Hi, mein Name ist Carmen Lichtenberg. Ich bin Speakerin, Event-Host und Autorin. In diesem Podcast teile ich meine Geschichte von der Frau, die vom Geld getrieben war, oft nicht genug hatte, ständig kämpfte und irgendwann nicht mal mehr ihre Miete zahlen konnte hin zu der Frau, die angekommen ist, eine tiefe Sicherheit in sich trägt und sich erlaubt zu sein. Ich spreche mit dir darüber, wie du deine eigene Realität bewusst beeinflussen kannst und was möglich ist, wenn du dich dem stellst, was du nicht sehen und fühlen willst.
Du findest mich auch auf Instagram und Threads (hier bin ich hauptsächlich aktiv) unter @carmen.lichtenberg. Per Mail kannst du mich unter carmenlichtenberg@gmx.de erreichen. Hier findest du weiteren Free-Content von mir: https://steadyhq.com/de/energiespiel-von-carmen-lichtenberg/posts
Wie ich durch reines Sein mein Zuhause behalten habe
Vor knapp zwei Jahren wurde mir meine Wohnung fristlos gekündigt, weil ich finanziell am Boden war.
Ich konnte diese Realität allein durch mein Sein verändern – ohne mir wieder einen Job zu suchen, Geld zu leihen oder Ähnliches.
In dieser Situation habe ich eine bestimmte Sache getan, die u.a. entscheidend dafür war, dass meine Wohnung letztendlich doch nicht gekündigt wurde.
Und genau diese Sache ist auch für dich essenziell, wenn du deine Realität verändern willst.
Mehr dazu in dieser Podcast Episode.
Aktuell sind zwei 1:1 Plätze geöffnet, die es so in dieser Form normalerweise nicht gibt: 8 Wochen. 8 Calls. 2.500 Euro netto statt 3.200 Euro netto. Schreib mir bei Interesse. Du erreichst mich per Mail unter carmenlichtenberg@gmx.de oder via Instagram und Threads unter @carmen.lichtenberg.
13 Oct 2025
Wann fühlen wir uns gut genug?
Wann fühlen wir uns gut genug? Ich habe einen Artikel geschrieben, in welchem ich drei Gedanken mit dir teile, die sich genau um diese Frage drehen und warum sie mich gerade jetzt so stark beschäftigt. Dieser Text öffnet eine neue Perspektive auf ein Gefühl, das wir alle kennen und lädt dich ein, das Thema "Gut genug sein" ehrlich zu entdecken. In dieser Podcast Episode spreche ich den Artikel ein. Viel Freude beim Anhören.
Du hast aktuell oder schon länger eine Herausforderung in deinem Leben? Melde dich gerne bei mir und wir schauen uns im 1:1 gemeinsam an inwiefern diese Herausforderung mit deinem Inneren zusammenhängt und wie du dein Problem über dein Innen (und somit an der Wurzel) auflöst. Du erreichst mich per Mail unter carmenlichtenberg@gmx.de oder via Instagram unter @carmen.lichtenberg.
7 Oct 2025
Zwei Fragen, die das Potenzial haben, dein Leben positiv zu verändern
Es gibt zwei Fragen, die besonders hilfreich sein können, wenn du das Ungewünschte endlich loslassen und stattdessen das Gewünschte in dein Leben ziehen möchtest. Unabhängig davon, ob du dir tiefergehende Beziehungen, eine bessere Gesundheit, einen höheren Kontostand, mehr Selbstverwirklichung, ein erfolgreicheres Business oder etwas ganz anderes wünschst.
Ich habe hierzu im Februar 2025 einen Text geschrieben, den ich auf meiner Steady-Seite veröffentlicht habe. In dieser Podcast Episode spreche ich den Artikel ein. Viel Freude beim Anhören.
Du hast aktuell oder schon länger eine Herausforderung in deinem Leben? Melde dich gerne bei mir und wir schauen uns im 1:1 gemeinsam an inwiefern diese Herausforderung mit deinem Inneren zusammenhängt und wie du dein Problem über dein Innen (und somit an der Wurzel) auflöst. Du erreichst mich per Mail unter carmenlichtenberg@gmx.de oder via Instagram unter @carmen.lichtenberg.
27 Sept 2025
Über meinen größten Schmerz – und wie mir meine Beziehung den Spiegel vorhielt
Die letzten Wochen waren für mich emotional sehr fordernd. Mir wurde in meiner Beziehung mein größter Schmerz gespiegelt: das Gefühl, nicht gesehen und geliebt zu werden.
Ich habe hierzu einen Text geschrieben, den ich auf meiner Steady-Seite veröffentlicht habe. In dieser Podcast Episode spreche ich den Artikel ein. Viel Freude beim Anhören.
Du hast aktuell oder schon länger eine Herausforderung in deinem Leben? Melde dich gerne bei mir und wir schauen uns im 1:1 gemeinsam an inwiefern diese Herausforderung mit deinem Inneren zusammenhängt und wie du dein Problem über dein Innen (und somit an der Wurzel) auflöst. Du erreichst mich per Mail unter carmenlichtenberg@gmx.de oder via Instagram unter @carmen.lichtenberg.
29 Jul 2025
Über die Pflanzenmedizin Rapé
In dieser Episode widme ich mich der Pflanzenmedizin Rapé. Du erfährst u.a. was Rapé ist, wie es wirkt, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe, was du benötigst, wenn du die Medizin für dich nutzen möchtest und wie du das dann machst. Viel Freude beim Anhören!
Du findest mich auf Instagram und Threads unter @carmen.lichtenberg.
Falls du mich lieber per Mail kontaktieren möchtest, hier meine Mail-Adresse: carmenlichtenberg@gmx.de.
10 Jul 2025
Über das Sein und den Sinn des Lebens
In dieser Episode widme ich mich der Essenz des Seins. Was bedeutet es eigentlich, zu sein? Welche Rolle spielt Geld dabei? Warum fällt es uns oft so schwer, einfach nur zu sein? Welche Erfahrungen sind nötig, um in dieses Sein hineinzuwachsen? Und ich frage mich: Kann eine Welt existieren, in der jeder Mensch einfach nur sein darf – ohne Druck, ohne Leistung, ohne Mangel?
Du findest mich auf Instagram und Threads unter @carmen.lichtenberg. Falls du mich lieber per Mail kontaktieren möchtest, hier meine Mail-Adresse: carmenlichtenberg@gmx.de.
10 Jun 2025
So veränderst du deine Realität
Vom Mangel in die Fülle.
Von der Frau, die vom Geld getrieben war, oft nicht genug hatte, ständig kämpfte und irgendwann nicht mal mehr ihre Miete bezahlen konnte...
...hin zu der Frau, die angekommen ist, eine tiefe Sicherheit in sich trägt und sich erlaubt, zu sein.
In meiner Podcast-Folge erzähle ich dir, wie ich meine Realität verändert habe. Und wie du das auch kannst–ob in Bezug auf Geld, Gesundheit, Partnerschaft oder etwas ganz anderes.
Persönlich. Tief. Wirksam.
Mail: carmenlichtenberg@gmx.de
Instagram und Threads: @carmen.lichtenberg
3 Jun 2025
Trailer
Trailer
11 Apr 2024
#10 Warum dein Ego sterben muss
In dieser Podcast Episode spreche ich mit dir darüber, warum dein Ego sterben muss und wie es mir damals dabei erging.
Ich hatte in meinem Business alle finanziellen Sicherheiten, die nur faule Kompromisse waren, losgelassen, mich auf das Neue ausgerichtet und dann passierte nichts. Über Monate kamen keine neuen Kunden. In dem Moment, wo ich die fristlose Kündigung aus meinem Briefkasten zog, da ich zwei Mieten nicht bezahlen konnte, starb mein Ego. Rückblickend die Erfahrung, die mich dort hinbringen sollte, wo ich immer hin wollte.
Diese Episode ist vielleicht die wichtigste Episode, die ich je hochgeladen habe. Die Menschen, die sie hören sollen, werden sie finden... Viel Freude beim Anhören!
Du möchtest mit mir im 1:1 zusammenarbeiten? Dies sind die aktuellen Optionen:
2 Monate. 8 Calls. 4.000 Euro netto. Raten möglich.
2 Monate. 8 Calls. Telegram Support. 6.000 Euro netto. Raten möglich.
6 Monate 1:1 VIP inkl. Live-Experience in Italien. Auf Anfrage.
Schreib mir gerne per Mail an info@carmenlichtenberg.de oder via Instagram (@carmen.lichtenberg).
Hier geht es zu meinem eBook ENERGIESPIEL: https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg (https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg)
21 Mar 2024
#9 Ein Grund, warum dein Business nicht wächst
In dieser Podcast Episode spreche ich über einen Grund, warum dein Business nicht wächst. Du erfährst, warum manche Selbstständige sehr schnell durch die Decke gehen, während sich bei anderen über Jahre kaum etwas verändert und wie du zu denen wirst, die ihren gewünschten Raum einnehmen.
2 Monate. 8 Calls. 4.000 Euro netto. Raten möglich.
2 Monate. 8 Calls. Telegram Support. 6.000 Euro netto. Raten möglich.
Schreib mir gerne per Mail an info@carmenlichtenberg.de oder via Instagram (@carmen.lichtenberg).
Hier geht es zu meinem eBook ENERGIESPIEL: https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg (https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg)
21 Feb 2024
#8 Positionierung im Business
Da ich immer wieder auf dieses Thema angesprochen werde und ich aktuell vermehrt wahrnehme, dass viele Selbstständige mit diesem Thema strugglen, möchte ich in dieser Episode einmal über das Thema Positionierung im Business sprechen.
In dieser Podcast Episode erfährst du unter anderem, warum du nicht zwingend eine Positionierung im Business brauchst, warum es so vielen Selbstständigen schwer fällt, sich zu positionieren, was ich mit Positionierung verbinde und warum Ausrichtung und Klarheit darüber entscheiden, ob du deine Träume und Sehnsüchte manifestierst oder nicht. In dieser Episode werde ich einige Dinge sagen, die du in der Form wahrscheinlich noch nicht gehört hast.
Du hast noch Fragen oder interessierst dich für eine 1:1 Begleitung? Schreib mir gerne per Mail an info@carmenlichtenberg.de oder via Instagram (@carmen.lichtenberg).
Hier geht es zu meinem eBook ENERGIESPIEL: https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg (https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg)
Hier geht es zu meinem Mini-Mentoring: https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/mini-mentoring (https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/mini-mentoring)
9 Feb 2024
#7 Inkongruenz im Business
In dieser Podcast-Episode spreche ich mit dir über Inkongruenz im Business. Du bist dann inkongruent, wenn nicht alles bzw. alle deine Teile in eine bestimmte Richtung ziehen. Somit wirst du dir auch nicht deine Sehnsüchte und Träume manifestieren. In dieser Episode teile ich vier Beispiele für Inkongruenz im Business mit dir, welche ich oft wahrnehmen kann.
Viel Freude mit dieser Episode!
Folge mir gerne auf Instagram oder Threads (dort bin ich hauptsächlich aktiv) @carmen.lichtenberg oder schreibe mir eine Mail an info@carmenlichtenberg.de.
Hier kannst du mein eBook ENERGIESPIEL bestellen: https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg (https://elopage.com/s/carmenlichtenberg/ebook-energiespiel-von-carmen-lichtenberg)
Hier alle Infos zu meiner 1:1 Begleitung:
Zwei Monate inklusive 8 Zoom-Calls. Ohne Telegram Support für 4.000 Euro netto. Mit Telegram Support für 6.000 Euro netto.
Alternativ sechs Monate VIP 1:1 inkl. wöchentlichen Calls, Live-Experience in Italien und Telegram Support für 33.000 Euro netto.
Ratenzahlungen jeweils möglich. Melde dich einfach für eine Anfrage bei mir.
Deine Carmen
9 Jan 2024
#6 Kapitulation
In dieser Podcast-Episode geht es um das Thema Kapitulation. Mitte 2022 hatte ich über 20.000 Euro Schulden, keine Ahnung, wie ich diese bezahlen soll und in meinem Business kam irgendwann kein einziger Kunde mehr. Das war der Moment, wo ich kapitulieren musste. In dieser Episode nehme ich dich mit in diesen wichtigen Part des Energiespiels.
Viel Freude mit dieser Episode!
Folge mir gerne auf Instagram oder Threads (dort bin ich hauptsächlich aktiv) @carmen.lichtenberg oder schreibe mir eine Mail an info@carmenlichtenberg.de.
Ich schreibe gerade an meinem eBook ENERGIESPIEL, welches voraussichtlich Ende Januar erscheinen wird.
Du möchtest dich von mir im 1:1 begleiten lassen? Aktuell gibt es drei Möglichkeiten, wie du mit mir zusammenarbeiten kannst: Zwei Monate 1:1 inklusive 8 Zoom-Calls. Mit Telegram Support für 6.000 Euro netto oder ohne Telegram Support für 4.000 Euro netto. Oder sechs Monate VIP 1:1 inkl. Live-Experience in Italien für 33.000 Euro netto. Ratenzahlungen jeweils möglich. Melde dich einfach für eine Anfrage bei mir.
Deine Carmen
16 Dec 2023
#5 Die Suche nach dem Fehler
In dieser Podcast-Episode geht es um die Suche nach dem Fehler. Die Suche, die dann beginnt, wenn dein Business nicht so läuft, wie du dir das wünschst. Ich spreche darüber, welche drei Phasen wir hier oft durchlaufen (besonders Phase 3 finde ich spannend), warum wir überhaupt nach dem Fehler suchen, wie du das auflöst und welche Arbeit wirklich getan werden darf.
Viel Freude mit dieser Episode!
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Du möchtest dich von mir im 1:1 begleiten lassen? Aktuell gibt es zwei Möglichkeiten, wie du mit mir zusammenarbeiten kannst: Zwei Monate 1:1 inklusive 8 Zoom-Calls und Telegram Support für 6.000 Euro netto. Oder sechs Monate VIP 1:1 inkl. Live-Experience in Italien für 33.000 Euro netto. Ratenzahlungen jeweils möglich. Melde dich einfach für eine Anfrage bei mir.
Deine Carmen
8 Dec 2023
#4 Unnötige Diskussion: Energie oder Strategie im Business
In dieser Podcast-Episode möchte ich mit dir über das Thema "Energie oder Strategie im Business" sprechen und warum es total unnötig ist, darüber zu diskutieren, was es denn jetzt braucht, wenn du ein Business aufbauen willst. Die einen sagen, dass Energie alles ist, die anderen sind der Meinung, dass Strategie der Schlüssel ist und die nächsten behaupten, dass es eine gesunde Mischung braucht.
In dieser Episode erzähle ich dir u.a....
... warum es letztendlich unwichtig ist.
... warum alle Punkte richtig und alle Punkte falsch sein können.
... worauf es im Grunde wirklich ankommt, ob etwas für dich richtig ist und in deinem Business funktioniert oder eben nicht.
Viel Freude mit dieser Episode!
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Deine Carmen
7 Dec 2023
#3 Warum ist Fülle die einzige Wahrheit?
In dieser Podcast-Episode sprechen wir darüber, warum Fülle die einzige Wahrheit ist. Um diese Frage zu beantworten, schauen wir uns genauer an, warum wir alle Fülle sind und wie du im Mangel (z.B. wenn ständig unerwartete Rechnungen ins Haus flattern oder in deiner Selbstständigkeit die Kunden ausbleiben) die Fülle erkennen kannst.
Viel Freude mit dieser Episode!
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Deine Carmen
28 Nov 2023
#2 Zehn Gründe, warum wir Drama erschaffen
In dieser Podcast-Episode möchte ich mit dir über zehn Gründe sprechen, warum wir Drama erschaffen. Wir sprechen darüber, warum wir in unserem Leben immer wieder Drama, Mangel, Krisen, Konflikte, Probleme, Baustellen etc. kreieren. Den einen oder anderen Punkt wirst du vielleicht schon kennen. Ich bin mir jedoch sicher, dass auch Punkte dabei sein werden, die du so bisher noch nicht auf dem Schirm hattest. Ich teile außerdem mit dir, was du konkret tun darfst, wenn du das Drama in deinem Leben auflösen möchtest.
Viel Freude mit dieser Episode!
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Deine Carmen
23 Nov 2023
#1 Meine bisherige Energiespiel-Reise
In dieser Podcast-Episode nehme ich dich mit auf meine bisherige Energiespiel-Reise. Diese Episode wird vor allem für die Selbstständigen und Unternehmer interessant sein, die in ihrem Leben und Business immer wieder mit den gleichen Themen (z.B. Mangel an Kunden, Geld etc.) konfrontiert werden und hier bisher noch nicht weitergekommen sind, obwohl sie schon einiges getan haben. Aber auch Menschen, die aktuell einen Umbruch in ihrem Leben planen oder erleben, bekommen hier wertvollen Input.
Ich erzähle dir u.a....
...wie es mir in den einzelnen bisherigen Energiespiel-Phasen ergangen ist und was die einzelnen Phasen ausgezeichnet hat.
...warum die erste Phase eigentlich nur eine Vorbereitung für die zweite Phase war.
...warum in der zweiten Phase mein Leben erst einmal ordentlich durchgerüttelt wurde.
...warum all das Drama, welches mir passiert ist, im Grunde ein Geschenk war.
...welche drei großen Geschenke mir Phase 2 gemacht hat.
...warum sich auch in meinem Business in Phase 2 etwas positiv verändert hat.
Viel Freude mit dieser Episode!
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Deine Carmen
23 Nov 2023
Introducing: Energiespiel
Hallo und herzlich willkommen beim Energiespiel Podcast.
Du möchtest wissen, ob dieser Podcast etwas für dich ist und was es mit diesem Energiespiel auf sich hat? Dann höre sehr gerne in diesen Podcast-Trailer rein.
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