Az ultimate útmutató az élethez. A podcast célja, hogy erőt adjon és inspiráljon titeket arra, hogy elinduljatok azon az úton, amire hivatottak vagytok és magabiztosan és pozitívan kiálljátok azokat az eseményeket, amelyeket az élet dob nektek. Karrierről, mindsetről és a tudatos életről beszélgetünk minden héten.
Zárjuk ezt a 2020-as évet pozitív hangon. Még akkor is, ha nehéz volt ez fizikálisan és mentálisan is mindegyikőnknek. Nézzük át, mik történtek a világban és nálunk ezen az éven. írjátok meg, nektek milyen volt ez a 2020? Csak őszintén.
Instagram: @eletszagu.podcast (https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/) @annakertesz (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Facebook oldal: Életszagú Podcast (https://www.facebook.com/eletszagu)
YouTube csatorna: Kertész Anna (https://www.youtube.com/channel/UCAZUe5wsZydlWGxz2kzAjKw?view_as=subscriber)
Itthon Vegánul INGYENES ebookomat ide kattintva (https://drive.google.com/file/d/1bioyy0c_lW-_tjIH-QAiIM7KvaofuPkV/view)elérheted.
13 Dec 2020
Tűzd ki a céljaidat és tartsd őket fókuszban ezzel a pár eszközzel 🤞🏻
Én gyakran belesételtam már abba, hogy nagyon ambíciózos célok állítottam fel, de valahogy mégis mindig megfeledkeztem róluk. De miért van ez? És hogyan tudjuk elkerülni azt, hogy emiatt eldobjuk magunktól a vágyainkat? Ha végighallgatod az epizódot, talán erre is választ kaphatsz.
Instagram: @eletszagu.podcast (https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/) @annakertesz (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Facebook oldal: Életszagú Podcast (https://www.facebook.com/eletszagu)
YouTube csatorna: Kertész Anna (https://www.youtube.com/channel/UCAZUe5wsZydlWGxz2kzAjKw?view_as=subscriber)
Itthon Vegánul INGYENES ebookomat ide kattintva (https://drive.google.com/file/d/1bioyy0c_lW-_tjIH-QAiIM7KvaofuPkV/view)elérheted.
Kérdések:
1. Mit akarsz és miért?
2. Milyen ember akarsz lenni?
3. Milyen szokásokat akarsz behozni, megtartani és elengedni?
4. Mi az, ami a legjobban lázba tud hozni?
6 Dec 2020
Life update, végre dolgozó ember lettem & egzisztenciális krízisek
EP16 - Visszatértem a 2. évaddal, erősen indítom ezt az epizódot, beszélek az elmúlt hónapok történéseiről, államvizsgáról, új projektekről és arról, milyen végre 100%-ban dolgozó embernek lenni. Vajon jobb ez, mint egyetemre járni, milyen elgondolásaim vannak a jövőre nézve és persze a nagy kérdés: mi van, hogyha ezek mégsem jönnek össze. Nagyon őszinte rész, fogadjátok szeretettel, nem vagytok egyedül!
Ahol megtaláljátok a podcastot:
Instagram: @eletszagu.podcast (https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/)
Facebook oldal: Életszagú Podcast (https://www.facebook.com/eletszagu)
Én pedig: Instagram @annakertesz (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Youtube csatornámat ide kattintva (https://www.youtube.com/channel/UCAZUe5wsZydlWGxz2kzAjKw?view_as=subscriber) leshetitek meg.
Itthon Vegánul receptkönyvem INGYENES verzióját pedig ide kattintva (https://drive.google.com/file/d/1bioyy0c_lW-_tjIH-QAiIM7KvaofuPkV/view) tölthetitek le.
8 Sept 2020
EP15 - A változás és újrakezdés hatásai ránk // A Bright Place
Összeszövetkeztünk A Bright Place Podcastot alkotó Lauval és Odival, hogy elhozzunk nektek egy közös epizódot a változásról, újrakezdésről, és természetesen ezek kezeléséről. Rengeteg saját tapasztalatot hoztunk nektek, de ne feledjétek: mindenkinek más és mást jelent a nagy változás, mindenki máshogy éli meg ezeket a pillanatokat. Hogyha tájékozódni szeretnél változáskezelési módszerekről, könnyiteni szeretnéd a folyamatot, akkor jó helyen jársz, maradj velünk!
Amikről szó esik az epizódban: Julia Samuel: This too shall pass
Coffee Talk - How to turn doubt into determination
Ahol eléritek a lányokat: Instagram: @abrightplacepodcast https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/ (https://www.instagram.com/abrightplacepodcast/)
Ahol elértek engem: Instagram: @eletszagu.podcast https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/ (https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/)
@annakertesz https://www.instagram.com/annakertesz/ (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Facebook oldal: Életszagú Podcast
30 Aug 2020
EP14 - Kapcsolatunk a pénzzel: berögzült gondolatok, egeszséges rálátás tippek
Neked mi jut eszedbe a pénzről? Hogyha neked is a szorongás és féltékenység az első gondolatod, féltékeny vagy mások pénzügyi sikereire és helyzetére, akkor ezt az epizódot neked találták ki. Segitek nektek tippekkel az egészséges kapcsolat felállitásában, hogy ti is a lehetőséget lássátok a pénzben. Van még egy pénzes epizódunk Ábellel, lessétek meg azt is :)
Vannak még gondolataid az epizóddal kapcsolatban? Vitassuk meg kommentben a bejelentő poszt alatt! Kiváncsi vagyok a véleményetekre.
Ahol elértek: @eletszagu.podcast https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/ (https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/)
@annakertesz https://www.instagram.com/annakertesz/ (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Facebook oldal: Életszagú Podcast
16 Aug 2020
EP13 - Low Budget Utazási Tippek
Nekünk nagy skillünk (vagyis én még mindig úgy érzem) a legtöbbet kihozni az utazásainkból, a legjobb áron vagy legkevesebb pénzért. Hoztam nektek jónéhány különleges tippet-remélem főleg olyanokat, amiket még ezelőtt nem hallottatok-annak érdekében, hogy olcsóbban kijöjjetek és mégis ugyan annyi élményt szerezzetek akkor, amikor elmentek nyaralni, vagy utaztok. Ezek egytől egyig olyan tippek, amelyeket mi minden alkalommal használunk, ezért elég nagy a hitem bennük, szerintem egy próbát mindenkinél megérnek. A kihívás pedig a következő: Próbáljátok ki legalább az egyiket, amit pedig tudassatok velem itt megtaláltok:
Instagram:@eletszagu.podcast https://www.instagram.com/eletszagu.podcast/
@annakertesz https://www.instagram.com/annakertesz/
Facebook oldal: Életszagú Podcast
Az epizódban említett Airbnb link: https://www.airbnb.co.uk/c/annak114803?currency=HUF&s=27&user_id=180076924&ref_device_id=60311f5f9ad618ef&unique_share_id=39a0179a-c116-4cd8-9c6e-b99a29226f0d&suuid=3f946d18-aede-4166-a6ad-b5dfead7d0bd&slevel=0&fbclid=IwAR1crJv0ZsmEy5m-nXIqNl0TpHzF1KYF3mD2mtKsOmQx1Mu_llkc1hQCiKE&_branch_match_id=823236565678233001
9 Aug 2020
EP12 - A negatív au pair élményem
Nem minden fenékig tejfel, ilyen volt az au pair élményem is. Sok minden pozitív, sok minden negatív, de az enyém, az én élményeim, amiket nagyon szívesen osztok meg veletek. Úgyhogy kérdésekre fel, ott segítek, ahol tudok! Az epizódot meg hallgassátok szeretettel. Instagram: @eletszagu.podcast @annakertesz Facebook oldal: Életszagú Podcast
26 Jul 2020
EP11 - Amikre (már) nem költök
Gondolkoztatok már azon, hogy milyen lehet úgy élni, hogy nincsenek felesleges holmik a pincében, és az egész életed befér egy autóba? Ez motivált engem arra, hogy elmeséljem az én utamat a minimalizmus és a low waste életmód útján. Instagram: @eletszagu.podcast @annakertesz Facebook oldal: Életszagú Podcast
19 Jul 2020
EP10 - Összeköltöztünk! // Ábellel
Elmeséljük Ábellel az összeköltözésünk sztoriját, tövirül hegyire! Akkor is hasznos, ha csak egy kis könnyed beszélgetésre vagytok, vagy ha érdekel titeket, hogyan vágjatok bele a költözésbe. Instagram: @eletszagu @annakertesz @serabel Facebook oldal: Életszagú Podcast
27 Apr 2020
EP09 - Mennyibe került nekünk New York?
Azt már tudjátok, mennyire szeretünk utazni, New York pedig egy hatalmas álmunk volt, hogy közösen éljük meg Ábellel. Na de mennyi az annyi? Mennyit kell összespórolni ahhoz, hogy odautazzunk? Mire mennyit költöttünk? Ebből az epizódból minden kiderül 🤔 Itt találtok meg: Instragram: @eletszagu @annakertesz Facebook: Életszagú Podcast
12 Apr 2020
EP08 - Intuitív étkezés
Ki szeret még enni rajtam kívül? Mindenki? Mindjárt gondoltam. Azért készítettem ezt az epizódot, hogy megmutassam nektek, lehet élvezni az étkezést bűntudat nélkül is, anélkül, hogy mindenféle drága összetevőt megvennénk. Elég, ha azt eszünk, amit csak szeretnénk, amit mond nekünk a testünk. Ebben az epizódban elmondom, hogyan kezelem én a megérzéseim, mi ez az egész intuitív étkezés, és miért hasznos az én életemben.
Ígértem egy-két hasznos forrást is, olvassátok el az alábbi könyvet: Evelyn Tribole - Intuitive Eating. Ebben mindenre választ kaphattok.
Továbbá ajánlom még YouTube-n Abby Sharp dietetikus videósorozatát is a témában: https://www.youtube.com/watch?v=cf7JbfqiLic
Instagram: https://www.instagram.com/eletszagu/
Facebook: https://www.facebook.com/eletszagu/
29 Mar 2020
EP07 - Mire vagyok hivatott az életben?
Tegye fel a kezét az, aki 100%-osan biztos abban, hogy mi szeretné lenni, milyen emberré akar válni. Ti sem? Én sem! Ez a podcast arról szól, hogy tudjátok megkönnyíteni magatoknak az életcélotok megtalálását. Segítség ahhoz, hogyan tudjátok megérteni azt, hogy mi is az amire hivatottak vagytok. Megsúgom: mindenkinek van ilyen, csak elő kell hozni magadból! Ha érdekel, ezt hogyan teheted, akkor tarts velem!
A feladatok:
1. Írj le olyan dolgokat, amik teljesen természetesen jönnek neked a hétköznapokban!
2. Szervezz be magadnak egy randit, és írd le, milyen volt, miket éreztél, lesz-e 2. alkalom!
3. Milyen egy ideális napom ébredéstől lefekvésig
4. Mik azok a dolgok, amik engem most ebben a pillanatban érdekelnek, és hogyan tudod jobban felfedezni azokat?
Kapcsolódj be a közösségünkbe:
Instagram: https://www.instagram.com/eletszagu/ (https://www.instagram.com/eletszagu/) ; https://www.instagram.com/annakertesz/ (https://www.instagram.com/annakertesz/)
Facebook oldal: https://www.facebook.com/eletszagu/?view_public_for=101748774800064 (https://www.facebook.com/eletszagu/?view_public_for=101748774800064)
21 Mar 2020
EP06 - Produktivitás és #maradjotthon
Hanyadik napod töltöd otthon? Ha már eleget unatkoztam, akkor ne aggódj, ezt az epizódot neked találtam ki. Tippek, trükkök és saját példák a produktivitás eléréséhez és megsokszorozásához. Robin Sharma videója: https://youtu.be/cshVfS2LXm0
15 Mar 2020
EP05 - Bánjunk tudatosan a pénzünkkel / Seres Ábellel
Komolyabb vizekre evezünk az új epizódban, meghívtam Ábel, a vőlegényem, hogy beszélgessünk a pénzről. Ő nap, mint nap ebben mozog, így gondoltam segítségemre lehet egy-két pénzügyi tudatosságot érintő kérdés megválaszolásában.
1 Mar 2020
EP04 - Top 10 kérdés vegánokhoz
Eljött a vegános podcast 2. része, amelyben azt a 10 kérdést válaszolom meg, amiket mindig kérdeznek tőlem. Vegánok, egyetértetek? 😏https://www.peta.org/living/food/reasons-stop-drinking-milk/ https://nutritionfacts.org/topics/milk/ https://nutritionfacts.org/ https://www.dominionmovement.com/
22 Feb 2020
EP03 - Vegánság, mint szitokszó
Már előre elnézést kérek ha néha kicsit indulatos vagyok, de ennek az epizódnak a lényege az őszinte elbeszélgetés arról, hogy miért nem kezeli jól a társadalom a vegánokat. Ledöntök egy-két negatív eszmét az életmódot elő emberekről, de főleg magamról. Az elhangzottak mind a személyes élményeim és meglátásaim. Aki pedig tájékozódni akar: https://gamechangersmovie.com/https://www.cowspiracy.com/https://www.forksoverknives.comhttps://www.filmsforaction.org/watch/dominion-2018/
18 Nov 2019
EP02 - Tartsunk énidőt!
A mai könnyed epizód az énidő fontosságára hívja fel a figyelmeteket, mert self-care mindenek előtt! Elmesélem, hogy én miket szoktam csinálni, illetve miket szeretnék bevezetni az életembe. Aztán ki tudja lehet kedvet kaptok ti is hozzá.
9 Nov 2019
EP01 - Az én Gap Year élményem
Gondolkoztál már azon hogy belevágsz életed legnagyobb kalandjába? Akkor ebben az epizódban minden benne van, ami a megerősítéshez kell. Beszélek arról, hogy töltöttem a gap year-em, az USA-ról, munkáról és élményekről. Segítem a döntésed pár tippel is.
Contact Életszagú Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Életszagú Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
