En tant qu’agoraphobe ayant souffert d’attaques de panique, aujourd’hui en rémission, j’ai créé ces podcasts pour aider les personnes traversant les mêmes troubles que moi à les surmonter également. Les crises d’angoisse et l’agoraphobie ont marqué plus d’une décennie de ma vie. Je vous partage aujourd’hui mes discours intérieurs, mon savoir, mes recherches, qui, je l’espère, vous apporteront du réconfort et de l’énergie positive. Vous pouvez également retrouver sur le site https://www.mathieu-massy.fr/ des articles pratiques et des clefs utiles pour surmonter ces épreuves du quotidien, et ainsi mieux arpenter le chemin de la guérison. Je souhaite que ces écrits, si vous suivez mon blog, vous guident vers la rémission, et que, tôt ou tard, vous puissiez proclamer votre victoire sur vos troubles anxieux. J’utilise encore le terme “rémission”, car il est important de continuer à se battre chaque jour plutôt que de baisser la garde. Vous connaissez, tout comme moi, la puissance de ces phobies. La lutte quotidienne doit persister : la guérison totale nécessite du temps. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Élucubrations d'un fou - Vaincre ensemble les crises d'angoisse et l'agoraphobie
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En tant qu’agoraphobe ayant souffert d’attaques de panique, aujourd’hui en rémission, j’ai créé ces podcasts pour aider les personnes traversant les mêmes troubles que moi à les surmonter également. Les crises d’angoisse et l’agoraphobie ont marqué plus d’une décennie de ma vie. Je vous partage aujourd’hui mes discours intérieurs, mon savoir, mes recherches, qui, je l’espère, vous apporteront du réconfort et de l’énergie positive. Vous pouvez également retrouver sur le site https://www.mathieu-massy.fr/ des articles pratiques et des clefs utiles pour surmonter ces épreuves du quotidien, et ainsi mieux arpenter le chemin de la guérison. Je souhaite que ces écrits, si vous suivez mon blog, vous guident vers la rémission, et que, tôt ou tard, vous puissiez proclamer votre victoire sur vos troubles anxieux. J’utilise encore le terme “rémission”, car il est important de continuer à se battre chaque jour plutôt que de baisser la garde. Vous connaissez, tout comme moi, la puissance de ces phobies. La lutte quotidienne doit persister : la guérison totale nécessite du temps. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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4/23/2024
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Recent Episodes
June 4, 2025
Crises d'angoisse - Mon Histoire - Episode 10
The host shares their personal journey with anxiety and panic attacks to offer compassion and hope to listeners facing similar challenges, emphasizing shared experiences.
December 10, 2024
l'amour de soi
Psychologist Ausha shares practical insights on cultivating self-love, self-acceptance, and confidence to overcome anxiety and agoraphobia, empowering listeners to transform their relationship with themselves and the world.
November 5, 2024
Extraits de mon journal stoïcien - Podcast épisode 8
<p>Nourrir ses écrits, nourrir ses pensées vous offrira l'opportunité de vous améliorer chaque jour et vous offrir un chemin plus paisible.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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