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En fait le podcast

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by Eléonore Bourdon

14 episodes

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Podcast Overview

En fait est un podcast qui donne la parole aux professionnels du soin, de l’accompagnement et du bien-être. À chaque épisode, on découvre un métier tourné vers l’humain, un parcours, une pratique, et des conseils concrets à appliquer dans la vraie vie. En fait, c’est un espace où les pros peuvent s’exprimer librement et sans jugement, et où l’on explore ce qui se passe vraiment dans nos têtes, nos corps et nos relations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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12/16/2025

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August 1, 2026

Kinésiologue : votre corps se souvient de ce que vous oubliez : stress, mémoire du corps et test musculaire !

On entretient mieux sa voiture que son corps. Camille Coudure-Tuquet est kinésiologue. Ancienne responsable RH, elle s'est reconvertie après un effondrement de santé — burnout, douleurs, examens médicaux qui ne trouvaient jamais rien. Aujourd'hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent réapprendre à écouter ce que leur corps leur dit, en complément d'un suivi médical et jamais à sa place. Qu'est-ce que la kinésiologie exactement, et que veut dire cette idée que le corps n'oublie pas ? Comment le test musculaire vient-il lire ce que le corps a gardé en mémoire ? Pourquoi tombe-t-on si souvent malade juste avant les fêtes ou au début des vacances ? Qu'est-ce qui pousse vraiment à consulter un kinésiologue ? Camille répond à ces questions et raconte concrètement sa pratique, du déroulé d'une séance aux séances accompagnées par le cheval, en duo avec une équithérapeute. Au fil de l'épisode, elle revient sur son propre parcours, d'une vie qu'on lui avait dessinée jusqu'à l'épuisement, et sur cette mémoire du corps qui se construit dès l'enfance. Elle parle de la somatisation du stress, de l'équilibre à trouver dans le déséquilibre, et de l'écriture comme outil pour mettre des mots sur ce que le corps exprime. Un échange sur l'écoute de soi et sur ce que signifie, vraiment, prendre le temps d'être. INTERVENANTE : Camille Coudure-Tuquet MÉTIER : Kinésiologue INSTAGRAM : <a href="https://www.instagram.com/abracada_cam/">https://www.instagram.com/abracada_cam/</a> CRÉDITS Productrice : Eleonore Animatrice : Eleonore Invitée : Camille Coudure-Tuquet, kinésiologue Programmation & réalisation : Christopher F Montage & habillage sonore : Kevin M Chargée de communication : Lauryne A Partenariat : <a href="mailto:tavoix@en-fait.fr">tavoix@en-fait.fr</a> Suivez "En Fait" : Instagram : <a href="https://www.instagram.com/en_fait_podcast/">https://www.instagram.com/en_fait_podcast/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136">https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136</a> TikTok : <a href="https://www.tiktok.com/@podcastenfait">https://www.tiktok.com/@podcastenfait</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 1, 2026

Doula : pourquoi ne pas traverser votre grossesse seule ? Accompagnement à la naissance, HypnoNatal, rebozo et post-partum

On prépare les femmes à accoucher, rarement à devenir mère. Lucie Rubiu est doula et praticienne en hypnose natale (HypnoNatal), installée à Hyères. Ancienne professionnelle de la communication, elle s'est reconvertie après ses deux maternités. Aujourd'hui, elle accompagne les femmes du désir d'enfant jusqu'au post-partum, y compris dans les parcours les plus délicats : PMA, césarienne ou maternité en solo. Quelle est la vraie différence entre une doula et une sage-femme ? À quoi sert le rebozo et son bâton pour le resserrage du bassin ? Comment l'hypnose natale apaise-t-elle les peurs avant une césarienne ? Pourquoi le post-partum reste-t-il si peu préparé en France ? Lucie répond à ces questions et raconte concrètement son accompagnement périnatal, du quotidien d'une future maman à la place du papa, qu'elle préfère légitimer plutôt que remplacer.Au fil de l'épisode, elle parle de la culpabilité comme première émotion des jeunes mamans, du trop-plein d'informations contradictoires qui les coupe de leur instinct, et de l'isolement qu'elle combat avec ses marches des mamans gratuites. Un échange sur la maternité comme expérience intime et profonde, et sur le droit de ne pas la traverser seule. NOM : Lucie Rubiu MÉTIER : Doula | HypnoNatal CABINET : Hyères (déplacements dans un rayon de 15 km) CONTACT : <a href="mailto:contact@letempledemaman.com">contact@letempledemaman.com</a> INSTAGRAM : <a href="https://www.instagram.com/doulamama_flow/">https://www.instagram.com/doulamama_flow/</a> FACEBOOK : <a href="https://www.facebook.com/letempledemaman/">https://www.facebook.com/letempledemaman/</a> TIKTOK : <a href="https://www.tiktok.com/@letempledemaman">https://www.tiktok.com/@letempledemaman</a> LINKEDIN : <a href="https://www.linkedin.com/in/lucie-rubiu-%E2%98%80%EF%B8%8F-b946b2156/">https://www.linkedin.com/in/lucie-rubiu-%E2%98%80%EF%B8%8F-b946b2156/</a> CRÉDITS Productrice : Eleonore Animatrice : Eleonore Invitée : Lucie Rubiu, doula | HypnoNatal Programmation & réalisation : Christopher F Montage & habillage sonore : Kevin M Chargée de communication : Lauryne A Partenariat : <a href="mailto:tavoix@en-fait.fr">tavoix@en-fait.fr</a> Suivez "En Fait" : Instagram : <a href="https://www.instagram.com/en_fait_podcast/">https://www.instagram.com/en_fait_podcast/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136">https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136</a> TikTok : <a href="https://www.tiktok.com/@podcastenfait">https://www.tiktok.com/@podcastenfait</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 14, 2026

Chamane : elle soigne des blessures vieilles de 300 ans (magnétisme, transe, mémoires...)

Dans cet épisode, on parle de ce qu'est vraiment le magnétisme, de la différence entre don et capacité, de la transmission familiale du soin, et de cette histoire troublante d'une douleur qu'Alexandra a soignée et qui remontait à un soldat de l'époque napoléonienne. On aborde aussi le magnétisme en complément des traitements lourds comme la chimio et la radiothérapie, les outils chamaniques qu'elle utilise au quotidien (sauge, palo santo, tambour, oracles, cristaux), la transe chamanique et les études scientifiques qui montrent qu'elle reproduit les ondes cérébrales de la bipolarité et de la schizophrénie de manière réversible, et le transgénérationnel qui transmet les traumatismes sur trois générations. Invitée : Alexandra Méda Métier : Thérapeute holistique Spécialités : Magnétisme, ostéothérapie (méthode Dorn), soins chamaniques, massages thérapeutiques, Chi Nei Tsang, drainage lymphatique, ateliers et stages bien-êtreCabinet : 19 Ter Rue Du Moulin Neuf, 91800 Boussy-Saint-Antoine Prendre rendez-vous : <a href="https://www.resalib.fr/praticien/80471-alexandra-meda-therapeute-holistique-boussy-saint-antoine">https://www.resalib.fr/praticien/80471-alexandra-meda-therapeute-holistique-boussy-saint-antoine</a>Réseaux sociaux : Facebook : <a href="https://www.facebook.com/people/Alexandra-MEDA/100081990393323/">https://www.facebook.com/people/Alexandra-MEDA/100081990393323/</a> LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/alexandra-meda-727253259/">https://www.linkedin.com/in/alexandra-meda-727253259/</a> Blog Medoucine : <a href="https://www.medoucine.com/blog/author/alexandra_meda/">https://www.medoucine.com/blog/author/alexandra_meda/</a> Écoutez l'épisode en podcast : Spotify : <a href="https://open.spotify.com/show/4liw9DX7RcPZ3nyKip66vI">https://open.spotify.com/show/4liw9DX7RcPZ3nyKip66vI</a> Apple Podcasts : <a href="https://podcasts.apple.com/fr/podcast/en-fait-le-podcast/id1861500948">https://podcasts.apple.com/fr/podcast/en-fait-le-podcast/id1861500948</a> Deezer : <a href="https://www.deezer.com/show/1002449232">https://www.deezer.com/show/1002449232</a> Amazon Music : <a href="https://music.amazon.com/podcasts/5940d907-d3b6-44f0-a745-ed9d59258bed">https://music.amazon.com/podcasts/5940d907-d3b6-44f0-a745-ed9d59258bed</a> CRÉDITS Productrice : Eleonore Animatrice : Eleonore Invitée : Alexandra Méda, thérapeute holistique Programmation & réalisation : Christopher F Montage & habillage sonore : Kevin M Chargée de communication : Lauryne A Pour toute demande de partenariat : <a href="mailto:tavoix@en-fait.fr">tavoix@en-fait.fr</a> Suivez le podcast En fait sur les réseaux sociaux Instagram : <a href="https://www.instagram.com/en_fait_podcast/">https://www.instagram.com/en_fait_podcast/</a> Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136">https://www.facebook.com/profile.php?id=61581064757136</a> TikTok : <a href="https://www.tiktok.com/@podcastenfait">https://www.tiktok.com/@podcastenfait</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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