducción a Casa Vórtice y el Trabajo de Hombres 03:03 Valentía y Reflexión en el Trabajo de Hombres 05:55 La Importancia de la Tribu y el Apoyo Masculino 08:47 Infancia y Relaciones Familiares 11:46 Sanación y Procesos Emocionales 14:53 La Sexualidad y su Impacto en la Masculinidad 23:35 El Contacto Consciente y la Sexualidad 30:01 La Importancia de la Comunidad Masculina 37:09 Integridad y Responsabilidad en la Vida del Hombre 43:40 El Camino hacia la Transformación Personal Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://diego-mendez.kit.com/newsletter (https://diego-mendez.kit.com/newsletter)
18 Apr 2025
DEJA ATRAS EL HACERLO SOLO: ¿Cómo te relaciones con otros hombres? | DOSIS DE ACCIÓN
Cuando ves a otro hombre al lado tuyo, ¿todavía compites contra él? ¿Quién aparenta tener más dinero, mejor cuerpo, más carisma? En este episodio, exploramos POR QUÉ es importante recuperar la hermandad masculina y cómo los hombres hemos perdido la conexión emocional entre nosotros. Hablaremos de la competitividad, la vulnerabilidad y la salud mental, enfatizando la necesidad de apoyo y hermandad entre hombres para un desarrollo personal más saludable. ¿Cómo es tu relación con los hombres en la actualidad? Es importante reflexionar sobre las relaciones con otros hombres. Capítulos 00:00 La importancia de la tribu masculina 04:47 La desconexión emocional y la competitividad 09:49 Salud mental y emocional en los hombres 14:57 La necesidad de la hermandad masculina Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) YouTube: https://www.youtube.com/@diegomendezb_ (https://www.youtube.com/@diegomendezb_) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up (https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up)
11 Apr 2025
EL CAMINO DE SER PADRE: Soledad, Coraje y Liderazgo | DOSIS DE ACCIÓN
¿Estamos los hombres listos para ser padres? Comienza un rito de paso en la vida de un hombre, quizás el mas importante y trascendental de la vida adulta. Es momento de hablar de la soledad adulta como hombresdurante el proceso de convertirse en padres, la necesidad de espacios de apoyo emocional, y cómo criar a los hijos en un entorno que fomente la confianza y la responsabilidad hacía las criaturas que nacen y crecen. Capítulos 00:00 Introducción a la Paternidad Consciente 03:00 La Soledad del Futuro Padre 06:06 La Importancia de la Comunicación Emocional 08:50 Criar en Piloto Automático 11:59 La Nueva Masculinidad en la Paternidad 15:07 El Rol Protagónico de los Hijos 17:56 Momentos de Aprendizaje y Diálogo 20:50 La Lucha y Fuerza como Energías Masculinas 24:08 Confianza y Responsabilidad en la Crianza 27:04 Reflexiones finales Puntos Clave "Criar en piloto automático es peligroso." "La comunicación es clave en la crianza." "Cada momento es una nueva oportunidad de diálogo." "La lucha es parte de la energía masculina." "La confianza es fundamental en la crianza." "La paternidad es un viaje maravillosamente incierto." Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) YouTube: https://www.youtube.com/@diegomendezb_ (https://www.youtube.com/@diegomendezb_) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up (https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up)
4 Apr 2025
ESTA MASCULINIDAD SERÁ UN ESTILO DE VIDA | DOSIS DE ACCIÓN
¿Eres hombre y sientes que la forma en que has llevado adelante tu vida no está teniendo los resultados que esperas? ¿No estás a gusto con tu cuerpo, procrastinas comenzar hábitos saludables y tus relaciones no terminan de prosperar? Los hombres cometemos el error de intentar ir por la vida solos y encontrar la solución a nuestros problemas por nuestra cuenta. En este episodio, te cuento como el trabajo de hombres puede suponer un giro radical en tu vida. Encontrar un grupo de hombres donde sientes el poder de la hermandad que te van a ayudar a vivir desde tu máximo potencial, a sanar tus heridas y recuperar la soberanía de tu vida. Capitulos 00:00 Redescubrir la Masculinidad 02:58 ¿Cómo Hemos Sido Afectados Por El Rol De Nuestro Padre Como Hombres? 06:10 Romper con el Ciclo de Hombre Solitario 09:05 Encontrar el Proposito y la Libertad 12:09 Sentir La Hermandad y Confianza Con Otros Hombres 15:09 Tomar Responsabilidad De Nuestras Vidas Puntos Clave • Los hombres necesitan cambiar sus patrones de acción. • El rol de la paternidad impacta significativamente en la masculinidad. • El aislamiento puede atrapar a los hombres en ciclos poco saludables. • Encontrar un propósito es crucial para el bienestar emocional. • La comunidad entre hombres fomenta el apoyo y el crecimiento. • Todo hombre sabe en el fondo cómo está operando en su vida. • La libertad está ligada a nuestras decisiones y caminos. • La masculinidad es un estilo de vida, no una solución rápida. • Necesitamos resignificar la forma en que nos relacionamos. • Todo hombre debe tomar total soberanía sobre su vida. Si estás interesado en saber más de este trabajo, puedes seguirme en mis redes:. Instagram: https://www.instagram.com/diegomendezb_ (https://www.instagram.com/diegomendezb_) Web: https://www.diegomendezb.com (https://www.diegomendezb.com) Y si no quieres perderte el contenido más exclusivo que escribo, semanalmente envío una newsletter con contenido curado relacionado a la masculinidad consciente. Puedes recibirlo dejando tu correo aquí: https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up (https://www.diegomendezb.com/newsletter-sign-up)
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