Trastornos alimenticios son el jinete apocalíptico del milenio donde cruelmente vivimos una doble moral. Es el reflejo de una sociedad en donde las apariencias juegan un rol medular dejándonos a las mujeres cada vez más inseguras, ansiosas, deprimidas y estresadas. Es vital cambiar la conversación y recuperar un poco de espacio físico, mental y emocional. Creemos juntas ese roadmap de salud a través de educación y consciencia. Te invito!
Miedo a engordar disfrazado de “Fuerza de voluntad” . “Aquí no hay pan” relata el comienzo de la mala relación con la comida y el cuerpo entre una madre rígida y su hija.
24 Oct 2023
Introducción del libro “ÉNTRALE GORDITA”
Este nuevo segmento de mi podcast “Enfermas de Belleza”es un libro autobiográfico llamado “Éntrale Gordita”, la rivalidad entre una madre, su hija y los trastornos alimentarios. Un capítulo semanal en dónde la historia narra la historia de muchas mujeres que no están solas sin embargo es así cómo se sienten. Espero te guste!.
18 Oct 2021
TUS 2 PRIMEROS CHAKRAS tienen un impacto directo en los trastornos alimenticios.
Armando tu paquete de terapias alternativas en la recuperación de tu trastorno.
17 Aug 2021
Anorexia: suicidio socialmente aplaudido!
Sólo un kilito menos!.
28 Jul 2021
Meditación para hacer grounding. Una pequeña y poderosa meditación.
Enraizarse es algo muy profundo, es el reconocimiento de nuestro origen, es responder a la pregunta de ¿quiénes somos y por qué estamos aquí?.
23 Jun 2021
Beauty business is UGLY!
Esta industria se alimenta de nuestras inseguridades y nosotras somos las que nos acabamos sintiendo rotas o defectuosas. Haz un ALTO y revisa cuánto vale la pena hacer consciencia de esto. Recuperemos la salud mental!
19 May 2021
Amar y Sanar a tu Niña Interior. De esta manera podrás empezar a sanar tu trastorno alimenticio.
Tu diálogo interno es esa voz que está creando tu realidad, tu salud física, mental y emocional. Viene de un lugar muy profundo, de esa niña que se sintió ya sea rechazada, abandonada, traicionada, humillada y que necesita sanar para poder empezar a vivir ..
23 Apr 2021
Los mitos más dañinos de Trastornos Alimenticios
Debunking estos mitos nos puede ayudar a tener el tratamiento adecuado y a tiempo. Recuperar nuestra vida y salud mental.
29 Mar 2021
No te enojes con tu hija por tener trastornos alimenticios si te dedicaste a llamarla GORDA
El lenguaje y mensaje que mandamos a nuestras hijas en casa sobre el amor o desamor a nuestro cuerpo marcará su salud mental, emocional y su autoestima..
23 Mar 2021
Meditación de Amor a mi Cuerpo
Meditar sobre el Amor hacia mi Cueepo me ayuda a conectarme con mi corazón y recordar que soy digna de amor.
17 Mar 2021
¿Quién es mía?
Bulimia : ¡Vomito la vida con tal de estar flaca!
9 Mar 2021
Comedora Compulsiva. El trastorno más común y el que más vergüenza nos causa..
Trastornos Alimenticios. El cáncer social de la doble moral.
1 Mar 2021
Las bases sobre Trastornos Alimenticios. Epidemia social y cultural
En este episodio hablo sobre la relación de nuestra sociedad y trastornos alimenticios. Enfermedad que esta cobrando cada día más vidas. Hacer consciencia es nuestra misión.
22 Feb 2021
¿Que significa estar enferma de belleza?
El infierno contagioso de “nunca nada es suficiente”. El impacto del mundo de la moda, el cáncer social de la doble moral. ENFERMAS DE BELLEZA. Trastornos Alimenticios, Trastornos mentales, Trastornos de imagen.
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