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En privé SVP

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by Girl Crush

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87 episodes

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Podcast Overview

Remises en question, expériences personnelles et jeune vie d’adulte! En privé SVP est un balado sans tabou animé par Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer, présenté par Girl Crush.

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🇫🇷

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11/10/2020

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Recent Episodes

May 27, 2026

LE PLUS BEAU PROJET DE LEUR VIE! La vie sociale nous dit TOUT

On passe une grande partie de notre vie entouré de gens… mais est-ce qu’on prend vraiment le temps de parler de nos relations sociales, de solitude, d’amitié et de connexion humaine? Dans cet épisode, l’équipe de La Vie Sociale débarque au podcast pour une discussion authentique, drôle et sans filtre sur les dynamiques sociales d’aujourd’hui. - ★ Pour suivre le podcast sur Instagram: / enprivesvp ★ Pour suivre le podcast sur Tiktok : / enprivesvp ★ Pour des demandes de partenariats: <a href="mailto:marketing@girlcrushgang.com">marketing@girlcrushgang.com</a> ★ Pour suivre Cindy: / cindycournoyer ★ Pour suivre Lucie: / lucierheaume ★ Production du podcast : Océane SerrePour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - <a href="https://omnystudio.com/policies/listener/fr">https://omnystudio.com/policies/listener/fr</a>

May 13, 2026

Voyager en entrepreneuriat (retour sur le voyage de Lucie, réflexions, créativité)

Partir loin, parfois, c’est aussi la meilleure façon de revenir à soi. Dans cet épisode, Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer discutent du retour de voyage de Lucie, de tout ce que cette pause lui a permis de réaliser, et de la place que le voyage peut prendre quand on vit constamment dans le rythme de l’entrepreneuriat. Elles parlent de créativité, de pression de performance, du besoin de décrocher pour mieux reconnecter avec ses idées… et de ce que le fait de changer d’environnement peut provoquer intérieurement. Un échange spontané et inspirant sur l’équilibre, l’ambition et l’importance de se laisser respirer pour continuer à créer. - ★ Pour suivre le podcast sur Instagram: / enprivesvp ★ Pour suivre le podcast sur Tiktok : / enprivesvp ★ Pour des demandes de partenariats: <a href="mailto:marketing@girlcrushgang.com">marketing@girlcrushgang.com</a> ★ Pour suivre Cindy: / cindycournoyer ★ Pour suivre Lucie: / lucierheaume ★ Production du podcast : Océane SerrePour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - <a href="https://omnystudio.com/policies/listener/fr">https://omnystudio.com/policies/listener/fr</a>

January 7, 2026

Burnout, vérité crue et bilan 2025 - Lucie Rhéaume et Cindy Cournoyer

Avec cet épisode prend le temps de ralentir. Ensemble, Cindy Cournoyer et Lucie Rhéaume reviennent avec honnêteté sur leur année 2025 : une année intense, chargée, marquée par le dépassement… mais aussi par l’épuisement. Cindy parle ouvertement du burnout et elles partagent aussi leurs appréhensions face à 2026, les peurs qui demeurent, mais surtout les intentions qu’elles souhaitent poser pour la suite. ____________________ Si cet épisode résonne en vous, sachez que vous n’êtes pas seul·e et que de l’aide est disponible : Ressources d’aide – Québec 988 – Ligne canadienne de prévention du suicide (appel ou texto, 24/7) 1-866-APPELLE (277-3553) – Suicide Écoute, 24/7 811 – Info-Santé / Info-Social – pour parler à un·e professionnel·le Tel-Aide : 514-935-1101 ou 1-800-567-9699 Jeunesse, J’écoute : 1-800-668-6868 ou texto CONNECT au 686868 Demander de l’aide n’est pas un échec. C’est souvent le premier pas vers un mieux-être💛 ____________________ ★ Rabais GIRL CRUSH : EPSVP15 pour 15% de rabais sur votre commande: <a href="https://girlcrushgang.com/">https://girlcrushgang.com/</a> ★ Pour suivre le podcast sur Instagram: / enprivesvp ★ Pour suivre le podcast sur Tiktok : / enprivesvp ★ Pour des demandes de partenariats: <a href="mailto:marketing@girlcrushgang.com">marketing@girlcrushgang.com</a> ★ Pour suivre Cindy: / cindycournoyer ★ Pour suivre Lucie: / lucierheaume ★ Production du podcast : Océane SerrePour de l’information concernant l’utilisation de vos données personnelles - <a href="https://omnystudio.com/policies/listener/fr">https://omnystudio.com/policies/listener/fr</a>

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