Embrace Yourself

About Embrace Yourself

Was passiert, wenn das Leben ganz anders verläuft, als wir es uns vorgestellt haben? Wenn Träume zerplatzen und wir uns neu orientieren müssen? In Embrace Yourself nehme ich, Ines, dich mit auf meine persönliche Reise durch Trauer, Selbstfindung und den Mut, neue Wege zu gehen. Nach einer langen Kinderwunschzeit, künstlichen Befruchtungen und dem schmerzhaften Verlust meiner drei Kinder stand ich vor der Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht die Mutter sein kann, die ich immer sein wollte? In diesem Podcast spreche ich offen über Verlust, gesellschaftliche Erwartungen, Selbstoptimierung und den Weg zurück zu mir selbst. Ich lade dich ein, mich auf diesem Weg zu begleiten – voller Ehrlichkeit, Tiefe und der Suche nach einem sinnhaften Leben. Lass uns gemeinsam entdecken, wie wir unser Leben trotz aller Herausforderungen mit Liebe umarmen können. 💛

Publisher

Ines Staufenberg

Category

health & fitness · kids & family

Language

en

Explicit

No

First episode

12 Feb 2025

Latest episode

23 Jul 2025

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   23 Jul 2025

   #021 - Fokus neu gesetzt - Wie du Kraft im Hier und Jetzt schöpfst

   Ines Staufenberg shares a personal journey through the challenges of fertility treatments, discussing how to reclaim energy and find joy in the present moment.

2. 

   2 Jul 2025

   #020 - Was dir Angst macht, zeigt dir, was du willst

   Ines Staufenberg explores how understanding your values acts as an inner compass, revealing what truly matters and aligning your life with your authentic self.

3. 

   18 Jun 2025

   #019 - Enttäuschungen als Wegweiser – Wenn das Leben anders verläuft als geplant

   Ines Staufenberg explores disappointment as a guide, providing insights on understanding desires, differentiating influence, practicing mindful meditation, and embracing life's highs and lows.

Podcast Authority Score: 47 / 100

A composite of feed quality, social presence, YouTube performance and engagement. Read the methodology.

Quality

76

Social presence

90

YouTube

0

Engagement

0

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