Een vol hoofd, een werkweek van zeventig uur, een lijst vol onafgemaakte to do's. Wat als de weg naar tien miljoen niet begint bij harder werken, maar bij scherper denken?
Voor de intelligente ondernemer die de volgende sprong wil maken zonder zichzelf op te branden. Hoe bewaak je je denkscherpte als de druk toeneemt? Ellen geeft het antwoord, onderbouwd vanuit twaalf jaar neurologisch onderzoek. En haar leertijd bij een monnik.
“De paradox is dat ik pas kan veranderen als ik mezelf accepteer zoals ik ben.” Dat zei psycholoog Carl Rogers. In deze aflevering gaat Ellen erop in, want zij is het er maar half mee eens. Accepteren klinkt mooi, maar als je ergens een oordeel over hebt, helpt “accepteer het nou gewoon” je geen stap verder. Volgens Ellen is het vaak een dooddoener.
Wat wel helpt: kijken naar jezelf als wetenschapper, niet als rechter.
In deze aflevering:
Waarom accepteren alleen niet genoeg is om je gedrag te veranderen.
Het verschil tussen de pet van de rechter (“Zie je nou wel, het is wéér niet gelukt”) en de pet van de wetenschapper (“Wat gebeurt hier eigenlijk precies?”).
Hoe je jezelf betrapt op de verkeerde pet, en hoe je wisselt.
Waarom ondernemers hun pleasegedrag zo goed kunnen goedpraten, richting klanten én richting hun team.
Het toetslijstje dat Ellen met klanten gebruikt voor hun agenda: levert dit meer omzet, meer marge, meer rust voor mij of meer werkplezier voor mijn team op?
Hoe je na elke taak kunt onderzoeken wat die met je energie doet.
Plan een kennismaking in via de link (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7) Samen kijken we of De Focusformule de juiste partij is om je verder te helpen. Past het niet, dan zeggen we dat eerlijk.
17 Oct 2026
9. Ik wilde de live dag bijna afzeggen. Gelukkig deed ik dat niet.
Afgelopen week gaf Ellen haar eerste live dag in groepsvorm voor de klanten van De Focusformule. De voorbereiding liep allesbehalve soepel. Het aantal deelnemers wisselde steeds, er viel op het laatste moment iemand uit door ziekte, en de avond ervoor herschreef ze nog een complete opdracht. Uiteindelijk zaten er drie ondernemers in de zaal, en Ellen overwoog serieus om de dag niet door te laten gaan.
Toen kwam ze om kwart voor tien aan op de locatie. En besefte ze: ik heb mijn laptop niet bij me. Geen presentatie, geen spiekbriefje, niets.
In deze aflevering vertelt Ellen wat er daarna gebeurde, en waarom die “fout” misschien wel de beste zet van de dag was.
In deze aflevering:
Hoe Ellen in een paar minuten haar rust terugvond, met drie vragen aan zichzelf: weet ik wat we vandaag gaan doen? Weet ik waar ik het over heb? Ben ik nieuw in deze materie?
Waarom echte interactie het wint van een gepolijst praatje, zeker nu iedereen met AI een kloppend verhaal kan maken.
Wat er gebeurt als je niet alles vastzet, en ruimte maakt voor wat er in de groep speelt.
Waarom oefenen met een trainingsacteur zoveel meer oplevert dan praten over wat je in welke situatie zou moeten doen.
Waarom ook een kleine groep een waardevolle dag kan opleveren.
Waarom er steeds meer live elementen in De Focusformule komen.
Soms levert minder voorbereiden en meer aanwezig zijn de mooiste dingen op. En een tegenslag kan precies brengen wat je nodig had.
Wil je ook met je eigen patronen aan de slag?
Plan een kennismaking in via de link (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7). Samen kijken we of De Focusformule bij je past. Past het niet, dan zeggen we dat eerlijk.
15 Oct 2026
8. De 3 redenen waarom je niet onbereikbaar kúnt zijn.
Een van de meest gestelde vragen van ondernemers : hoe zorg ik dat de kwaliteit goed blijft als ik er niet meer constant bovenop zit? In deze aflevering duikt Ellen in de vraag die daaronder ligt: hoe bereikbaar heb je eigenlijk te zijn als ondernemer?
Je hoort o.a.
Hoe je als een wetenschapper uitzoekt welke reden bij jou speelt.
Wat aangeleerde hulpeloosheid is, en waarom je team er last van krijgt als jij alles oplost.
Het verschil tussen bereikbaar en benaderbaar.
Hoe ik zelf uit mijn eigen verkoopproces ben verdwenen, zonder dat de kwaliteit eronder lijdt.
Wil jij de volgende stap zetten? Klik hier (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7) om je afspraak in te plannen.
9 Oct 2026
7. Van uitstellen naar afmaken: Johan's resultaten met de Focusformule
In deze aflevering hoor je waarom Johan twijfelde om met de Focusformule te starten, en wat het hem nu heeft opgeleverd. Je hoort onder andere hoe een analyse van zijn eigen cijfers een nieuwe kansrijke markt liet zien, welke stappen hij persoonlijk zette en hoe groot het effect is op zijn leven en zijn agenda.
Twijfel je zelf nog of de Focusformule bij jou past? Luister dan naar Johan. Hij stelde dezelfde vragen als jij.
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek hier (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7)
8 Oct 2026
6. Wanneer heb je je bedrijf te optimaliseren en wanneer te maximaliseren?
Tja.. de eeuwige discussie. Wanneer moet je gewoon inzetten op groei en klanten? En wanneer moet je eerst zorgen dat je processen aan de achterkant goed staan? Je hoort het in deze aflevering!
25 Sept 2026
5. Plan naar je brein, niet naar je agenda.
ADHD, Dyslexie, Hoogbegaafdheid, Autisme. Zomaar wat voorbeelden van neurodivergentie. Het letterlijk anders werken van je brein.
Maar hoe kan het dat je brein wel anders werkt. Maar dat je je agenda maakt alsof dat niet zo is? Wat als jij de planning probeert te volgen van iemand die heel anders functioneert. Ja dan loop je vast. In deze aflevering hoor je van Ellen wat de verschillen zijn tussen verschillend bedrade hersenen en hoe zich dit zou moeten vertalen naar je agenda.
Kennismaken? (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7)
24 Sept 2026
4. Hoe je ervoor zorgt dat de ander doet wat is afgesproken.
Het is toch niet meer dan logisch dat je daar ook aan denkt... toch? De vaardigheid van delegeren is iets waar al veel boeken over geschreven zijn. En toch blijft het moeilijk. Want wat voor jouw logisch is is voor de ander niet logisch. In deze aflevering hoor je wat er nodig is om de ander in beweging te brengen. En wanneer je de handdoek in de ring te gooien hebt.
Kennismaken? (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7)
24 Sept 2026
3. Valsspelen met je eigen doelen: zo voorkom je dat je jezelf voorbijloopt.
In deze aflevering hoor je niet alleen een gênante bekentenis van Ellen. Je leert vooral hoe je kan kijken naar je eigen brein, je eigen behoeftes en waarom het zo makkelijk is om die te negeren en niet na te komen.
Kennismaken? (https://api.leadconnectorhq.com/widget/booking/2irnDL9eG3EGKvPvkDh7)
23 Sept 2026
2. Je weet wat je moet doen. Waarom doe je het niet?
Ook Ellen heeft last van uitstelgedrag. In deze aflevering hoor je hoe het komt en hoe je ervoor zorgt dat je wat je te doen hebt wél uitvoert en niet voor je uit blijft schuiven.
Vraagt dat meer discipline? Nee. Wat het wel vraagt hoor je in deze aflevering.
22 Sept 2026
1. Zo ben ik hier terechtgekomen
In deze aflevering hoor je wie Ellen is, waarom ze ondernemers nu helpt bij focus. En waarom het niet vanzelfsprekend was dat ze ooit weer een normaal werkend geheugen kreeg.
Je hoort het in deze aflevering!
Contact Ellen Darlene
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ellen Darlene?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
