Nous, c'est Zoé et Marie, deux amies, qui aimons papoter et partager des moments authentiques autour d'une petite tasse de thé. Ces moments, ces discussions, ces questions que l'on se pose et auxquelles on essaye de répondre à deux, on s'est dit que ça pourrait vous parler à vous aussi. Tous les premiers jeudis du mois, nous nous retrouvons en toute discrétion pour un instant de partage autour d'un sujet de la vie de tous les jours. A très vite, les amis !
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Ausha explores how to manage daily stress with special guest Pierre, uncovering practical strategies to balance work, family, and personal expectations.
10 Oct 2024
Episode 4 - La gestion du temps
Coucou les amis,
Dans ce podcast, nous avons décidé d’aborder la question de la gestion du temps. Il arrive souvent que l'on se sente débordé, que ce soit dans la vie professionnelle ou personnelle. Ce sentiment de dispersion, face une liste de tâches interminables, est quelque chose que beaucoup connaissent.
Dans ce podcast, nous aborderons les défis liés à la gestion du temps, tout en partageant des observations et des conseils pratiques qui pourraient être utiles.
N'hésitez pas à partager vos retours d'expérience ou vos propres astuces, et à nous suivre sur notre page Instragam entoutediscrétion.podcast.
À bientôt!
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5 Sept 2024
Episode 3 - Le lâcher prise
Coucou les amis,
Dans ce podcast, nous allons aborder une notion essentielle pour gérer la frustration que certaines attentes nous crée : le lâcher prise.
Le lâcher prise, c'est cette capacité à accepter les choses telles qu'elles sont, à sans s'accrocher à ce que nous souhaitons ou ce que nous pensions devoir être. C'est une clé essentielle pour vivre plus sereinement et éviter les pièges des attentes irréalistes. Dans ce podcast nous partagerons nos réflexions, nos expériences et peut-être même quelques conseils sur le lâcher prise.
N'hésitez pas à revenir vers nous avec vos retours et à suivre sur notre compte instagram entoutediscrétion.podcast.
A bientôt !
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1 Aug 2024
Episode 2 - Les attentes
Coucou les amis,
Dans ce nouveau podcast, nous avons décidé de discuter du sujet des attentes. Que ce soit en amour, au travail, dans l'amitié, les attentes sont toujours présentes qu'elles soient conscientes ou inconscientes.
Plus précisément, nous allons aborder les thématiques suivantes :
Quelles sont nos attentes dans nos différentes relations;
Quelles sont les attentes vis à vis de nous et de notre vie;
Comment pouvons nous gérer les imprévus;
Quelles sont les clés pour éviter nos frustrations vis à vis de certaines attentes parfois irréalistes.
Rejoignez nous pour discuter avec nous de ce sujet.
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4 Jul 2024
Episode 1 - L'amitié
Hello les amis,
Parfois, on a l'impression qu'on n'est pas toujours au top en amitié, parfois on se perd, parfois on se retrouve... L'amitié, c'est une richesse dans nos vies. C'est si précieux et pourtant parfois si complexe. Comme c'est l'amitié qui nous lie, nous avons décidé d'aborder ce sujet comme premier podcast.
Plus précisément, les thématiques abordées dans ce podcast sont les suivantes:
comment nous nous sommes rencontrées;
qu'est-ce qui définit une amitié;
la pérennité d'une amitié;
les limites en amitié.
N'hésitez pas à nous laisser des commentaires et partager vos ressentis,
A très vite,
Marie & Zoé
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