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Elles inspirent avec Sophie Boulanger

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by Sophie Boulanger

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🎙 Living the Quest est le podcast qui explore les quĂȘtes intĂ©rieures et les aventures de vie de celles et ceux qui osent suivre leur propre chemin. Chaque semaine, j’invite une personne qui a choisi d’écouter son appel intĂ©rieur, de dĂ©passer ses peurs et de transformer ses expĂ©riences en une source d’inspiration. Les invitĂ©s partagent avec authenticitĂ© leur parcours, leurs challenges, leurs victoires et les leçons qui les ont façonnĂ©s. 🚀 Que tu sois en quĂȘte de sens, de libertĂ©, de transformation ou simplement curieux d’entendre des rĂ©cits inspirants, ce podcast est lĂ  pour nourrir ton voyage. 🎧 Écoute, inspire-toi et vis ta propre quĂȘte. 📅 Un nouvel Ă©pisode chaque semaine. đŸ”„ Abonne-toi pour ne rien manquer ! HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode thumbnail for #37 - Holi, spiritualité, entrepreneuriat et le courage de s'écouter avec Louise Gournon

July 26, 2026

#37 - Holi, spiritualité, entrepreneuriat et le courage de s'écouter avec Louise Gournon

<p>Dans cet Ă©pisode de <b>Living The Quest</b>, je reçois <b>Louise</b>, fondatrice de <b>Holi</b>, une plateforme belge qui facilite l'accĂšs aux soins et thĂ©rapies holistiques et accompagne chacun dans son parcours de mieux-ĂȘtre.</p><p><br></p><p>Avant de lancer Holi, Louise Ă©tait Directrice GĂ©nĂ©rale Belgique chez We Invest. AprĂšs plusieurs annĂ©es Ă  accompagner la croissance d'une startup devenue scale-up, un deuil, la maternitĂ© et une profonde remise en question l'amĂšnent Ă  se demander si sa vie professionnelle est encore alignĂ©e avec la femme qu'elle est devenue.</p><p><br></p><p>Elle dĂ©cide alors de quitter un poste Ă  responsabilitĂ©s pour crĂ©er un projet qui a du sens pour elle : une plateforme qui rassemble des thĂ©rapeutes qualifiĂ©s, dĂ©mocratise les soins holistiques et crĂ©e une vĂ©ritable communautĂ© fondĂ©e sur la bienveillance.</p><p><br></p><p>Dans cet Ă©pisode, on parle :</p><p><br></p><p>✹ du courage de quitter une carriĂšre confortable pour crĂ©er un projet alignĂ©<br>🌿 de Holi et de la volontĂ© de rendre les thĂ©rapies holistiques plus accessibles<br>đŸ’Œ du passage de directrice gĂ©nĂ©rale Ă  entrepreneuse<br>❀ du deuil, de la maternitĂ© et des grandes remises en question qui changent une vie<br>đŸ€ de la difficultĂ© Ă  demander de l'aide et du pouvoir de bien s'entourer<br>🧠 des croyances limitantes, de l'identitĂ© et de la peur de ne pas ĂȘtre Ă  la hauteur<br>🌙 de spiritualitĂ©, d'Ă©nergie, d'intuition et de synchronicitĂ©s<br>🚗 du grave accident de voiture qui a profondĂ©ment transformĂ© sa vision de la vie<br>đŸŒ± de l'importance de prendre soin de soi avant de vouloir prendre soin des autres<br>✹ du Human Design, de l'astrologie, des outils de connaissance de soi<br>💛 de gratitude, d'Ă©quilibre et du mantra <b>"Enjoy the journey"</b><br>🚀 des apprentissages de sa premiĂšre annĂ©e d'entrepreneuriat et du pouvoir de crĂ©er une communautĂ© qui partage les mĂȘmes valeurs.</p><p><br></p><p><br></p><p><b>→ Pour suivre Louise et dĂ©couvrir Holi :</b></p><p><br></p><p>Site web Holi : <a href="https://www.holi-hub.be/">https://www.holi-hub.be/</a></p><p>Holi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/holihub.be/">https://www.instagram.com/holihub.be/</a> </p><p>Louise sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/louise.gournon/">https://www.instagram.com/louise.gournon/</a> </p><p><br></p><p>QUIZ : « Quel soin holistique me correspond ? » : <a href="https://www.holi-hub.be/blog/quiz-quel-soin-holistique">https://www.holi-hub.be/blog/quiz-quel-soin-holistique</a></p><p><br></p><p><b>Livres mentionnĂ©s : </b></p><p><br></p><p>La clĂ© de votre Ă©nergie de Natacha CalestrĂ©mĂ© (protocoles de fou)</p><p>Les 5 blessures de l’ñme de Bourbeau</p><p>Ana Milanovic sur Instagram</p><p><br></p><p><br></p><p>☕ Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© au NOMAD Coworking CafĂ© Ă  Bruxelles, mon endroit prĂ©fĂ©rĂ© pour travailler et aussi pour organiser mes Ă©vĂ©nements privĂ©s et professionnels : team buildings, networkings, dĂźners, banquets, etc. ❀ Site web : <a href="https://www.nomad-community.be/">https://www.nomad-community.be/</a> </p><p><br></p><p>💌 Vous avez envie de collaborer ou de devenir sponsor du podcast ?<br>Écrivez-moi directement sur LinkedIn, Instagram ou par mail : <a href="mailto:sophie@okun.be">sophie@okun.be</a></p><p><br></p><p>đŸȘ© Living The Quest, c'est le podcast des Ăąmes ambitieuses en quĂȘte de libertĂ©, d'abondance et d'impact.</p><p><br></p><p>⭐ Si tu veux me soutenir, pense Ă  t'abonner, laisser 5 Ă©toiles sur ta plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e et partager cet Ă©pisode avec un(e) ami(e) !</p><br/><p>HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for #36 - À 36 ans, maman de 3 enfants, elle change de vie : reconversion, entrepreneuriat et intuition avec StĂ©phanie Piazza

July 15, 2026

#36 - À 36 ans, maman de 3 enfants, elle change de vie : reconversion, entrepreneuriat et intuition avec StĂ©phanie Piazza

<p>Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois StĂ©phanie Piazza, 39 ans, maman de trois enfants, esthĂ©ticienne Ă  la suite d’une reconversion professionnelle, massothĂ©rapeute de la mĂ©thode Renata França et formatrice officielle pour la Belgique et le Luxembourg.</p><p><br></p><p>AprĂšs une carriĂšre dans les ressources humaines, StĂ©phanie dĂ©cide, Ă  36 ans et alors qu’elle est maman de trois enfants, de reprendre ses Ă©tudes et de changer complĂštement de voie pour se tourner vers un univers qui l’attire depuis longtemps : le bien-ĂȘtre.</p><p>Elle se lance alors dans l’entrepreneuriat, commence par sillonner la Belgique pour proposer ses soins Ă  domicile et rĂ©alise dĂšs son premier mois 7 000 euros de chiffre d’affaires.</p><p><br></p><p>Quelques annĂ©es plus tard, elle est devenue formatrice officielle de la mĂ©thode Renata França pour la Belgique et le Luxembourg.</p><p>Mais derriĂšre cette rĂ©ussite, il y a aussi une femme qui a appris Ă  Ă©couter son intuition, Ă  dĂ©passer ses peurs, Ă  prendre soin de son corps, Ă  travailler en couple et Ă  construire une entreprise sans s’oublier en chemin.</p><p><br></p><p>Dans cet Ă©pisode, on parle :</p><p><br></p><p>✹ de reconversion professionnelle et du courage de changer de voie<br>đŸ’†â€â™€ïž de bien-ĂȘtre, d’esthĂ©tique et de la mĂ©thode Renata França<br>🚀 d’entrepreneuriat, d’audace et de passage Ă  l’action<br>💰 de son premier mois Ă  7 000 euros de chiffre d’affaires<br>🚗 de ses dĂ©buts Ă  parcourir la Belgique et la France pour dĂ©velopper son activitĂ©<br>🎯 de vision, d’ambition et de l’importance d’oser voir grand<br>🧠 de croyances limitantes, de peurs et de cette petite voix intĂ©rieure qu’on choisit ou non d’écouter<br>đŸ‹ïžâ€â™€ïž de sport, de discipline et de l’importance de prendre soin de son corps<br>❀ de travail en couple, d’équilibre et de complĂ©mentaritĂ©<br>🙏 de foi, de spiritualitĂ©, de Dieu et du sentiment d’ĂȘtre guidĂ©e<br>🌿 de l’importance de ralentir, de faire de la place et de ne pas s’oublier dans son entreprise<br>đŸ”„ et de cette conviction : « Si ça ne vous fait pas un minimum peur, c’est que ce n’est pas assez grand. »</p><p><br></p><p>Un Ă©pisode inspirant sur la reconversion, l’entrepreneuriat, le bien-ĂȘtre, la foi et le courage d’écouter cette petite voix intĂ©rieure qui nous invite parfois Ă  prendre un tout nouveau chemin.</p><p><br></p><p>→ Pour suivre StĂ©phanie et dĂ©couvrir son univers :</p><p><br></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/stephaniepiazzaa">https://www.instagram.com/stephaniepiazzaa</a></p><p>Lien principal : <a href="https://linktr.ee/stephanie.piazza">https://linktr.ee/stephanie.piazza</a></p><p>Site web : <a href="https://www.stephaniepiazzainstitut.com/">https://www.stephaniepiazzainstitut.com/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>☕ Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© au NOMAD Coworking CafĂ© Ă  Bruxelles, mon endroit prĂ©fĂ©rĂ© pour travailler et aussi pour organiser mes Ă©vĂ©nements privĂ©s et professionnels : team buildings, networkings, dĂźners, banquets, etc. ❀</p><p><br></p><p>💌 Vous avez envie de collaborer ou de devenir sponsor du podcast ?<br>Écrivez-moi directement sur LinkedIn, Instagram ou par mail : <a href="mailto:sophie@okun.be">sophie@okun.be</a></p><p><br></p><p>đŸȘ© Living The Quest, c'est le podcast des Ăąmes ambitieuses en quĂȘte de libertĂ©, d'abondance et d'impact.</p><p><br></p><p>⭐ Si tu veux me soutenir, pense Ă  t'abonner, laisser 5 Ă©toiles sur ta plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e et partager cet Ă©pisode avec un(e) ami(e) !</p><p><br></p><p>C'est le meilleur moyen de faire rayonner Living The Quest !</p><br/><p>HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for #35 - Kosto, Australie, entrepreneuriat et pourquoi « Done is better than perfect » avec Ilyes Bouhjar

July 1, 2026

#35 - Kosto, Australie, entrepreneuriat et pourquoi « Done is better than perfect » avec Ilyes Bouhjar

<p>Dans cet Ă©pisode de Living The Quest, je reçois Ilyes Bouhjar, entrepreneur bruxellois, cofondateur de Kosto et actif depuis plusieurs annĂ©es dans l'univers pharmaceutique.</p><p><br></p><p>Avant d'ouvrir deux cafĂ©s Ă  Bruxelles, Ilyes a entrepris trĂšs jeune. Il enchaĂźne les expĂ©riences, crĂ©e plusieurs entreprises, revend certaines d'entre elles et apprend autant de ses rĂ©ussites que de ses Ă©checs.</p><p><br></p><p>Un voyage en Australie changera pour toujours sa façon de voir les choses. Parti Ă  la recherche de quelque chose de nouveau, il rĂ©alise finalement que les plus grandes opportunitĂ©s se trouvaient dĂ©jĂ ... chez lui.</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, il jongle entre plusieurs entreprises, la parentalitĂ©, ses ambitions et une philosophie de vie simple : <b>"Done is better than perfect."</b></p><p><br></p><p>Dans cet Ă©pisode, on parle :</p><p><br></p><p>✹ d'entrepreneuriat, d'audace et de passage Ă  l'action<br>☕ des coulisses de Kosto et de la crĂ©ation d'un concept de specialty coffee<br>🌏 de l'Australie, de voyage et de quĂȘte de sens<br>🚀 des dĂ©buts, des Ă©checs et des multiples casquettes d'un entrepreneur<br>đŸ‘šâ€đŸ‘©â€đŸ‘§â€đŸ‘Š de parentalitĂ©, d'Ă©quilibre et de transmission<br>🧠 de croyances limitantes, de syndrome de l'imposteur et du regard des autres<br>💭 de spiritualitĂ©, d'intention et de bon sens<br>❀ de leadership, d'Ă©quipe et de l'importance de faire grandir les autres<br>📈 du pouvoir de commencer avant d'ĂȘtre prĂȘt<br>đŸ”„ de la phrase "Done is better than perfect" et de ce qu'elle change concrĂštement dans une vie<br>đŸŒ± du courage d'oser, encore et encore</p><p><br></p><p>Un Ă©pisode inspirant sur l'entrepreneuriat, le voyage, la libertĂ©, la spiritualitĂ© et l'importance d'agir avant de chercher la perfection.</p><p><br></p><p>→ Pour suivre Ilyes et dĂ©couvrir Kosto :</p><p><br></p><p>Kosto sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/kosto_brussels">https://www.instagram.com/kosto_brussels</a></p><p>Ilyes sur LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/ilyes-bouhjar1">https://www.linkedin.com/in/ilyes-bouhjar1</a></p><p><br></p><p>DĂ©couvrir Kosto :</p><p><br></p><p>Site web Kosto : <a href="https://www.kosto.cafe">https://www.kosto.cafe</a></p><p><br></p><p>Lieux :</p><p>Kosto Kanal, 35 akenkaai/35 Quai des PĂ©niches 1000 Brussels</p><p>Kosto Poelaert, 1 rue de l'Ă©pĂ©e 1000 Brussels</p><p><br></p><p>Livre mentionnĂ© : L’effet cumulĂ© de Darren Hardy</p><p><br></p><p>☕ Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© au NOMAD Coworking CafĂ© Ă  Bruxelles, mon endroit prĂ©fĂ©rĂ© pour travailler et aussi pour organiser mes Ă©vĂ©nements privĂ©s et professionnels : team buildings, networkings, dĂźners, banquets, etc. ❀</p><p>💌 Vous avez envie de collaborer ou de devenir sponsor du podcast ?<br>Écrivez-moi directement sur LinkedIn, Instagram ou par mail : <a href="mailto:sophie@okun.be">sophie@okun.be</a></p><p>đŸȘ© Living The Quest, c'est le podcast des Ăąmes ambitieuses en quĂȘte de libertĂ©, d'abondance et d'impact.</p><p>⭐ Si tu veux me soutenir, pense Ă  t'abonner, laisser 5 Ă©toiles sur ta plateforme d'Ă©coute prĂ©fĂ©rĂ©e et partager cet Ă©pisode avec un(e) ami(e) !</p><p><br></p><p>C'est le meilleur moyen de faire rayonner Living The Quest !<br><br>Ps : au niveau du contexte, l'Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© mi dĂ©cembre 2025 et Kosto Poelaert (1 rue de l'Ă©pĂ©e) venait d'ouvrir un mois plus tĂŽt</p><br/><p>HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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