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- 2024
- First episode
About Enquêtes de sobriété
Je suis Alexis Nicolas et ce podcast partage mes enquêtes de sobriété à travers des épisodes à peu près mensuels. Pour en savoir plus, je vous invite à écouter l’épisode 0 de présentation. Bonne enquête ! Création musicale et montage par Emeric Priolon (https://www.linkedin.com/in/emericpriolon/)
- Publisher
- Alexis Nicolas
- Category
- society & culture
- Language
- fr
- Explicit
- No
- First episode
- 4 May 2024
- Latest episode
- 5 Dec 2025
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18 episodes in the feed.

5 Dec 2025
E17 Sobriété et technologie dans la course au large avec Isabelle Dabadie
Isabelle Dabadie, maître de conférences en sciences de gestion, vient nous parler de son chapitre La technologie au service d’une pratiques sobre ? Le cas de la course au large (https://shs-cairn-info.acces.bibl.ulaval.ca/le-marketing-a-l-ere-de-la-sobriete--9782376879466-page-169) paru dans le livre Le marketing à l’ère de la sobriété. Nous explorons ensemble l’arrivée et l’accélération de la technologie au sein de la course au large, jusqu’à questionner la pratique de navigation, son sens, son plaisir, le lien avec les éléments et la mer. Isabelle nous parle de son enquête et évoque notamment les figures telles qu’Éric Tabarly et Bernard Moitessier pour illustrer les tensions entre performance et sobriété. Le Low Tech Lab s’invite également dans notre conversation, ce n’est probablement pas un hasard si les imaginaires de sobriété qu’il diffuse s’inscrivent dans l’expérimentation des limites et des contraintes à bord d’un bateau. Ces Low Tech sont davantage vues comme un pas de côté que comme un retour en arrière par Isabelle. Il y a probablement plus à gagner qu’à perdre dans ce chemin de sobriété ! Bonne écoute.

6 Nov 2025
E16 Sobriété du travail avec Céline Marty
Dans cet épisode je reçois Céline Marty pour parler de sobriété du travail. J’ai rencontré Céline un peu par hasard mais sa proposition de parler plus de « sobriété du travail » a fait tilt pour moi, je l’ai invitée aussitôt et elle m’a fait le plaisir d’accepter. Dans cet échange, nous nous basons essentiellement sur son livre Travailler moins pour vivre mieux. Vous pouvez suivre les réflexions de Céline sur Youtube (http://youtube.com/@meta2588), sur Insta (https://www.instagram.com/celinemartyphilosophie/), sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/c%C3%A9line-marty-293620106/) et enfin via son site personnel (https://celinemartyphilosophie.wordpress.com/). Dans le début de l’épisode Céline parle de sa recherche en cours sur les transformations écologiques du travail, elle vous invite à répondre au questionnaire accessible ici https://forms.gle/47VBkMFpP4h92S9XA (https://forms.gle/47VBkMFpP4h92S9XA). Et si vous voulez le compléter d’un témoignage plus complet, c’est ici https://framaforms.org/les-transformations-ecologiques-du-travail-temoignages-1759336131 (https://framaforms.org/les-transformations-ecologiques-du-travail-temoignages-1759336131). Nous commençons notre échange par poser les bases : une définition du travail. Ce qui permet ensuite de proposer une vision pour une sobriété du travail. Crédits Cet épisode a été enregistré au studio d’enregistrement de l’académie du climat qui me l’a mis à disposition gratuitement. Un grand merci Jules pour l’accueil et l’accompagnement ! Comme pour tous les autres épisodes, il a été monté et habillé par Emeric Priolon (https://www.linkedin.com/in/emericpriolon/) et animé par moi-même, Alexis Nicolas créateur et animateur du podcast enquetes-de-sobriete.fr/ (https://enquetes-de-sobriete.fr/). Le podcast « Enquêtes de sobriété » est disponible sur la plupart des plateformes et surtout sur le fedivers, l’internet libre et fédéré.

19 Sept 2025
E15 faire une place à la sobriété en entreprise avec Jérôme Cuny
Quelle place pour la sobriété en entreprise ? C’est l’objet de cet épisode avec Jérôme Cuny consultant, formateur et auteur notamment du livre La Redirection Ecologique des Entreprises qui proposent une méthode en 4 étapes : Sensibilisation, Enquête, Arbitrage, Redirection avec 4 options possibles : transition, réaffactation, renoncement-fermeture, et renoncement-sobriété. Jérôme nous partage son cheminement vers la sobriété jusqu’au déclic grace au terme de renoncements employé par les co-fondateurs de la Redirection Ecologique. Il décrit ensuite son livre et la place de la sobriété en entreprise avec 2 exemples qui pourraient inspirer d’autres entreprises. Nous élargissons ensuite la question à travers le rôle des syndicats, les limites du productivisme, et la nécessité d’articuler tout cela aux modes de vie. Pour retrouver les formations de Jérôme : Formation 1 jour ‘Culture sobriété en entreprise’ (1 jour) au format inter-entreprise : https://www.nemetra.fr/formation/culture-sobriete-pour-les-entreprises (https://www.nemetra.fr/formation/culture-sobriete-pour-les-entreprises) Formation 2 jours ‘Stratégie sobriété pour les entreprises’ au format intra-entreprise : écrivez à contact@idh21.com (mailto:contact@idh21.com)

14 Aug 2025
E14 Conspirer pour la sobriété avec Yves Citton
Avec Yves Citton, je poursuis l’enquête débutée avec Alexandre Monnin dans l’épisode 7 sur les différences entre complotisme, conspirationnisme et enquête. Pendant la première moitié de l’échange, Yves nous propose des pistes pour clarifier ce qu’est une enquête, une conspiration et une théorie du complot. Pendant la seconde moitié de l’échange, nous explorons comment conspirer pour la sobriété. Pendant l’échange, ces principales références ont été citées : La machine à faire gagner les droites (https://aoc.media/produit/yves-citton-la-machine-a-faire-gagner-les-droites/), Yves Citton Épisode Au Poste chez David Dufresne avec Yves Citton (https://www.auposte.fr/la-mediarchie-a-extreme-droite-toute-avec-yves-citton/) La revue Multitudes : https://www.multitudes.net (https://www.multitudes.net) Multitudes Majeure 91, Conspirations hors complots (https://www.multitudes.net/category/l-edition-papier-en-ligne/91-multitudes-91-ete-2023/), accessible gratuitement sur Cairn (https://shs.cairn.info/revue-multitudes-2023-2?lang=fr) Q COMME QOMPLOT (https://luxediteur.com/catalogue/q-comme-qomplot/), Comment les fantasmes de complot défendent le système, de Wu Ming 1 La Grande Conspiration affective (https://www.seuil.com/ouvrage/la-grande-conspiration-affective-romain-noel/9782021567427) de Romain Noël Edouard Glissant à propos des agents d’éclats et des agents de relais Pour une écologie pirate (https://www.editionsladecouverte.fr/pour_une_ecologie_pirate-9782348075445) de Fatima Ouassak Générations collapsonautes (https://www.seuil.com/ouvrage/generations-collapsonautes-yves-citton/9782021447408) Naviguer par temps d’effondrements, de Yves Citton et Jacopo Rasmi La rébellion est-elle passée à droite ? (https://www.editionsladecouverte.fr/la_rebellion_est_elle_passee_a_droite_-9782348075896) de Pablo Stefanoni Conférence “Fascist Passions Within The Frames Of War” (https://www.youtube.com/watch?v=3vFvZf5EtPU) de Judith Butler

13 Jul 2025
E13 Enquêtes de sobriété numérique (et de tiers-lieux) avec Richard Hanna
Dans cet épisode je reçois Richard Hanna pour parler de ses enquêtes de sobriété numérique notamment à travers son podcast Techologie (https://techologie.net/episodes/). Richard nous parle de son parcours, de son cheminement éditorial pour dépasser l’éco-conception (https://richardhanna.dev/blog/2023/ecoconception-ne-suffit-pas.html) et de ses projets en cours : Un nouveau podcast « Au cœur des tiers-lieux » en partenariat avec l’ANCT (https://anct.gouv.fr/actualites/au-coeur-des-tiers-lieux-un-podcast-ecouter-sur-ausha-et-youtube) Un jeu vidéo à sortir fin 2025 dont Richard fait le teasing sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/posts/hanna-richard_nouvel-aper%C3%A7u-du-jeu-vid%C3%A9o-que-je-suis-en-activity-7330507187644952576-wzMx?utm_source=share&utm_medium=member_desktop&rcm=ACoAAAKZgr0BJ2ZtjGMMeqd7FKVz5qCB5UAkr7w) Et bien sûr la poursuite de Techologie Grâce à son enquête, il a cotoyé un grand nombre de collectifs, en voici certains qu’il mentionne pendant l’épisode ainsi que quelques ressources qu’il partage : Point de M.I.R (https://www.point-de-mir.com/) Réalité minière (https://techologie.net/episodes/91-la-realite-miniere-du-numerique/) et ouvrière (https://encommun.org/la-realite-ouvriere-du-numerique/) du numérique Halte à l’Obsolescence Programmée (https://www.halteobsolescence.org/) Le Mouton numérique (https://mouton-numerique.org/) Le brouillard de l’éco-conception de Gauthier Roussilhe (https://gauthierroussilhe.com/articles/eco-conception-le-brouillard-a-venir) Les Designers Ethiques (https://designersethiques.org/fr) Limites numériques (https://limitesnumeriques.fr/) Vous n’êtes pas seuls (https://vous-netes-pas-seuls.org/) Les déser’heureuses (https://desertheureuses.noblogs.org/manifeste/) Marie-Cécile Godwin (Paccard) (https://mcgodwin.com/fr/)

11 Jun 2025
E12 Virage Sobriété avec Barbara Nicoloso
Barbara Nicoloso, director at Virage Energie, discusses collaborative research on sobriety, the future of electrical grids, gender differences, and energy policies with the host in this interview.

23 May 2025
E11 Voyage à vélo et masto avec Émeline Parizel
Host interviews Émeline Parizel about her cycling adventure to Athens with Olympe, highlighting the challenges and perseverance required for the journey.

15 Mar 2025
E10 Une brioche en matériaux de réemploi avec David Cuchet
David a un projet génial, un peu, voire complètement fou, très réfléchit, documenté, qui nécessite des compétences techniques et beaucoup de temps pour prendre forme. Son nom de code : la brioche. Et c’est l’objet de cet épisode, comprendre ce qu’est la brioche, ce qu’elle fait, en mêlant réflexions théoriques et mises en pratique. On parle de brioche bien sûr, mais aussi de réemploi, de confort, d’argent, de valeur, de permis de construire, de capital social, de faire soi-même, de famille, d’abri, de hors d’eau hors d’air et bien sûr de sobriété notamment pour en critiquer ses dimensions parfois moralisatrices et culpabilisantes.

9 Feb 2025
E09 Le futur simple avec Geneviève Wendelski
Dans cet épisode, je reçois Geneviève Wendelski (https://genevievewendelski.be/portfolio-item/espace-pro/), conteuse et anthropologue, pour parler de son spectacle “Le Futur Simple”. Il est le résultat de son travail avec la communauté de commune de Sélestat (https://www.mediatheque-selestat.net/animation/futur-simple-cest-par-ici/), où elle recueille les souhaits des habitants pour une « vie bonne ». Nous explorons l’importance de la simplicité, l’impact des technologies sur nos interactions et découvrons son spectacle « Futur simple », qui offre une vision utopique d’un avenir sobre. En attendant le documentaire réalisé pendant la création du spectacle, vous pouvez découvrir un aperçu de son travail dans la vidéo “les nouveaux imaginaires de la sobriété” (https://www.youtube.com/watch?v=dyM2-WC2VfU). En introduction, je vous partage mes réflexions en cours vers une promotion sobre de ce podcast : testons une promotion sans étoile, sans partage sur les réseaux, sans dons. Préférons des échanges hors ligne autour d’un déjeuner ou d’une balade, des envois de carte postale, des invitations, et pour ce qui est du en ligne allons sur les internets fédérés et libres : Mastodon, AntennaPod, RSS… Dites-moi par email à enquetes-de-sobriete @ pm.me où en est votre enquête et ce que crée vos expériences.

29 Nov 2024
E08 Retours d'expériences sur l'habitat léger avec Thomas Longhi
Thomas Longhi, founder of Cahute, shares inspiring insights on light habitat and Tiny House, highlighting their potential as a part of the solution to France's housing challenges.

9 Nov 2024
E07 Enquête et conspirationnisme avec Alexandre Monnin
Ce 7e épisode est la continuité de l’épisode 5 avec Alexandre Monnin dans lequel nous avions exploré redirection écologique et sobriété à travers 7 axiomes. Dans cet épisode, nous discutons de 3 axiomes complémentaires qui parlent davantage de la posture de l’enquête 8/ nous ne pouvons pas attendre pour arbitrer 9/ évitons que la fabrication de récits supplante l’enquête sur la situation 10/ la redirection nécessite du tact Pour tenter de clarifier cette posture de l’enquête, nous essayons de la distinguer de la fabrication de récits, notamment complotistes. Bien que nous parlions parfois de la pratique de certaines personnes, je tiens à préciser qu’Alexandre et moi cherchons davantage à distinguer les gestes, les postures et les mécanismes de pensée et non les personnes. En effet, je pense que nous sommes tous et toutes exposées aux failles, aux simplifications, voire aux réassurances d’une pensée conspirationniste. Il ne s’agit pas non plus de nier l’existence de vrais complots, mais plutôt de clarifier la posture de l’enquête pragmatiste, théorisée par John Dewey à la fin du 19e siècle, dont il est question en redirection écologique. Il s’agit également d’anticiper les effets délétères d’une posture trop moralisatrice ne prenant pas suffisamment au sérieux les attachements et les inquiétudes. Bonne écoute

11 Oct 2024
E06 Les nouveaux modernes avec Violeta Ramirez
Dans ce 6e épisode je reçois Violeta Ramirez qui est anthropologue et réalisatrice de documentaire. Violeta travaille sur la sobriété et la transition énergétique en France. Elle a réalisé le documentaire « les nouveaux modernes » https://www.imagotv.fr/documentaires/les-nouveaux-modernes (https://www.imagotv.fr/documentaires/les-nouveaux-modernes), qui suit des personnes engagées dans des pratiques de sobriété du quotidien. Nous enquêtons ensemble sur ce que pourraient être ces nouvelles modernités, bien que le terme recouvre une dimension ironique que je n’avais pas saisi avant notre échange. Nous parlons des questions de mesure et de comptabilité environnementale, d’adaptation à son milieu, de besoins de cohérence, ainsi que de la quantité de pièges et de paradoxes qui jonchent nos enquêtes de sobriété. Je m’excuse pour la qualité de l’enregistrement de la voix de Violeta, malgré des améliorations au montage, le son est loin d’être parfait. Saurez-vous détecter à quel moment l’ordinateur de Violeta a déclenché son ventilateur ? Si vous trouvez ou si vous voulez me partager vos réflexions, vous pouvez m’envoyer un email à enquetes-de-sobriete @ pm . me Bonne écoute !

26 Sept 2024
E05 Enquête en redirection écologique avec Alexandre Monnin
Avec Alexandre Monnin nous partageons les bases de la redirection écologique à travers ses 3 premiers axiomes : 1/ nos héritages socio-techniques nous obligent 2/ nous ne pourrons pas tout maintenir 3/ les personnes sont expertes de leurs attachements Ensuite Alexandre nous partage ce qui a évolué pour lui depuis les premières briques de la redirection écologique, ainsi que ce que ce travail a produit pour lui. Dans la seconde moitié de l’épisode, nous échangeons plus spécifiquement sur la question de la sobriété en l’articulant à l’efficacité et aux renoncements, ainsi qu’à la suffisance intensive qui faisait l’objet de l’épisode 3 du podcast. Tout cela, m’a amené à proposer à Alexandre 4 axiomes supplémentaires de la redirection écologique et que nous discutons en fin d’épisode : 4/ il faut réinvestir notamment le geste et la répétition comme contentement dans la sobriété, 5/ nous devons articuler efficacité, sobriété et renoncements 6/ aucun choix ne sera parfait, il faut arbitrer aujourd’hui les problèmes de demain 7/ il faut « éroder » notre dépendance à certaines technologies L’épisode était déjà long, alors je vous ai gardé un bonus pour une prochaine fois avec 3 nouveaux axiomes de la redirection écologique que nous commenterons : 8/ nous ne pouvons pas attendre pour arbitrer 9/ évitons que la fabrication de récits supplante l’enquête sur la situation 10/ la redirection nécessite du tact N’hésitez pas à me faire vos retours à enquetes-de-sobriete @ pm . me. Bonne écoute !

9 Jul 2024
E04 Bivouac et éducation populaire à la sobriété avec Maxime Privolt
Dans cet épisode je reçois Maxime Privolt que j’avais rencontré pendant mon travail pour Virage Énergie. Ce travail, qui se termine en août 2024, cherche à dessiner des représentations justes de la sobriété. Pendant notre entretien, Maxime m’avait parlé d’une éducation populaire à l’énergie et à la technique. Je lui ai proposé de creuser cette idée avec moi pour vous la partager dans la seconde partie de l’épisode. Dans la première partie de notre échange, Maxime nous partage sa pratique du bivouac, ses expérimentations, ses apprentissages et ses questionnements. Le chemin de compostel s’invite dans la discussion et nous révèle l’état d’esprit, l’entraide, les liens, et la spiritualité qui l’entourent. Notre discussion est sans prétention. Elle a probablement quelques imprécisions sur ce qu’est l’éducation populaire et nous aurions pu approfondir encore les sujets d’énergie, de puissance, de confort thermique, etc. Menez votre enquête si ces sujets vous parlent et dites-moi par email si vous souhaitez que j’explore davantage un thème. Vous pouvez m’écrire à enquetes-de-sobriete [@] pm.me. Si vous appréciez ce podcast, n’hésitez pas à en parler autour de vous, à le partager à vos réseaux, à lui ajouter des étoiles et un commentaire sur votre application de podcast. Et maintenant place à l’épisode, bonne écoute ! En fin d’épisode Maxime nous partage cette émission de Scope et Arte, un jeu de rôle signé Fibre Tigre autour des grands enjeux du dérèglement climatique : 2050 : jouer le jeu de la sobriété ? Scope Arte https://www.youtube.com/watch?v=TX3RcTYJH8g (https://www.youtube.com/watch?v=TX3RcTYJH8g) Retrouvez également la boîte à outils d’enercoop : https://www.enercoop.fr/blog/la-bwatt-a-outils/ (https://www.enercoop.fr/blog/la-bwatt-a-outils/)

30 May 2024
E03 Ce qu’il y a à gagner dans le renoncement avec Nathan Ben Kemoun
Dans cet épisode je reçois Nathan Ben Kemoun et nous inversons les rôles : il me pose les questions qu’il a posé pendant ses travaux de thèse. Nous parlons choix de vie, réduction de la quantité d’objets, moments privilégiés pour faire le point dans notre vie. Nous avons parlé du concept de suffisance intensive qu’il utilise dans ses travaux. Et ce n’est pas un concept si facile que ça à appréhender, j’ai ressenti le besoin d’ajouter 2 interludes après l’enregistrement pour préciser nos propos. Un ajout que je referais probablement dans de futurs épisodes pour faciliter la compréhension. Dites-moi si ça vous a aidé (ou tout autre retour) par email à enquetes-de-sobriete(@)pm.me. Si ces premiers épisodes vous plaisent et que vous souhaitez me soutenir, 2 possibilités : 1/ ajoutez des étoiles sur votre application de podcast 2/ recommandez le podcast autour de vous par le bouche à oreille ! Bonne enquête !

16 May 2024
E02 Les aspirations politiques de débrouilles de Fanny
Conversation avec Fanny qui aspire à un mode de vie fondé sur des pratiques de débrouille du quotidien, notamment par volonté politique.

10 May 2024
E01 Les pratiques de débrouille du quotidien avec Fanny Hugues
Dans cet épisode je reçois Fanny Hugues, doctorante au centre d’étude des mouvements sociaux, pour parler de ses travaux sur les pratiques de débrouille du quotidien : des liens d’entraide, un espace domestique, des savoirs-faire appris par imitation, de la récupération, bref de la débrouille et du système D qui ne sont pas la galère non plus. Ces pratiques me semblent être un déjà-là de la sobriété dont les modestes économes ne se revendiquent pas. Il y a beaucoup à apprendre de ces personnes, sans les ériger non plus en exemple à suivre systématiquement. Bonne enquête !

4 May 2024
E00 présentation du podcast
Présentation du podcast, qui je suis, d’où je pars, où je vais, et la place de ce podcast dans tout ça.
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