Energía y Felicidad, con Alejandra Vallejo-Nágera
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Podcast Overview
<p>Un espacio de no más de media hora donde de la mano de la prestigiosa profesora y psicóloga, Alejandra Vallejo-Nágera, charlaremos con los mejores expertos de temáticas relacionadas con nuestro bienestar. Desde temas de salud, de sueño, de espiritualidad, de psicología... porque somos un todo, y no queremos dejarnos ningún tema en el tintero. En los últimos minutos Alejandra nos propondrá el flow, un ejercicio de relajación que tenga que ver con el tema tratado. </p>
Language
🇪🇸
Publishing Since
7/1/2022
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Recent Episodes
August 16, 2023
EP30: Cómo prevenir el deterioro cognitivo, con Catalina Hoffman.
<p><strong>Alejandra Vallejo-Nágera </strong>cierra este ciclo de podcast de Bienestar para TELVA con una invitada de lujo:<strong> Catalina Hoffman</strong>, experta mundial en <strong>neurofitness, </strong>que nos explica cómo prevenir el deterioro cognitivo y cuidar mejor nuestro cerebro. </p> <p>Este es el último podcast de esta serie. Puedes seguir viendo más contenidos de Alejandra Vallejo-Nágera, y de todas las editoras y colaboradoras de TELVA en el <a href="https://www.telva.com/bienestar.html">Canal de Bienestar de TELVA</a>. </p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
August 3, 2023
EP 29: Hablamos de suicido y trastornos mentales en adolescentes con un psiquiatra experto
<p>La salud mental de adolescentes y jóvenes está muy tocada, y aunque no hay un único motivo, el psiquiatra especialista en Infancia y Adolescencia <strong>Matías Real-López </strong>habla muy claro con <strong>Alejandra Vallejo-Nágera</strong>, sobre algunos de los principales disparadores: el móvil y el pantallismo, a la cabeza.</p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
July 12, 2023
EP 28: Zapata tenor nos explica la importancia de que alguien crea en ti
<p>El <strong>tenor José Manuel Zapata</strong> alterna la música con las conferencias y promociona su libro, 'Música para la vida' (Planeta). En su vida ha habido mucha gente que no creyó en él, y otros pocos que sí lo hicieron. De la importancia de esas pocas personas que te cruzas en la vida y te la cambian, y de lo vital que es la música para sobrellevar la vida, charla en este podcast con <strong>Alejandra Vallejo-Nágera. </strong></p><p>See <a href="https://omnystudio.com/listener">omnystudio.com/listener</a> for privacy information.</p>
30 total episodes available
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- What is Energía y Felicidad, con Alejandra Vallejo-Nágera?
<p>Un espacio de no más de media hora donde de la mano de la prestigiosa profesora y psicóloga, Alejandra Vallejo-Nágera, charlaremos con los mejores expertos de temáticas relacionadas con nuestro bienestar. Desde temas de salud, de sueño, de espiritualidad, de psicología... porque somos un todo, y no queremos dejarnos ningún tema en el tintero. En los últimos minutos Alejandra nos propondrá el flow, un ejercicio de relajación que tenga que ver con el tema tratado. </p> - How often does this podcast release new episodes?
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