by Emma Urbánková
Vítám Vás u mého podcastu Emma v hlavě! Jmenuji se Emma. Jsem studentka a bývalý pacient mentální anorexie. Mentální problémy se pro mě ze dne na den staly hlavním životním tématem a mám pocit, že se o psychickém zdraví u mladých mluví málo. Proto jsem založila svůj vlastní podcast, kde se chci zabývat mentálním zdravím různých psychických poruch. Doufám, že se Vám budou podcasty líbit a pomůžou Vám k lepšímu mentálnímu zdraví. S láskou, Emma
Language
🇨🇿
Publishing Since
10/21/2021
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
February 13, 2022
<p>Je to tak pomalé, nevinné a přesto to dokáže změnit celý život.</p> <p>Znáte ten pocit, když se vám v životě něco nepovede nebo se něco stane a cítíte, že si potřebujete ulevit? Potřebujete cítit to utlumení a utéct od problému, který vás svírá? A tak šáhnete po skleničce alkoholu. Nejdříve začnete skleničkou vína, ale cítíte, že to nestačí. A tak pijete dál a dál. Najednou ztrácíte kontrolu a hlavně tu hlavní emoci, kvůli které jste po čiré tekutině šáhly - smutek a pocit beznaději.</p> <p>Postupně si na tento pocit utišení zvyknete a vaše tělo si o něj začne říkat více a více. Jenomže začínáte ztrácet kontrolu a alkohol se stane vaší jedinou záchranou v životě. </p> <p>Petr Kus je třicetidevítiletý muž, který dokázal vyslovit svůj problém nahlas, začal se léčit a závislosti na alkoholu řekl STOP! Po několika letech, kdy zapíjel svůj odchod z práce, nespokojenost sám se sebou, problémy v rodině i partnerství a nakonec dvanáctiměsíční uzavření doma bez práce během koronavirové krizi se dokázal alkoholu postavit.</p> <p>Jak vypadá stav totální bezmoci, kdy alkohol převládá nad rozumem? Jak vypadá abstinence po letech závislosti? A dá se z alkoholismu vůbec vyléčit? A co Petrovi pomáhá se vyhnout alkoholu obloukem?</p> <p>Dnes inspirující příběh alkoholika, který dokázal porazit svůj boj s alkoholem.</p> <p>Vítejte u podcastu Emma v hlavě.</p>
November 21, 2021
<p><strong>Deprese? Úzkosti?</strong></p> <p>Cítím nepříjemné pnutí na hrudi, klepou se mi ruce a nemůžu vůbec mluvit. Celou noc jsem nespala a jsem podrážděná. Zase musím do školy a mezi lidi, se kterými si necítím dobře. Je Jsou prostě hezčí a chytřejší než já. Mám pocit, že jsem tady úplně zbytečná.</p> <p>Úzkost - pocení, třes, chvilkový záchvat paniky, pocity bezcennosti a zbytečnosti. Právě úzkosti vedou k problémům jako deprese nebo spánková a stresová porucha.</p> <p>Minulé pondělí jsem se pohádala s přítelem, vůbec spolu nemluvíme, ani mi nenapsal! To je fakt hrozný, mám z toho fakt depku. Ten test se mi nepovedl a zase propadám, bože já z toho mám úplně depresi a nevím co mám dělat.</p> <p>Deprese je velké téma, které se v dnešní době velice podceňuje. Jak opravdu vypadá skutečná deprese a jak smutné období nazývané depka? Jak depresi poznat a co jsou skutečné příčiny tohoto psychického onemocnění?</p> <p>Proč jsou tyto poruchy stále podceňováni a co za nimi skutečně stojí? Je vůbec nějaký rozdíl mezi depresí a úzkostí? Proč je stále házíme do stejného pytle? Myslíš, že se tě toto téma netýká?</p> <p>Dnes shrnutí depresí a úzkostné poruchy.</p> <p><strong>Odkaz na linky důvěry</strong>: http://www.krizova-pomoc.cz/kontakty/seznam-linek-duvery-pro-celou-populaci/</p> <p><strong>Odkaz na krizové centrum:</strong> https://bohnice.cz/krizova-pomoc/</p> <p>Vítejte u dnešního podcastu,</p> <p>Emma v hlavě.</p>
November 13, 2021
<p>V dnešní době je těžké narazit na informace, které jsou pravdivé. Přesně tento problém se velice často objevuje u psychických poruch. Proto jsem se rozhodla tomuto tématu věnovat dnešní díl. </p> <p>- Proč u PPP není důležitý vzhled? </p> <p>- Extrémní hlad?</p> <p>- Tepelná izolace a spánková porucha? </p> <p><br></p> <p>To vše a mnohem více v dnešním díle. </p> <p>S láskou, Emma </p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Vítám Vás u mého podcastu Emma v hlavě!
Jmenuji se Emma. Jsem studentka a bývalý pacient mentální anorexie. Mentální problémy se pro mě ze dne na den staly hlavním životním tématem a mám pocit, že se o psychickém zdraví u mladých mluví málo. Proto jsem založila svůj vlastní podcast, kde se chci zabývat mentálním zdravím různých psychických poruch.
Doufám, že se Vám budou podcasty líbit a pomůžou Vám k lepšímu mentálnímu zdraví.
S láskou, Emma
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.