by Erica Isotta
Per info e collaborazioni: hello@ericaisotta.com Embracing Life è uno spazio dove raccontarsi, ascoltarsi e darsi spazio, senza giudizi. È stato concepito come un luogo virtuale dove poter essere vulnerabili e riflettere su questioni più o meno comuni dal lavoro alla psicologia, dalle relazioni ai viaggi, dai diritti alla sostenibilità.
Language
🇮🇹
Publishing Since
10/31/2021
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December 30, 2023
<p>Uno sguardo al 2023 e una promessa per il 2024 in questo Ultimo episodio di Embracing Life </p>
December 11, 2023
<p>In questo episodio speciale di "Embracing Life", esploriamo il potente concetto che "Il confronto è il ladro della gioia". Scaviamo nel modo in cui le comparazioni possono influenzare negativamente la nostra felicità e scopriamo strategie per abbracciare una prospettiva più positiva nella vita quotidiana. </p> <p><br></p> <p>Non perdere questa profonda riflessione sull'importanza di abbracciare la tua unica e autentica gioia.</p> <p><br></p>
December 4, 2023
<p>Uscire dai propri schemi mentali per <strong>guardare alla propria vita</strong> con occhi completamente <strong>nuovi</strong>. Questo insegna<strong> Olga Chiaia</strong> nel suo libro.</p> <p>Ognuno di noi si racconta <strong>una storia tutta sua</strong>, a volte senza lieto fine: la vittima della sfortuna, il guerriero sempre sconfitto, la donna invisibile. Sembra un destino senza alternative, che la nostra vita finisce col confermare ogni giorno.</p> <p>Infatti, ci <strong>intrappola</strong> una trama fatta di convinzioni basate spesso su presupposti falsi, di prigioni più mentali che reali, di abitudini acquisite in modo irriflesso.</p> <p>La struttura a spirale che domina il<strong> circolo vizioso</strong> fa sì che le nostre premesse errate si automantengano ricorsivamente. Non è facile riuscire a guardare fuori e rompere gli schemi. Non immaginiamo che la vita reale abbia per noi una storia più bella.</p> <p>Il nostro piccolo delirio privato è una proiezione distorta, molto credibile, che ci impedisce di contattare il vero sé, la parte più profonda e luminosa di noi, che ha il coraggio e i mezzi per <strong>farci uscire da percorsi costruiti</strong> dall'abitudine, dai pregiudizi o dalle aspettative altrui.</p> <p>Che ha il potere di farci vivere davvero felici e presenti, seguendo la meravigliosa spirale evolutiva del circolo virtuoso.</p>
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