Elleite Podcast

About Elleite Podcast

Weekly check-ins dans la vie d’une coach ⚡️ Dans ce podcast, je te parle de ma réalité en tant que coach à temps plein. J’en profite pour te raconter mes péripéties, te partager mon quotidien, et, bien sûr, te donner tous les trucs possibles afin de te motiver et de t’aider à atteindre ton physique de rêve de manière saine!

Publisher

Sarah Bernard

Category

health & fitness · health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

27 Jul 2022

Latest episode

21 Jun 2024

Latest episodes

79 episodes in the feed.

1. 

   21 Jun 2024

   L'envers du décor d'une perte de poids avec Jenna Sansoucy

   Dans cet épisode, nous recevons Jenna, cliente avec nous depuis 1 an. Elle nous partage son expérience et ce qui lui a permis d'obtenir sa transformation incroyable : une perte de 60 lb. Elle nous partage également une parcelle de sa vie de travailleuse sociale ainsi que l'envers du décor des chirurgies bariatriques... Un épisode vraiment intéressant. Bonne écoute! Pour suivre le parcours de Jenna, voici son Instagram : https://www.instagram.com/jenna_sa22?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

2. 

   22 Mar 2024

   Nos préférés dans notre structure alimentaire

   Cette semaine, on vous présente nos essentiels dans notre alimentation. En espérant que ça puisse vous inspirer pour votre prochaine épicerie... Bonne écoute!

3. 

   15 Mar 2024

   Nos favoris chez Shop Santé

   Cette semaine, Mérédith et moi te faisons part de nos favoris chez Shop Santé (mis à part les suppléments de base classique : Oméga 3, Magnésium, Vitamine D). P. S. Ce lien te fait économiser un 10 % si jamais tu souhaites sauver quelques sous sur ta commande : https://shopsante.ca/discount/ELLEITE 💸

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