Der Podcast über Sport, Personal Training, Fitness, Mindset, Gesundheit und die richtige Pace fürs Leben. Mit Mehrwert für jeden, der besser werden will.
In dieser Folge setzen wir unsere Grundlagenreihe fort mit dem Thema Training. Was ist eigentlich Training und was sind die Grundlagen, die JEDE/R machen sollte? Davit und Roman verraten ihre Erfahrungen und Insights aus der täglichen Arbeit mit Kunden der letzten Jahre.
Tune in!
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23 Mar 2023
#12 Was genau sind eigentlich Grundlagen in Training, Ernährung und Lifestyle?
In Folge 12 sprechen Davit und Roman über die Grundlagen in den Bereichen Training, Ernährung und Lifestyle. Dabei teilen sie ihr Grundlagenkonstrukt mit konkreten Tipps und Zahlen. Höre jetzt die Folge und finde heraus, ob deine Grundlagen in allen Bereichen ausgewogen sind!
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17 Mar 2023
#11 "Scheitern ist gut. Man lernt sehr viel daraus" - Hagen Stoklossa
Herzlich willkommen zur neuesten Episode unseres Podcasts mit Hagen Stoklossa! In dieser Folge spricht Hagen über seine unternehmerischen Projekte und wie er durch den Sport, insbesondere das Boxen, wertvolle Grundsätze für sein Leben gewinnen konnte. Er teilt seine Erkenntnisse und Erfahrungen mit uns und betont die Wichtigkeit von Routinen im Alltag, um Ziele zu erreichen. Lasst euch inspirieren von Hagens persönlichem Erfolgsrezept und profitiert von seinen Tipps für ein erfolgreiches Leben. Tune in und verpasst nicht diese spannende Episode!
Mehr zu Hagen: www.instagram.com/hagenstoklossa/
Mehr zu Roman: www.instagram.com/roman.schadt_thepace/
Mehr zu Davit: www.instagram.com/davitryan/
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