Pod Engine
Podcast thumbnail for EMPOWER YOURSELF - Dein Podcast rund um die Themen Embodiment, Business und ganzheitliche Gesundheit!

EMPOWER YOURSELF - Dein Podcast rund um die Themen Embodiment, Business und ganzheitliche Gesundheit!

Claim This Podcast

by Carolin Bohnaker

60 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

She Remembers ist ein Podcast für Frauen, die spüren, dass es im Leben um mehr geht als nur zu funktionieren. Hier sprechen wir über Nervensystem, Embodiment, Weiblichkeit, Beziehungen, Spiritualität, Breathwork und den Weg zurück zu dir selbst. Nicht oberflächlich. Nicht theoretisch. Sondern ehrlich, tief und verkörpert. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Impulse aus meiner Arbeit als Mentorin sowie Gespräche mit inspirierenden Gästen. Denn ich glaube nicht, dass wir noch mehr Wissen brauchen. Ich glaube, wir dürfen uns erinnern. An die Frau, die wir unter all den Rollen, Erwartungen, Schutzstrategien und Konditionierungen schon immer waren. Willkommen bei She Remembers - der Podcast über innere Sicherheit, Weiblichkeit & den Weg zurück zu dir.

Language

🇩🇪

Publishing Since

10/27/2021

Visit WebsiteAppleView on Apple PodcastsRSS Feed

1 verified contact email on file for EMPOWER YOURSELF - Dein Podcast rund um die Themen Embodiment, Business und ganzheitliche Gesundheit!

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

Episode thumbnail for Warum du dich plötzlich in deinem eigenen Leben fremd fühlst

August 5, 2026

Warum du dich plötzlich in deinem eigenen Leben fremd fühlst

<p>Es gibt Momente im Leben, in denen wir plötzlich merken: <strong>Ich passe nicht mehr in mein eigenes Leben. </strong>Nicht, weil unser Leben falsch ist. Sondern weil wir nicht mehr dieselbe Frau sind.</p><p><br></p><p>Vielleicht fühlst du gerade, dass dein Job dich nicht mehr erfüllt. </p><p><br></p><p>Dass Beziehungen oder Freundschaften anstrengend geworden sind. </p><p><br></p><p>Dass dein Körper dir Signale sendet. Oder dass du einfach nicht mehr funktionieren kannst wie früher.</p><p><br></p><p>Und gleichzeitig weißt du noch gar nicht, wie dein neues Leben aussehen soll.</p><p><br></p><p>In dieser Folge spreche ich darüber,</p><p>✨ warum Veränderung nicht im Außen beginnt,</p><p>✨ weshalb wir unsere Muster überallhin mitnehmen,</p><p>✨ warum Sicherheit der Schlüssel für echte Transformation ist,</p><p>✨ und weshalb wir oft glauben, unser Leben verändern zu müssen, obwohl wir eigentlich lernen dürfen, uns selbst wieder zu begegnen.</p><p><br></p><p>Vielleicht musst du gar nicht sofort kündigen. </p><p>Vielleicht musst du nicht auswandern. </p><p>Vielleicht musst du keine Beziehung beenden. </p><p>Vielleicht beginnt deine größte Veränderung genau dort, wo du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen.</p><p><br></p><p>Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. 🤍</p><p><br></p><p><strong>SHE REMEMBERS – Die Ausbildung</strong></p><p>SHE REMEMBERS ist keine klassische Ausbildung. </p><p>Es ist eine zehnmonatige Reise zurück zu dir selbst. </p><p>Für Frauen, die spüren, dass Wissen allein nicht mehr reicht. Die aufhören möchten zu funktionieren und lernen wollen, ihrem Körper, ihrer Intuition und ihrem Leben wieder zu vertrauen.</p><p><br></p><p>Gemeinsam arbeiten wir auf mentaler, emotionaler, körperlicher und spiritueller Ebene – nicht, um jemand Neues zu werden, sondern um uns daran zu erinnern, wer wir wirklich sind.</p><p><br></p><p>→ Alle Informationen und die Möglichkeit für einen unverbindlichen Connection Call findest du hier:</p><p><a href="http://www.carolinbohnaker.de/she-remembers"><strong>www.carolinbohnaker.de/she-remembers</strong></a></p><p><br></p><p><strong>Rebirth Breathwork</strong></p><p>Meine <strong>1:1 Rebirth Breathwork Sessions</strong> begleiten dich dabei, wieder mit deinem Körper, deinem Atem und deiner inneren Wahrheit in Verbindung zu kommen.</p><p><br></p><p>Ein Raum für Loslassen, Regulation und tiefe Rückverbindung. </p><p>Die nächsten Termine sind ab <strong>September</strong> verfügbar.</p><p>Alle Informationen findest du hier:</p><p><a href="https://carolinbohnaker.de/rebirth-breathwork/">https://carolinbohnaker.de/rebirth-breathwork/</a></p><p><br></p><p><strong>Hat dir die Folge gefallen?</strong></p><p>Dann freue ich mich riesig, wenn du den Podcast abonnierst, eine Bewertung dalässt oder die Folge mit einer Frau teilst, die sie gerade hören darf.</p><p><br></p><p>Und wenn du magst, schreib mir auf Instagram, welche Erkenntnis du aus dieser Folge für dich mitnimmst.</p><p><br></p><p>Ich freue mich, von dir zu lesen.</p><p>Alles Liebe,</p><p><strong>Carolin</strong> 🤍</p>

Episode thumbnail for Du brauchst keinen neuen Trend. Du brauchst den Mut, du selbst zu sein.

June 22, 2026

Du brauchst keinen neuen Trend. Du brauchst den Mut, du selbst zu sein.

<p>In dieser Folge spreche ich über die große Illusion unserer Zeit: dass wir noch mehr tun, lernen, optimieren, heilen oder erreichen müssen, um endlich anzukommen.</p><p><br></p><p>Zwischen neuen Fitness-Hypes, Supplements, Yoga, Persönlichkeitsentwicklung, Coachings, Ausbildungen und dem nächsten „Gamechanger“ verlieren wir oft den Kontakt zu dem, wonach wir eigentlich suchen: uns selbst.</p><p><br></p><p>Ich teile mit dir, warum Wissen allein nichts verändert, warum Verstehen noch keine Verkörperung ist und weshalb so viele Frauen trotz all ihrer Erkenntnisse immer wieder am selben Punkt stehen.</p><p><br></p><p>Denn oft fehlt nicht noch mehr Wissen.</p><p><br></p><p>Oft fehlt innere Sicherheit.</p><p><br></p><p>Die Sicherheit, Grenzen zu setzen.</p><p>Die Sicherheit, ehrlich zu sein.</p><p>Die Sicherheit, den eigenen Körper zu spüren.</p><p>Die Sicherheit, nicht länger aus alten Überlebensstrategien heraus zu funktionieren.</p><p><br></p><p>Außerdem spreche ich darüber, warum echte Transformation nicht auf der Yogamatte, im nächsten Coaching oder in der nächsten Ausbildung passiert, sondern im Leben selbst – dort, wo du beginnst, das zu verkörpern, was du längst weißt.</p><p><br></p><p>Diese Folge ist auch eine Einladung zu She Remembers: meinem tiefsten Raum für Frauen, die müde sind vom Suchen und bereit sind, sich zu erinnern. Nicht an eine bessere Version ihrer selbst, sondern an die Frau, die unter all den Rollen, Mustern und Anpassungen längst da ist.</p><p><br></p><p>SHE REMEMBERS </p><p>ist keine klassische Ausbildung. Es ist ein Raum für Verkörperung, innere Sicherheit, Präsenz, weibliche Rückverbindung und gelebte Transformation.</p><p><br></p><p>Wenn du spürst, dass du nicht noch mehr Wissen brauchst, sondern endlich leben möchtest, was du längst in dir trägst, dann trag dich jetzt auf die Warteliste ein. Hier eintragen👉🏼 <a href="https://carolinbohnaker.myflodesk.com/ausbildung2026">https://carolinbohnaker.myflodesk.com/ausbildung2026</a></p><p><br></p><p>Außerdem: Bis Ende Juni gibt es noch den Frühbucherpreis für mein Reconnect Yourself Retreat auf Mallorca vom 20.–26. September 👉🏼.<a href="https://carolinbohnaker.de/retreat-mallorca/">https://carolinbohnaker.de/retreat-mallorca/</a> </p>

Episode thumbnail for Die größte Lüge der Persönlichkeitsentwicklung - warum du dich nicht finden aber erinnern darfst

June 17, 2026

Die größte Lüge der Persönlichkeitsentwicklung - warum du dich nicht finden aber erinnern darfst

<p>Warum verändern wir unser Leben nicht, obwohl wir längst wissen, was uns guttun würde?</p><p><br></p><p>Warum bleiben wir in Beziehungen, die uns nicht erfüllen?</p><p>Warum setzen wir keine Grenzen, obwohl wir wissen, dass wir es müssten?</p><p>Warum drehen wir uns immer wieder im Kreis, obwohl wir so viel an uns arbeiten?</p><p><br></p><p>In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine eigene Reise – von Leistungsdruck, Magersucht und dem ständigen Gefühl, noch nicht genug zu sein, hin zu einer der größten Erkenntnisse meines Lebens:</p><p><br></p><p>✨ Die meisten Menschen haben kein Wissensproblem.</p><p>✨ Sie haben ein Sicherheitsthema.</p><p><br></p><p>Ich spreche über:</p><p><br></p><p>* Warum Wissen allein nichts verändert</p><p>* Weshalb wir immer wieder in alte Muster zurückfallen</p><p>* Die Verbindung zwischen Nervensystem, Sicherheit und Verkörperung</p><p>* Warum so viele Frauen sich nach Veränderung sehnen, aber sie nicht leben</p><p>* Weshalb die Lösung nicht im nächsten Coaching, Buch oder in der nächsten Ausbildung liegt</p><p><br></p><p>Und ich teile mit dir, warum genau aus dieser Erkenntnis heraus She Remembers entstanden ist – ein Raum für Frauen, die aufhören möchten zu suchen und beginnen möchten, das zu leben, was sie längst in sich tragen.</p><p><br></p><p>Vielleicht fehlt dir keine weitere Antwort.</p><p>Vielleicht wartet das Leben gerade darauf, dass du beginnst, dem zu vertrauen, was du längst weißt.</p><p><br></p><p>SHE REMEMBERS WARTELISTE 👉🏼 <a href="https://carolinbohnaker.myflodesk.com/ausbildung2026">https://carolinbohnaker.myflodesk.com/ausbildung2026</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Schön, dass du da bist.</p><p>Carolin</p>

60 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

Podcast thumbnail for Cosmic News Feed by Phi

Cosmic News Feed by Phi

Phi Weber

Podcast thumbnail for happy, holy &amp; confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

happy, holy &amp; confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Deep-dive analytics for EMPOWER YOURSELF - Dein Podcast rund um die Themen Embodiment, Business und ganzheitliche Gesundheit!

Sign up to explore

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is EMPOWER YOURSELF - Dein Podcast rund um die Themen Embodiment, Business und ganzheitliche Gesundheit!?

She Remembers ist ein Podcast für Frauen, die spüren, dass es im Leben um mehr geht als nur zu funktionieren.

Hier sprechen wir über Nervensystem, Embodiment, Weiblichkeit, Beziehungen, Spiritualität, Breathwork und den Weg zurück zu dir selbst.

Nicht oberflächlich. Nicht theoretisch. Sondern ehrlich, tief und verkörpert.

Ich teile meine eigenen Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse, Impulse aus meiner Arbeit als Mentorin sowie Gespräche mit inspirierenden Gästen.

Denn ich glaube nicht, dass wir noch mehr Wissen brauchen. Ich glaube, wir dürfen uns erinnern.

An die Frau, die wir unter all den Rollen, Erwartungen, Schutzstrategien und Konditionierungen schon immer waren.

Willkommen bei She Remembers - der Podcast über innere Sicherheit, Weiblichkeit & den Weg zurück zu dir.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.