¿Quieres tener más tiempo? enTempo es un método con hábitos mentales y técnicas para crear tiempo. Lo que te cansa no es hacer mucho, es la energía con la que te activas. Te enseño técnicas específicas para usar la parte de tu cerebro más inteligente. Esto facilita todo lo que haces en el día a día. Cuando logres las primeras metas, te vas a preguntar: "¡¿Cómo es que lo logré?! Ni me di cuenta." Sí, porque vas a aprender a estar en el presente, que es acumulativo, logrando eso que deseas sin grandes esfuerzos. Lo paradójico es que para estar en el presente, necesitas aprender a planear, y planear con las técnicas adecuadas. Yo te las enseño.
enTempo: método para crear tiempo.
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¿Quieres tener más tiempo? enTempo es un método con hábitos mentales y técnicas para crear tiempo. Lo que te cansa no es hacer mucho, es la energía con la que te activas. Te enseño técnicas específicas para usar la parte de tu cerebro más inteligente. Esto facilita todo lo que haces en el día a día. Cuando logres las primeras metas, te vas a preguntar: "¡¿Cómo es que lo logré?! Ni me di cuenta." Sí, porque vas a aprender a estar en el presente, que es acumulativo, logrando eso que deseas sin grandes esfuerzos. Lo paradójico es que para estar en el presente, necesitas aprender a planear, y planear con las técnicas adecuadas. Yo te las enseño.
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4/9/2020
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Recent Episodes
October 1, 2020
11- Dejar de estar ocupada todo el tiempo
Estar ocupado se volvió muy cool, parece que reflejara lo exitosos que somos. Pero no es así: sólo es el reflejo de un estado mental desordenado que nos agota. A largo plazo estar ocupados nos quita mucho más tiempo del que imaginamos. Te enseño cómo dejar de estar ocupada todo el tiempo. Hablo de 3 aspectos, dos de los cuales los desarrollaré en este taller gratuito. 👉Para inscribirte al taller, descarga la hoja de trabajo para que llegues preparada y le saques todo el provecho: ------- https://www.entempo.co/tiempoparami --------- Taller: 6 OCTUBRE 2020 - 7PM (gmt5-hora ecuador)
August 16, 2020
10- Dejar de procrastinar
Comparto contigo un fragmento del taller Descubre cómo dejar de procrastinar. Puedes inscribirte para recibir las entregas por mail acá: https://www.entempo.co/cursomailprocrastinar Para más información o ser parte de enTempo: https://www.entempo.co/unirmeaentempo
August 2, 2020
9- Cómo usar la técnica de bloques de tiempo
¡Logra más en menos tiempo! Te explico en qué consiste el uso de bloques de tiempo, sus beneficios y te advierto de los principales obstáculos que pueden presentarte. Aprenderás los dos tipos de bloques de tiempo que manejamos en enTempo y cómo se relacionan los bloques con el lunes de foco y tus metas. Además, te cuento algunas claves el método enTempo para que el uso de bloques de tiempo sea todo un excito.
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