Aprende cómo sobrellevar el posparto, qué disfunciones pueden aparecer, cómo prevenirlas, cómo tratarlas. Ponte en forma poco a poco y ve disfrutando del proceso. Súmate al Curso Online Reto de 21 días para recuperar el abdomen: https://enformaconromi.tiendup.com/curso/reto-de-21-das-para-recuperar-el-abdomen
En este caso, hablamos de:
Diástasis abdominal
Prolapso
Desbalance de la pelvis, entre otras complicaciones que podemos llevarlas a un grado menor si la tratamos adecuadamente.
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26 Apr 2023
#5 Secuelas posparto (Parte 1)
Sin duda, nuestro cuerpo ya no será el mismo nunca más, luego de un embarazo. Pero eso, no significa que podamos involucrarnos para que las secuelas sean lo más leves posibles o que desaparezcan, ya que no solo me refiero a lo estético, si no a la salud de nuestro CORE y sostén de los órganos pélvicos. Compártelo para que otras mujeres puedan beneficiarse de este conocimiento!
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20 Apr 2023
#4 Tratamiento posparto On-line
Te cuento el tratamiento que diseñé para que lo puedas hacer desde tu casa, a tu ritmo, por tu cuenta, guiada por un profesional capacitado, yo! Esto es solo el comienzo del camino, es una forma de ocuparte para estar en forma y dejar de preocuparte. El mercado tiene muchas ofertas, lo importante es que elijas lo que se adapte a tu contexto actual y que sea saludable, no solo "estético".
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12 Apr 2023
#3 Test y evaluaciones posparto
Si no sabes qué evaluaciones te deben realizar luego de tener a tu bebé, aquí te revelo los datos que yo busco para saber dónde estoy parada y poder medir las evoluciones y los resultados después.
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5 Apr 2023
#2 Cómo sobrellevar los cambios tras el parto
Hablemos de lo que le está pasando a nuestro cuerpo y de los cambios que sufre, ya sea que el parto fue vaginal o por cesárea. Te dejo algunos consejos para que eligas el que más se alinea con lo que estás necesitando y puedas encontrar, poco a poco, esa amorosidad con este nuevo cuerpo en el que estás habitando. Súmate al curso online Reto de 21 días para recuperar el abdomen (https://enformaconromi.tiendup.com/curso/reto-de-21-das-para-recuperar-el-abdomen)
Te dejo una pregunta al final
24 Mar 2023
#1 ¿Cuándo puedo arrancar con el tratamiento posparto?
Si te encuentras haciéndote esta pregunta, tranquila, no estás loca ni obsesionada, es que ha cambiado algo en tu mente y esto acá para contártelo todo. Súmate al curso online Reto de 21 días para recuperar el abdomen (https://enformaconromi.tiendup.com/curso/reto-de-21-das-para-recuperar-el-abdomen)
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