About Entre Muitas Versões, Um podcast criado pra quem acredita que não existe só um jeito de viver.
Entre Muitas Versões é um podcast para mulheres 40+ que desejam reconhecer quem se tornaram, fazer escolhas mais conscientes e ocupar seus espaços sem se perder de si.
Apresentado por Kelly Metzker, reúne episódios autorais, entrevistas e conversas sobre identidade, carreira, empreendedorismo, comunicação, corpo, relações e reinvenção.
Aqui, autoconhecimento não é a busca por uma versão ideal, mas um ensaio de presença para viver e expressar, com mais coerência, a mulher que você é hoje.
Dentre tantas versões, qual é a sua hoje?
Da Ruptura à expansão:A força da consistência , da energia e do valor.
No novo episódio do Entre Muitas Versões, Kelly Metzker conversa com Angélica Assunção, fundadora da ARA Assessoria, especialista em gestão de negócios, mentoria empresarial e individual, conselheira consultiva, escritora e enfermeira emergencista com atuação em saúde integrativa. Juntas, elas falam sobre consistência, energia, valor, propósito, gestão consciente e desenvolvimento humano, refletindo sobre como a coerência entre visão e ação sustenta a verdadeira expansão pessoal e profissional. Um episódio para quem busca crescer com mais presença, direção e alinhamento — sem confundir movimento com evolução.
10 Mar 2026
Entre Uma Respiração e Outra O que o corpo tenta nos dizer quando paramos para respirar
Entre Uma Respiração e Outra
O que o corpo tenta nos dizer quando paramos para respirar
Respirar é automático. Mas respirar com consciência é uma escolha.
No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes esquecemos de algo essencial: o corpo fala o tempo todo , e a respiração é uma das suas linguagens mais poderosas.
Neste episódio do Entre Muitas Versões, converso com Yone Fonseca, bióloga e especialista em práticas de respiração e breathwork para saúde mental.
Falamos sobre como o padrão da nossa respiração revela estados emocionais, níveis de estresse e até a forma como estamos vivendo nossos dias.
Uma conversa sobre presença, pausa e reconexão.
Porque às vezes, entre uma decisão e outra, entre um compromisso e outro, existe algo muito importante acontecendo: uma respiração tentando nos trazer de volta para nós mesmos.
🎙️ Se esse tipo de conversa faz sentido para você, acompanhe o Entre Muitas Versões também em outros canais:
📍 Instagram
📍 LinkedIn
📍 YouTube
Assim você não perde os próximos episódios e os conteúdos que ampliam essa reflexão para o dia a dia.
E se e essa conversa tocou você de alguma forma, respire…
porque talvez uma nova versão sua esteja começando agora.
10 Feb 2026
Corpo como território de encontro - integrando corpo e mente por meio do Movimento Terapêutico
🎙 Entre Muitas Versões | Corpo como território de encontro
Neste episódio do Entre Muitas Versões, falamos sobre consciência corporal, movimento terapêutico e o corpo como território de encontro — consigo, com o outro e com as escolhas do dia a dia.
A conversa é com Cláudia Veloso, profissional de Educação Física, com formação em Terapia Corporal Reichiana, pós-graduação em Análise Bioenergética e em Gestão de Pessoas. Cláudia é criadora da Corpoterapia, uma abordagem que integra corpo e mente por meio do movimento consciente e terapêutico.
Ao longo do episódio, abordamos temas como:
corpo e mente
consciência corporal
movimento terapêutico
emoções no corpo
autoconhecimento
desenvolvimento humano
presença e escuta
Falamos sobre como o corpo guarda histórias, expressa emoções e sinaliza caminhos que muitas vezes a racionalização ignora — especialmente no trabalho, nas relações e nas decisões importantes da vida.
Este episódio é um convite para desacelerar, ouvir o corpo e compreender o movimento como ferramenta de reconexão e cuidado.
🎧 Aperte o play e escute com presença.
3 Feb 2026
Dança para se encontrar. Quando a dança é o seu par perfeito!
Neste episódio do Entre Muitas Versões, a conversa é sobre dança , mas não apenas sobre passos, técnica ou palco.
É sobre dançar para se encontrar.
Ao lado de Elaine Reis, falamos sobre a dança como caminho de autoconhecimento, presença e relação consigo mesma.
Sobre o corpo como lugar de escuta, sobre movimento como escolha consciente diante da vida e sobre o que acontece quando a dança deixa de ser performance e passa a ser companhia.
Uma prosa sensível e profunda sobre maturidade, trajetória, tempo e sobre como o movimento pode nos ajudar a atravessar fases, mudanças e versões com mais verdade e menos rigidez.
Um episódio para quem entende que, às vezes, o par perfeito não está fora. Ele é o próprio movimento que nos mantém em contato com quem somos.
Convidada - Elaine Reis: https://www.instagram.com/academiaelainereis/
Host - kelly Metzker
Entre Muitas Versões: https://www.instagram.com/kellymetzkerempreendedorismo
Para divulgar a sua marca: contato@kellymetzker.com.br
21 Aug 2025
A Escrita como registro de Posicionamento e Autenticidade
Host Mariana Camargo interviews writer Branca Boson Lopes about how writing fosters authenticity and deepens connections, revealing the power of words to bridge reason and emotion.
11 Aug 2025
Episódio 4 - A escuta antes do "Click" - Fotografia, Autoconhecimento e Marca Pessoal
Host [Host Name] interviews Cleide Aguiar, a personal brand photographer, exploring how authentic photography fosters self-discovery and strengthens personal branding.
3 Jun 2025
A verdadeira transformação acontece quando aceitamos viver o nosso desconforto.
Lecticia Lobofilho, a human behavior expert, discusses the discomfort behind changes and difficult decisions, explaining how understanding behavioral profiles can create more coherent actions in this interview episode.
30 Apr 2025
A arte de cozinhar e se conectar
🍳 "A Arte de Cozinhar e Conectar: O Ingrediente que Transforma Times"
Vamos falar sobre cozinhar como metáfora de vida — e como esse ato simples, mas cheio de significado, pode reduzir o estresse, fortalecer conexões e transformar equipes com mais escuta ativa, empatia e colaboração.
Com mais de 15 anos de experiência profissional na gastronomia e 10 anos atuando no ensino superior, Adriano, desenvolveu uma metodologia própria que transforma equipes e indivíduos por meio da culinária. Atualmente, dedica-se a mentorias profissionais e consultorias em negócios gastronômicos, auxiliando profissionais a alcançarem melhores resultados através da arte de cozinhar aliada às reflexões comportamentais.
Prepare-se para descobrir que menos é mais, tanto na cozinha quanto na gestão. 🔥
16 Apr 2025
Sentir e Fazer sentido - Empreendedorismo e MKT Olfativo
🎧 Episódio 1 — Toda história tem um começo… e muitas versões
Neste episódio de estreia, abro as portas do “Entre Muitas Versões” com duas mulheres que inspiram pelo sentir e pelo fazer: Mariana Riccio e Carmen Santos.
Falamos sobre presença, sensibilidade, criatividade, escolhas e a coragem de construir caminhos autênticos — mesmo que isso signifique sair da rota esperada.
Um episódio pra te lembrar que não existe só um jeito certo de empreender, comunicar ou viver.
✨ Seja bem-vinda(o) a esse movimento que transforma.
🍒 Ouça e descubra qual versão de você está pronta pra florescer agora.
Who has been a guest on Entre Muitas Versões, Um podcast criado pra quem acredita que não existe só um jeito de viver.
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Branca Boson Lopes
Cleide Aguiar
Lecticia Lobofilho
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Host of Entre Muitas Versões, Um podcast criado pra quem acredita que não existe só um jeito de viver.?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
