Was schreibt man hier eigentlich? Was würde Hörer*innen festhalten? Fühlst du dich bereits festgehalten? Naja. Müsst ihr wissen.
Ich bin Ronni und schon immer emotional ausgebucht gewesen. Diesen Balanceakt zwischen mental health und Humor halte ich hier fest. Schauen wir mal was wird und wie schön, dass du da bist! :)
Ein wenig besprochenes Symptom von Depressionen ist die Vergesslichkeit sowie damit einhergehende kognitive Einschränkungen. Wir sprechen heute mal drüber! Und Spoiler: Du bist nicht dumm!
Außerdem gebe ich euch heute Tipps für euer erstes Tattoo und wir quatschen drüber, ob man ZU geheilt sein kann. Nehmt euch ein Spaßgetränk und lets gooooo
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GaLiGrü, eure Ronni
2 Nov 2026
Lasst die Tiere ausm Zoo (nein, wirklich)
Es ist ein Typ ins Tigergehege gesprungen und ich war alleine in der Stadt. Außerdem finde ich Quads im Alltag super weird. Nehmt euch ein Spaßgetränk und lets go in eine neue Folge. =)
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26 Oct 2026
Therapie 101 - Wie finde ich einen Therapieplatz?
FOLGE 10 🎉
Wie versprochen, geht es heute um Therapie 101: Wie finde ich einen Therapieplatz? Welche Arten von Therapie gibt es und was sage ich eigentlich am Telefon? Wir gehen von A bis Z durch, wie die Therapiesuche ablaufen kann und ich berichte euch von meiner Erfahrung.
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19 Oct 2026
Das Ding mit Freikirchen
Moin party people! Eine neue Folge emotional ausgebucht und jedes Mal weiß ich ein bisschen weniger, was ich in diese Captions schreiben soll. Heute gibt es eine laaaange Storytime darüber, wie ich aus Versehen in einem Freikirchen-Camp gelandet bin. Nehmt euch ein Spaßgetränk und lets go in die neue Folge.
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12 Oct 2026
Hallo, ich bin der Kühlschrank
Was kann man eigentlich gegen Schlafstörungen tun? Mir hat nichts geholfen, aber vielleicht ist ja etwas für euch dabei! Da ich nie eine kleine Schwester hatte, bekommt ihr jetzt meine ungefragten Ratschläge und wir sprechen drüber, warum ich KI Flyer aus tiefstem Herzen hasse. Holt euch ein Spaßgetränk und herzlich Willkommen zur neuen Folge emotional ausgebucht.
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5 Oct 2026
Apropos fürs Leben schädigen
Ich bin mal mit 14 alleine in den falschen Zug gestiegen und Mathe konnte ich auch noch nie. Viel Spaß mit der neuen Folge emotional ausgebucht! :D
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28 Sept 2026
Dörfer sind ein Fiebertraum
Dörfer sind nicht immer Friede, Freude, Eierkuchen. Ist es wirklich so geil, aufm Dorf aufzuwachsen? Let's talk about it. Außerdem kosten Bewerbungsprozesse aktuell meinen letzten Nerven. Gibt es etwas schlimmeres, als von einem ganzen Unternehmen geghostet zu werden? Das und die nächste Red Flag gibts in der ofenfrischen Folge "emotional ausgebucht".
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21 Sept 2026
Katzenhasser sind eine Red Flag & dein Dackel auch
⚠️ TW: Gewalt gegen Frauen
Entschuldigst du dich auch ständig für alles mögliche? Damit bist du definitiv nicht alleine. Unter anderem sprechen wir heute über das krampfhafte Entschuldigen sowie meine Abneigung gegen Sprachnachrichten. Außerdem mache ich mich heute wahrscheinlich mit meiner Meinung zum Trendhund Dackel unbeliebt.
💜 Hilfsangebote - Du bist nicht allein! 💜
Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“: 116 016 (24/7 erreichbar, kostenfrei & in 18 Sprachen) ➔ hilfetelefon.de (https://www.hilfetelefon.de/)
Hilfetelefon Gewalt an Männern: 0800 123 99 00 ➔ maennerhilfetelefon.de (https://www.maennerhilfetelefon.de/)
WEISSER RING (Opferhilfe): 116 006 (Täglich 7–22 Uhr) ➔ weisser-ring.de (https://weisser-ring.de/)
Frauenhaus-Suche: Freie Plätze in Wohnortnähe finden ➔ frauenhaus-suche.de (https://www.frauenhaus-suche.de/)
Hilfe-Telefon Sexueller Missbrauch: 0800 22 55 530 ➔ hilfe-telefon-missbrauch.de (https://www.hilfe-portal-missbrauch.de/hilfe-telefon)
Nummer gegen Kummer (Kinder & Jugendliche): 116 111 ➔ nummergegenkummer.de (https://www.nummergegenkummer.de/)
Videos von Sashka zum Thema JP Performance:
Fame ohne Folgen? – warum Influencer mit (fast) allem davonkommen (https://www.youtube.com/watch?v=f7wvnbcBzNM&pp=ygUVc2FzaGthIGpwIHBlcmZvcm1hbmNl)
Der Fall JP Performance – Wenn Fanliebe blind macht (https://www.youtube.com/watch?v=zkNof66Lqi4&pp=ygUVc2FzaGthIGpwIHBlcmZvcm1hbmNl)
Weitere Links:
Childless Cat Ladies und AWFULS - Kolumne von Beatrice Frasl (https://www.wienerzeitung.at/a/childless-cat-ladies-und-awfuls)
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14 Sept 2026
Girl, du hast was Besseres verdient!
Warum erwachsen sein grauenhaft ist und ihr alle was Besseres verdient habt. Holt euch ein Spaßgetränk und lehnt euch zurück: Die neue Folge emotional ausgebucht ist da! 💜
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GaLiGrü
7 Sept 2026
Warum hassen so viele Männer ihre Frau?
⚠️ Triggerwarnung: Suizid, Gewalt gegen Frauen
Warum hassen so viele Männer eigentlich ihre Frau? Eine Frage, die ich mir immer wieder stelle. Wir sprechen unter anderem über den Fall JP Performance. Willkommen zur neuen Folge emotional ausgebucht!
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Fame ohne Folgen? – warum Influencer mit (fast) allem davonkommen (https://www.youtube.com/watch?v=f7wvnbcBzNM&pp=ygUVc2FzaGthIGpwIHBlcmZvcm1hbmNl)
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Quellen:
Alles über Lucia aus GTA VI (https://www.giga.de/games/alles-ueber-lucia-in-gta-6-rockstars-erste-protagonistin-ist-mehr-als-nur-ein-neues-gesicht--01J5QX07S5Z6KBQMC7VK7KRKF8#doc-1k13oh9k10)
WDR über JP Kraemer (https://www1.wdr.de/kultur/stars/jp-kraemer-gewalt-gegen-frau-100.html)
31 Aug 2026
Gekündigt werden & Zähne abbrechen
Die zweite erste Folge emotional ausgebucht ist da!
Unter anderem geht es um meine Verletzungsserie und wie es so ist, gekündigt zu werden.
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1 Jul 2026
KI-Therapie: Die Gefahren hinter Chatbots
Wie gefährlich ist künstliche Intelligenz im Bezug auf Psychotherapien? Spoiler: Überraschend gefährlich. Ich habe mit einer Psychotherapeutin über das Thema gesprochen und Aspekte einer Studie der Brown University (USA) besprochen.
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