En Profondeur by Hypnée

About En Profondeur by Hypnée

Que se passe-t-il dans la tête d'un apnéiste 🧜🏻♂️ ou d'un plongeur 🤿 dès qu'il s'immerge, que ce soit en mer ou en piscine ? Découvrez des interviews de passionnés d'apnée et de plongée sous l'angle de leurs ressentis intérieurs. J'explore avec eux leurs peurs, leurs sensations, leurs aventures et leur joies pour comprendre ce qui se passe dans leur tête 🧠 et comment ils appréhendent le milieu aquatique 💦, comment ils passent ... de l'autre côté du miroir 🪞de l'eau ! Je suis Sylvie Pouliquen, fondatrice d'Hypnée, préparatrice mentale et praticienne en hypnose et également éducatrice sportive en plongée subaquatique. Belles écoutes ! Sylvie 🌀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Sylvie POULIQUEN

Category

education · health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

11 Sept 2024

Latest episode

2 Apr 2026

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   2 Apr 2026

   #9 En profondeur avec Julie Gautier

   Dans ce nouvel épisode de En profondeur by Hypnée, je vous propose une immersion rare avec Julie Gautier. Danseuse, vidéaste et championne d’apnée, Julie nous ouvre les portes de son univers unique, où le souffle devient création. À travers cette conversation, vous allez traverser les années à ses côtés : de Freefall à Ama, en passant par le clip de Beyoncé, jusqu’à Bakelite… …et découvrir la naissance de son école Aquadanceflow, qui connaît aujourd’hui un véritable engouement. Un épisode qui plonge au cœur de la beauté, de la grâce, mais aussi des coulisses de ses tournages et de ses défis. 🎧 Et restez bien jusqu’à la fin : Julie y partage un conseil précieux de préparation mentale pour l’apnée. 👉 Retrouvez tous ses films et projets via son Linktree (https://l.instagram.com/?u=http%3A%2F%2Fwww.linktr.ee%2FJulieGautier.Watertales%3Futm_source%3Dig%26utm_medium%3Dsocial%26utm_content%3Dlink_in_bio%26fbclid%3DPAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnBpDeddVp0QN7YPwNDJuLmTRCDYnJPeMLun8u3JRi9HcunFsazG8elL0GKWM_aem_MnsWj2cFsGlP142ojjOS1A&e=AT6ZejDTigsDWLCnJWdzv4j2eyskl7IJMiW4rPFir9l8MoIqBag0l64U5VI5VtXbpWdndnrourVsTDQEzEvqZZISf3TISNyZyUHuOxyTj6pFtEIA5RWXV16U4g) ainsi que son univers sur Aquadanceflow (https://www.aquadanceflow.com/). Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   22 Nov 2025

   #8 En Profondeur avec David Hespel

   Dans ce nouvel épisode de En profondeur by Hypnée, nous plongeons dans l’univers intérieur de David Hespel, fondateur de Apnaya. Sa démarche, qu’il nomme apnée méditative, se situe à l’opposé de la quête de performance ou de record : elle ouvre un espace de présence, d’écoute et de transformation. Au fil de cette conversation, vous découvrirez sa vision sensible de l’apnée, ses rencontres marquantes — notamment avec l’apnéiste Leina Sato — ainsi que quelques instants suspendus vécus en compagnie de dauphins… et même d’une baleine. 🌊 Pour en savoir plus sur les voyages et sessions d'apnée méditative proposés par David : → Site Web Apnaya (https://www.apnaya.be/) 📱 Suivre David : → Instagram (https://www.instagram.com/apnaya.freediving/) — Facebook (https://www.facebook.com/david.hespel1) — LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/david-hespel/) Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   17 Jun 2025

   #7 En Profondeur avec Nicolas Jaouen

   Athlete Nicolas Jaouen discusses his rigorous training and unique perspective on freediving, analyzing each dive to achieve depths of 110 meters, in an interview with Sylvie Pouliquen.

4. 

   3 May 2025

   #6 En Profondeur avec Nox Diving

   Dans cet épisode un peu spécial, je vous emmène à la rencontre de Nox Diving, un apnéiste totalement hors norme. Ancien triathlète de haut niveau, Nox explore en apnée des épaves englouties, parfois à plus de 80 mètres de profondeur et même de nuit. Son but : capturer des images exceptionnelles et les partager avec le plus grand nombre 📹. Ce qu’il accomplit est unique au monde. Depuis plus de 10 ans, il vit cette passion sans compétition ni enjeu commercial, simplement par amour du défi et de l’image. J’ai eu la chance de le rencontrer au salon de la plongée (https://www.salon-de-la-plongee.com/fr/accueil.html) 2025 et de discuter longuement avec lui. Cet épisode vous plonge dans son quotidien, de la préparation mentale et physique jusqu’au retour en surface, pour mieux comprendre ce qu’il se passe dans sa tête et dans son corps pendant ces explorations extrêmes. Je vous conseille de découvrir d’abord ses vidéos sur YouTube (https://www.youtube.com/@noxdiving) ou Instagram (https://www.instagram.com/nox_diving/) avant d’écouter l’épisode, pour mesurer l’incroyable travail caché derrière ces 5 minutes de vidéo hallucinantes. Alors, prêts à plonger dans l’univers de Nox Diving ? Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

5. 

   12 Mar 2025

   #5 En Profondeur avec Sébastien Lauby

   Dans ce 5e épisode de En profondeur by Hypnée, j’ai eu l’honneur d’échanger avec Sébastien Lauby, policier au sein de l’académie de police et passionné d’apnée. L’apnée est devenue pour lui bien plus qu’un sport : c’est un refuge, une reconstruction après un drame familial bouleversant. Suite à l’accident de son épouse, il a trouvé dans cette discipline un moyen d’apprivoiser son stress, de réguler ses émotions et de se réinventer. 🔥 Un témoignage puissant et inspirant sur la résilience et la force intérieure. 🎧 Prêts à plonger dans son histoire ? Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

6. 

   12 Feb 2025

   #4 En Profondeur avec Mathieu Maraio

   Dans ce nouvel épisode d’En profondeur by Hypnée, je vous emmène à la rencontre de Mathieu Maraio, un apnéiste d’exception qui a choisi de s’engager à 100% dans cette discipline fascinante. Son dévouement l’a mené au plus haut niveau, atteignant récemment le Top 6 mondial en apnée en profondeur. Dans cet épisode, vous découvrirez : 🌊 Son expérience en tant que safety diver, garant de la sécurité des plongeurs. 🦈 Sa rencontre inoubliable avec des requins-baleines. 😵💫 Son témoignage captivant sur la narcose, cet état altéré de conscience ressenti en plongée profonde. Et restez bien jusqu'à la fin… Une surprise vous attend 🎁, et je ne parle pas seulement des conseils précieux que Mathieu partage avec nous ! 📌 Pour aller plus loin : 📖 Téléchargez son e-book sur son site web (https://mathieu-maraio.fr/) 📲 Retrouvez Mathieu sur Instagram et LinkedIn Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏 S'il vous a plu, parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Pour me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

7. 

   28 Jan 2025

   #3 En Profondeur avec Marine Grosjean

   « Pour moi l’eau, l’élément eau, et plus particulièrement l’océan, c’est le miroir de notre intérieur » Marine Grosjean Dans cette 3e interview du podcast, découvrez le parcours exceptionnel de Marine Grosjean, championne du monde de monopalme, et actuellement installée à Tahiti pour enseigner l’apnée. Elle nous y dévoile ses secrets de préparation mentale et finalement comment elle en est arrivée à se tourner avec une forme d’apnée sans souffrance. Je ne vous en dis pas plus, je vous invite à découvrir Marine en écoutant l’interview ! Pour retrouver toutes les infos, voici le lien vers son site Web : https://www.marinegrosjean.com/ (https://www.marinegrosjean.com/) Et son site Instagram sur le quel elle est très active : https://www.instagram.com/marine.grosjean/ (https://www.instagram.com/marine.grosjean/) Un grand merci d'avoir écouté cet épisode 🙏. S'il vous a plu, surtout parlez-en autour de vous et donnez-lui une note ⭐⭐⭐⭐⭐ sur vos plateformes d'écoutes préférées. Je vous invite à me suggérer des invités ou des thématiques que vous intéressent pour les épisodes solo sur l'hypnose, l'autohypnose et la préparation mentale. Pour cela c'est très simple, écrivez-moi à ✉️ contact@hypnee.com (mailto:contact@hypnee.com) A très bientôt pour le prochain épisode, Sylvie 🌀 En Profondeur, une production Hypnée (https://hypnee.com/) Créatrice et animatrice du podcast : Sylvie Pouliquen Crédits musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Titre:  Days Past Auteur: In Closing Source: https://www.facebook.com/inclosing/ (https://www.facebook.com/inclosing/) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Visuel : Lucie Clavelloux - Compte Insta : https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/ (https://www.instagram.com/lucie_clavelloux/) Montage : Philippe Istria Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

8. 

   19 Dec 2024

   (1) Ce qui se cache derrière les mots "hypnose" et "autohypnose"

   Sylvie Pouliquen explains the origins and applications of hypnosis and self-hypnosis in this in-depth exploration of the often-misunderstood techniques.

9. 

   20 Nov 2024

   #2 En Profondeur avec Gaïane De Brabanter

   Gaïane De Brabanter, anthropologue biologiste and apnea instructor, shares her unique technique for maximizing static apnea experiences and explores her global underwater adventures.

10. 

    15 Oct 2024

    #1 En Profondeur avec Audrey Plissonneau

    Dans cet épisode N°1 de En Profondeur by Hypnée, j’ai eu la chance d’interviewer Audrey Plissonneau, apnéiste, plongeuse et aussi co-créatrice et animatrice du podcast La Tête en Mer. Audrey est également responsable de la recherche de partenariats et de sponsoring pour la Team Abyss (https://team-abyss.com/), une équipe d’athlètes apnéistes professionnels créée et dirigée par Christian Vogler. Dans ce premier épisode, vous pourrez découvrir la toute récente carrière d’Audrey en tant qu’apnéiste. Nous avons abordé la difficulté à compenser les oreilles en apnée, comment Audrey a réussi à dépasser certaines frustrations, mais aussi les joies procurées par ce sport, Audrey nous parle également de ses expériences en matière d’autohypnose, de visualisation, d’ancrage mais aussi de ses propres observations des athlètes qu’elle a côtoyés. Pour retrouver tous les épisodes du podcast LA TÊTE EN MER, vous pouvez vous rendre sur le site : La Tête En Mer (https://www.lateteenmer.fr/) ainsi que sur toutes les plateformes de podcast. Pour suivre La Tête En Mer et ne rater aucun épisode, suivez-la surInstagram (https://www.instagram.com/la_tete_en_mer/) et Facebook (https://www.facebook.com/lateteenmer). Plus spécialement, vous pouvez aller écouter l’interview qu’Audrey (https://www.lateteenmer.fr/sylvie) a réalisé avec moi en 2022 : ainsi que la séance d’hypnose Bonus (https://www.lateteenmer.fr/sylvie-hypnose) que j’avais enregistrée pour ses auditeurs. Et pour suivre les aventures de la Team Abyss (https://team-abyss.com/), abonnez-vous à leur compte Facebook (https://www.facebook.com/teamabyssapnee) et Instagram (https://www.instagram.com/team_abyss_apnee/). Je vous souhaite une belle écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

11. 

    11 Sept 2024

    #0 Bande Annonce de En Profondeur by Hypnée

    Au travers d’interviews 🎤 de plongeurs en apnée et en scaphandre 🤿, et d’épisodes solos consacrés à l’hypnose 😵💫, à l’autohypnose et plus généralement à la préparation mentale 🧠, En profondeur vous fait plonger au cœur de votre être. Le podcast a pour vocation de vous permettre de découvrir ce qu'il se passe à l'intérieur de mes invités (quelles pensées ? quelles émotions ? quels ressentis ?) et, par effet miroir, de vous questionner, sur le rapport qu’il peut y avoir entre le mental et le bien-être que l’on peut ressentir en apnée et en plongée. Également, il vous emmène vers ce qui touche aux techniques de préparation mentale et d’exploration de vos propres limites. Je m’appelle Sylvie Pouliquen et je suis fondatrice d’Hypnée (https://hypnee.com/)®. A la fois praticienne en hypnose, préparatrice mentale et éducatrice sportive en plongée subaquatique, j’ai une foi indéfectible en la capacité de chaque être humain à accéder à ses plus belles ressources intérieures. Alors, venez plongez au coeur de l'humain le temps d'une écoute 😊 Sylvie 🌀 Crédit Musique : Titre:  Light Auteur: Idyllic Source: https://soundcloud.com/noctt (https://soundcloud.com/noctt) Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement: https://www.auboutdufil.com (https://www.auboutdufil.com) Crédit Design Jaquette : Lucie Clavelloux https://lucieclavelloux.fr/ (https://lucieclavelloux.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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