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Emotionsgeflüster

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by Gina Wahner

5.0(1 reviews)
14 episodes
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Podcast Overview

Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen. Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um? Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen. In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor. Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten. Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.

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🇩🇪

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8/4/2024

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What is Emotionsgeflüster?

Hallo und herzlich Willkommen in der faszinierenden Welt deiner Emotionen.

Warum fühlen wir Menschen und wie gehe ich mit dem, was ich fühle, eigentlich richtig um? Jede Woche nehme ich - Gina - Dich mit in die Welt Deiner Emotionen. In diesem Podcast bekommst Du wissenschaftliche Einblicke, gespickt mit hilfreichen Tipps, Geschichten, die das Leben so schreibt und einer Prise Humor.

Ob als Solo-Folge, oder in spannenden Interviews mit tollen Gästen, betrachten wir Emotionen von allen Seiten.

Du wirst schnell merken, dass sie gar nicht so gruselig oder hinderlich sind, wie Du vielleicht noch denkst.

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