En este podcast podrás encontrar un espacio para conectar contigo desde donde estás, desde este momento. Para emprender un camino hacia donde tu quieras.
En este episodio te comparto un mensaje de FloreSer, ejercicios de mindfulness. También, hablamos de que eres importante y como se hace necesario pausar, escuchaenos y cuidarnos.
2 Feb 2026
¿Que necesito recordarme cuando llega la duda?
🎙️ Episodio nuevo | Emprende como Eres
En este episodio hablo desde un lugar muy real: el cansancio de esperar, el deseo de presencia y la valentía que implica soltar.
No desde el drama, sino desde la conciencia.
No desde la carencia, sino desde la dignidad.
Reflexiono sobre lo que pasa cuando amamos profundo, cuando empezamos a darnos cuenta de que estamos esperando algo que la otra persona no puede dar en este momento, y cómo ese darse cuenta duele… pero también libera.
Este episodio es para ti si:
Te has encontrado esperando mensajes, llamadas o gestos que no llegan.
Sientes que amas, pero no quieres seguir abandonándote.
Estás aprendiendo a soltar el control, la urgencia y la necesidad de saber.
Quieres relaciones con presencia, cuidado y reciprocidad, no migajas emocionales.
Aquí no te digo qué decisión tomar.
Aquí te invito a regresar a ti, a sostenerte, a honrar lo que sientes sin traicionarte.
✨ A veces el acto más amoroso no es insistir… es soltar la atadura y quedarte contigo.
Dale play, escúchalo con calma y si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que lo necesite hoy
22 Feb 2025
Desmitificando el Amor Propio
📢 Desmitificando el Amor Propio 💛
✨ Nos han dicho que el amor propio es tener siempre confianza, hacerlo todo solo o no necesitar a nadie… pero, ¿qué tan cierto es esto? 🤔
🔎 Mito 1: "Si me amo, siempre seré feliz y seguro de mí mismo."
✅ Realidad: El amor propio no significa ausencia de dudas. Se trata de aceptarnos incluso en nuestras inseguridades.
🔎 Mito 2: "El amor propio es un viaje solitario."
✅ Realidad: Somos seres interdependientes. Nuestras relaciones influyen en nuestra autoestima y bienestar.
🔎 Mito 3: "Si me amo, no necesito a nadie."
✅ Realidad: Aceptar apoyo y construir redes es clave para una autoestima saludable. El amor propio no es aislamiento, es conexión.
💡 El amor propio y nuestras relaciones están conectados. Cuidarnos también significa rodearnos de personas que nutren nuestro bienestar.
🎙️ Hablamos más a fondo sobre este tema en el nuevo episodio de Emprende como Eres. Escúchalo en Spotify y cuéntame en los comentarios: ¿cuál de estos mitos has escuchado más? 👇✨
#AmorPropio #Autoconocimiento #BienestarEmocional #Psicología #CrecimientoPersonal #EmprendeComoEres
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