Aquí hablamos de nosotras.
De lo que se dice fácil y de lo que cuesta decir.
De crecer, equivocarnos, aprender y seguir siendo hermanas incluso cuando la vida nos pone en lugares distintos.
Este podcast es un espacio para conversar sin filtros, sin poses y sin respuestas perfectas.
Solo charlas reales, anécdotas, risas, silencios y todo eso que nos atraviesa mientras intentamos entender quiénes somos.
Si alguna vez sentiste que una conversación sincera te acompaña, este lugar también es para ti.
Todo lo que juramos que nunca haríamos | T2 · Cap. 8
Hay cosas que juramos que nunca haríamos… hasta que la vida nos puso exactamente ahí.En este episodio de Entre Nosotras Dos hablamos de esas versiones de nosotras que alguna vez creyeron tener muy claro quiénes eran, qué querían y qué cosas jamás harían.Porque crecer también significa cuestionar ideas que antes defendíamos con absoluta seguridad. Pero cambiar de opinión tampoco significa automáticamente haber crecido.¿Cuántos “yo jamás” has terminado rompiendo?¿Y cómo sabemos cuándo estamos evolucionando y cuándo estamos negociando algo importante para nosotras?Una conversación sobre identidad, cambio y todas esas certezas que la vida se encargó de poner a prueba.¿Y si hay otra forma de verlo?🎙️ Entre Nosotras DosEste es el último episodio de nuestra segunda temporada. Gracias por acompañarnos en estas conversaciones. 🤍Si te gustó, suscríbete y compártelo con alguien que alguna vez haya dicho: “yo jamás haría eso”.
23 Sept 2026
El amor propio que nadie te enseñó. | T2 • Cap 7
El amor propio no siempre se parece a quererse frente al espejo.
En este episodio de Entre Nosotras Dos hablamos de amor propio, autoestima, límites, relaciones y de todas esas pequeñas decisiones en las que podemos estar dejándonos para después sin darnos cuenta.
Porque elegirte no siempre significa hacer algo grande. A veces es decir que no cuando quieres decir que no. Dejar una amistad que ya no te hace bien. Cuestionar un trabajo que te está consumiendo. No quedarte en una relación únicamente por miedo a estar sola. O simplemente aprender a hablarte con un poco más de paciencia cuando te equivocas.
¿En qué momento empezamos a confundir amor propio con frases bonitas? ¿Cuántas decisiones tomamos pensando primero en lo que esperan los demás? ¿Y qué pasa cuando llevamos tanto tiempo eligiendo para otros que ya no sabemos qué queremos nosotras?
Una conversación entre dos gemelas sobre autoestima, crecimiento personal, bienestar emocional, límites y esa parte del amor propio que nadie nos enseñó.
No hablamos de tenerlo todo resuelto. Hablamos de aprender a elegirnos incluso cuando incomoda, cuando da miedo y cuando los demás no lo entienden.
¿Y si hay otra forma de verlo?
🎙️ Entre Nosotras Dos Una conversación real sobre las ideas que damos por hechas y que quizá nunca nos detuvimos a cuestionar.
Si te gustó este episodio, suscríbete, síguenos y comparte la conversación con alguien que necesite escucharla.
#EntreNosotrasDos #AmorPropio #Autoestima #Límites #CrecimientoPersonal
9 Sept 2026
Las reglas del amor que nunca elegimos | T2 • Cap 6
Nos enseñaron muchas cosas sobre cómo debería ser una relación. Pero, ¿cuántas de ellas realmente elegimos?
En este episodio hablamos de monogamia, poliamor, fidelidad, exclusividad y celos para cuestionar esas reglas del amor que muchas veces damos por sentadas.
No se trata de decidir qué modelo es mejor. Se trata de mirar de nuevo lo que creemos saber sobre amar, elegir y ser fiel.
Una conversación entre dos gemelas que descubren que crecer bajo las mismas reglas no significa necesariamente elegirlas de la misma manera.
¿Y si hay otra forma de verlo?
26 Aug 2026
Adicciones, familia y silencio: ¿por qué no hablamos de lo que pasa? | T2 • Cap 5
Hay cosas que pasan frente a nosotros y aun así preferimos no hablar de ellas.
En este episodio conversamos sobre adicciones, familia, silencio y límites, y sobre cómo ciertas conductas pueden terminar afectando mucho más que a la persona que las vive.
Una conversación incómoda, honesta y necesaria sobre aquello que muchas veces normalizamos hasta que nos toca de cerca.
🎧 Dale play a este nuevo episodio de Entre Nosotras Dos.
12 Aug 2026
¿Tus amigos realmente se alegran por ti? | T2 · Cap. 4
¿Tus amigos realmente se alegran por ti? ¿Cómo saber si una amistad es verdadera o si estás frente a una amistad tóxica? 👀
En este capítulo de Entre Nosotras Dos hablamos de las amistades falsas, las amistades tóxicas, la envidia entre amigos y los límites en la amistad.
Porque no todas las críticas son consejos, no todas las personas que llevan años a tu lado son amigos de verdad y, a veces, una amistad puede empezar a hacerte daño sin que te des cuenta.
Hablamos de esas personas que están contigo cuando todo va bien, pero que no saben celebrar tus logros, cuestionan tus decisiones, critican tus cambios o hacen que sientas que tienes que volver a ser quien eras para poder encajar.
También hablamos de algo que puede ser todavía más difícil de reconocer: cuando tú le das importancia a lo que le pasa a un amigo porque realmente te importa, pero descubres que esa importancia no es recíproca.
Y Kamila hace una confesión sobre uno de los momentos más importantes en la vida de Ferna que la llevó a hacerse una pregunta que muchas personas pueden reconocer:
¿Por qué lo que te pasa a ti es tan importante para mí, pero lo que me pasa a mí no tiene la misma importancia para ti?
En este episodio también hablamos de crecer, cambiar de país, cambiar hábitos, poner límites y entender que algunas amistades simplemente no están preparadas para acompañar la persona en la que te estás convirtiendo.
🎙️ Entre Nosotras Dos — Temporada 2, Capítulo 4.
▶️ Escucha el episodio completo y cuéntanos en los comentarios:
¿Cuál es para ti la señal más clara de una amistad falsa?
#EntreNosotrasDos #AmistadesFalsas #AmistadesTóxicas #Amistad #PodcastLatino
29 Jul 2026
¿Estamos normalizando el maltrato en las relaciones? 🚩 | T2 E3 | Entre Nosotras Dos
🚩 ¿Hasta qué punto hemos normalizado comportamientos que nunca deberían ser parte de una relación?
En este episodio hablamos de manipulación, abuso emocional, señales de alerta y de esas situaciones que muchas veces pasan desapercibidas hasta que ya han hecho mucho daño.
A partir de una experiencia real que vivió Mafe, abrimos una conversación sobre por qué cuesta tanto salir de una relación dañina, cómo actúa el cerebro cuando intenta protegernos y por qué juzgar a una víctima desde afuera nunca es tan sencillo como parece.
Más que dar respuestas, queremos invitarte a reflexionar y abrir una conversación que puede ayudar a muchas personas a identificar situaciones que no deberían normalizarse.
Si este episodio resonó contigo, compártelo. A veces una conversación puede marcar la diferencia. 🤍
15 Jul 2026
¿La crianza define quién eres de adulto? | Padres, infancia y educación | Temporada 2 • Capítulo 2
¿Cuánto de la persona que eres hoy fue construido por la educación que recibiste en casa?
En este episodio hablamos de nuestros padres, de las enseñanzas que marcaron nuestra infancia y de cómo esas pequeñas lecciones siguen presentes en nuestra forma de vivir, relacionarnos y entender el mundo.
Recordamos anécdotas que nos acompañan hasta hoy y abrimos una conversación sobre el respeto, los límites, el valor del conocimiento, la crianza de antes y la crianza respetuosa de hoy.
Más que hablar del pasado, este episodio nos invita a preguntarnos qué queremos conservar y qué vale la pena transformar para las próximas generaciones.
Una conversación cercana, honesta y llena de recuerdos que seguramente también te hará pensar en tu propia historia.
Gracias por acompañarnos en una conversación más de Entre Nosotras Dos. 🤍
1 Jun 2026
Lo que cambió después del "sí, acepto" 💍 | Matrimonio real entre Colombia y España T2E1
Temporada 2 | Capítulo 1
💍 ¿El matrimonio sigue siendo un sueño o ha cambiado la forma en que entendemos el amor?
En este primer episodio de la segunda temporada recibimos a un invitado muy especial: Pepe, el esposo de Mafe.
Por primera vez, ambos comparten cómo ha sido construir un matrimonio entre dos culturas completamente diferentes: Colombia y España.
Hablamos de cómo cambió su relación después de casarse, de las diferencias culturales que han tenido que aprender a entender, de las dos bodas que organizaron en dos países y de esas pequeñas historias que solo aparecen cuando compartes la vida con alguien.
También respondemos preguntas que nunca antes habíamos hecho en el podcast:
✨ ¿Quién es más sensible?
✨ ¿Quién tiene el carácter más fuerte?
✨ ¿Quién suele pedir perdón primero?
✨ ¿Qué cambió realmente después del "sí, acepto"?
Una conversación honesta, divertida y sin filtros sobre el amor, el matrimonio y la vida en pareja.
Si este episodio te hizo reflexionar, compártelo con alguien que también disfrute las conversaciones reales.
Bienvenidos a la segunda temporada de Entre Nosotras Dos. 🤍
20 May 2026
Ya no somos las mismas | Capítulo 08 — Entre Nosotras Dos.
Este episodio es distinto a todos los anteriores.
Por primera vez, la conversación fue completamente entre nosotras: sobre cómo empezó todo, lo difícil que fue construir este proyecto a distancia, las cosas que nunca dijimos durante la temporada y todo lo que aprendimos en el camino.
Hablamos de miedos, cambios, orgullo, emociones y de cómo este espacio también terminó transformándonos a nosotras.
Gracias por acompañarnos en esta primera etapa de Entre Nosotras Dos 🤍
Lo que viene… apenas comienza.
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6 May 2026
Poner límites duele más de lo que crees | Capítulo 07 – Entre Nosotras Dos
Hay conversaciones que no son fáciles…
y esta es una de ellas.
En este episodio hablamos de lo que casi nadie quiere aceptar:
las cosas que permitimos, los límites que no ponemos
y por qué a veces nos quedamos… incluso cuando sabemos que algo nos hace daño.
Porque no siempre es falta de claridad.
A veces es miedo.
A veces es costumbre.
Y muchas veces… es alguien que nos importa.
Una conversación real, incómoda y necesaria
sobre relaciones, amistades y todo eso que seguimos sosteniendo en silencio.
🎙️ Disponible también en YouTube y Apple Podcasts
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22 Apr 2026
Empezar de nuevo con miedo: la historia de Noelia Gon | Entre Nosotras Dos Ep. 06
Hay momentos en los que la vida te obliga a parar…
aunque tú no quieras.
En este episodio de Entre Nosotras Dos, conversamos con Noelia Gon sobre lo que no siempre se ve cuando alguien decide empezar de nuevo: el miedo, la incertidumbre y esos momentos en los que sientes que ya no puedes más.
Hablamos de intentar una y otra vez, de no tener todas las respuestas, y de lo difícil que puede ser seguir cuando todo pesa.
Pero también de algo importante:
que muchas veces, lo que hoy duele…
es lo que mañana te va a ayudar a salir adelante.
Una conversación real, sin filtros.
De esas que se sienten.
8 Apr 2026
Una conversación que no esperábamos tener | Vanessa Parrish | EP.05
Hay conversaciones que empiezan de una forma… y terminan llevándote a lugares que no esperabas.
En este Episodio 05 de Entre Nosotras Dos conversamos con Vanessa Parrish, quien comparte con nosotras historias, experiencias de vida y su pasión por la bachata.
Una charla cercana y auténtica sobre esos momentos que marcan y las conversaciones que a veces empiezan simples… pero terminan tocando lugares profundos.
🎙️ Invitada del episodio: Vanessa Parrish
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25 Mar 2026
Cuando los padres envejecen y tú estás lejos | Familia, distancia y responsabilidad | Cap. 04
¿Alguna vez sentiste que el tiempo pasa diferente cuando vivís lejos de tu familia?
En este episodio hablamos de algo que cargamos en silencio durante mucho tiempo: ver a nuestros padres envejecer desde la distancia, asumir responsabilidades que nadie nos avisó que iban a caer sobre nosotras y mantener unida una dinámica familiar cuando cada una está en un país diferente.
Somos dos hermanas colombianas una casada, ambas viviendo fuera de Colombia y en este capítulo contamos cómo nuestra vida familiar cambió, cómo enfrentamos momentos muy difíciles apoyándonos en nuestro hermano desde casa, y lo que significa ser hija cuando ya no estás ahí para abrazar.
Si emigraste, si vivís lejos de tus padres o si alguna vez tuviste que resolver una crisis familiar desde otro país, este episodio es para vos.
🎙️ Entre Nosotras Dos conversaciones honestas sobre la vida real.📍 Nuevo episodio cada 15 días.👉 Suscríbete para no perderte el próximo.
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11 Mar 2026
Lo que se siente cuando tu mente no se detiene | Capítulo 3
En este episodio de Entre Nosotras Dos, hablamos de un tema del que muchas personas viven… pero pocas se atreven a hablar abiertamente: la ansiedad.¿Qué se siente cuando la mente no se detiene?¿Cómo se vive la ansiedad cuando estás lejos de casa, lejos de las personas que amas?¿Y cómo aprender a afrontarla cuando parece que todo está bien por fuera, pero por dentro no lo está?En esta conversación entre hermanas abrimos el corazón para hablar de salud mental, emociones y vulnerabilidad, compartiendo experiencias reales sobre lo que significa atravesar momentos de ansiedad y cómo empezar a entenderlos.Si alguna vez has sentido que tus pensamientos no paran, que el miedo o la incertidumbre aparecen sin aviso, este episodio puede ayudarte a sentir que no estás solo.🎧 Acompáñanos en esta conversación honesta entre nosotras dos.Suscríbete al canalActiva la campana para no perderte los próximos episodios del podcast.@entrenosotrasdos.oficialSíguenos en Instagram#EntreNosotrasDos #Mellizas #Ansiedad #SaludMental #ConexionesReales #Hermanas #amor #HistoriasReales #conversacionesreales #podcast
25 Feb 2026
Sé que no estás bien | capítulo 2
A veces dices “estoy bien”… pero yo sé que no.
En este episodio hablamos de esa conexión que va más allá de las palabras. De lo que significa sentir cuando algo no está bien, aunque la otra persona lo niegue. De crecer siendo mellizas, tomar decisiones independientes y entender que acompañarse también es respetar los procesos individuales.
Aunque hablamos todos los días, no siempre vivimos todo juntas. Y ahí está la magia: en elegir acompañarnos desde el amor, sin invadir, sin controlar… solo estando.
Este es un capítulo sobre conexión, energía, intuición y amor entre hermanas.
Un episodio sin filtros, donde abrimos nuestro corazón y mostramos una parte muy real de nosotras.
Cuéntanos en los comentarios:
¿Tienes a alguien que sabe cómo estás, incluso cuando dices que estás bien?
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11 Feb 2026
Dos ciudades, una raíz | Capítulo 1
En este primer capítulo hablamos de lo que significa ser hermanas, crecer juntas y construir una identidad cuando siempre has sido “dos” y no “una”.
Conversamos sobre nuestra conexión como mellizas, la relación entre hermanas, la complicidad, las diferencias, lo que cambia cuando creces y lo que permanece cuando el vínculo es real. También hablamos de la distancia, del proceso de encontrarnos como mujeres individuales y de cómo el amor entre hermanas evoluciona, pero no se rompe.
Este es un espacio de conversaciones reales, emociones honestas y vínculos familiares que marcan la vida.
Si alguna vez has tenido una hermana, una mejor amiga que se siente como hermana o has vivido una conexión profunda que trasciende el tiempo y la distancia, este episodio es para ti.
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10 Feb 2026
Introducción • conversación de hermanas
Un espacio para hablarnos con honestidad.
Para entender quiénes somos ahora, incluso cuando la vida nos puso lejos.
Una conversación entre hermanas.
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