Pláticas y reflexiones casuales de temas variados. Puntos de vista y cuestionamientos cotidianos. Lifestyle; Cycling, Running; Montaña; Aventura; Emprendimiento; Sales; MindSet; Superación Personal; Mindufness; LifeStyle Medicine.
Platica amena y chingona con “Cahpu” Moran. Hablamos de montaña, senderismo, tips, experiencias !!! Tremendo tema ahora que esta de moda y que todos queremos ir al cerro a encontrar la salvacionnnn!!!!! Jejeje. Gracias por compartir y unirse al En vivo. Estuvo increíble!!!!!
14 Feb 2025
“En Vivo” con Adrian “Récord” Duran
Comenzamos!!! En vivo con Adrián “récord” Duran: rumbo al triple everesting!!! Ultrafondista mexicano con mas de una decena de Records avalados nos platica sus inicios, sus motivaciones y la fuerza de cuerpo y mente que ha desarrollado y lo han forjado durante mas de 20 años de ciclismo y más ❤️🔥
Excelentes reflexiones sobre la resilencia, la orientación al logro y romper los limites!! Sin duda una charla inspiradora en donde encontramos sintonía y nos identificamos plenamente!!
Muchas gracias amigo Adrian y a todos por sus mensajes !!!
Nos vemos pronto y a por todo el éxito del mundo Adrian “record” Duran.
25 Sept 2024
Todos nos vamos a morir
Una reflexión sobre cómo aterrizar al momento presente y en conciencia pura resolver las situaciones que se nos presentan en el día a día.
Todos nos vamos a morir ❤️🔥🙏
18 Sept 2024
Y tu Quién eres?
Y tu quién eres? ……..una reflexión basada en una pregunta simple y directa pero muy difícil de responder. Porque siempre nos identificamos con adjetivos y características pero realmente no hemos profundizado sobre el yo, el ahora y nuestro propósito de vida. IKIGAI ❤️🔥
15 Sept 2024
De mi Para mi - Equilibrio Personal
Rápida y bonita reflexión sobre el equilibrio en esta vida tan “ocupada”; ¿cual es el regalo de “Mi para Mi?
Buscamos regalarnos cosas que nos llenen el alma el cuerpo y la mente para poder impactar nuestro entorno. Si estamos bien nosotros mismos estamos bien con el universo ❤️🔥
5 Sept 2024
Maratón de Medellín 2024
Reflexión en monólogo de lo que fueron unos días excepcionales en Medellín.
Asistí al 30 aniversario del Maratón de Medellín y aquí mis reflexiones de grandes momentos vividos.
4 Sept 2024
La conciencia detrás del Acto - Reflexión by @andresgoodgrace
Plática informal post Maratón de Medellín ; en una sesión de tatuaje con el crack de Andrés ( @andresgoodgrace ) / el Running y la conciencia detrás del acto ❤️🔥
18 Jul 2024
Como sobrepasar el dolor y el mindset correcto para superar el ahora! 🔥 (post 21k CDMX)
Breve reflexión con Ary Roga en mi sesión de descarga muscular. Como lidiar con el dolor y el mindset correcto para superar las adversidades del ahora. Gracias @aryroga6 por la descarga física y mental 🙌
14 Jul 2024
21K, el atasque y los 40tas
Rápida conversación con Mario de Riganee y Rodri sobre los 21k, el atasque y la entrada a los 40tas con lesiones y otras consideraciones……..Saludos al crack Ledbek, invocado en el audio.
10 Jul 2024
Gravel Mexico - Reflexión a 160bpm
Reflexion sobre el estar presente, disfrutar el proceso y entrenar tu cerebro…
10 Jul 2024
Reconocimiento a Tito y Royal ! Vuelta a los durmientes
Rápida reflexión de “La vuelta a los durmientes” by El Rey de la montaña.
1 Jul 2024
Reflexiones a 160bpm
Reflexión sobre ruedas. Carretera México-Cuernavaca. Lo impórtate de disfrutar el proceso y vivir en conciencia.
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