Cata y Mafe son hermanas y amigas que les gusta hablar de diferentes temas, situaciones, herramientas y personas que les han ayudado a encontrar un bienestar integral. Con ellas podrás repensar tu forma de ver la vida y tener una mente expansiva.
Regalos de la vida, perdón, vulnerabilidad en los hombres y mucho más
Como toda buena visita hablamos de varios temas, primero sobre las señales y regalos de la vida, después hablamos sobre la importancia del perdón y respondimos a la pregunta ¿Por qué el 80% de los suicidios son hombres?
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28 Feb 2024
¿Dejar fluir las emociones? ¿Cómo así?
En la visita de hoy Mafe que es la experta en en el tema de las emociones, nos dio varios ejemplos sobre como debemos aprender a manejar lo que sentimos y porque es importante hacerlo.
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21 Feb 2024
Hablemos de Vulnerabilidad
Una de nuestras oyentes nos recomendó el video "El Poder de La Vulnerabilidad" de Brené Brown y nos sugirió este tema. Así que hoy hablamos sobre la importancia de aprender a ser Vulnerables y de tener este valor en nuestra vida.
Videos recomendados en este episodio:
1. "El Poder de La Vulnerabilidad" de Brené Brown: https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?hasSummary=true&language=es
2. En Netflix el documental: Brené Brown "Se valiente"
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