The host reflects on self-love, self-care, and resilience, sharing a journey of prioritizing oneself and embracing self-acceptance as a transformative act.
30 Apr 2025
EP. 03: VOCÊ GOSTA DO TÍTULO DE BURRA?
Nesse episódio, falo sobre como parar de se colocar em segundo plano, identificar relações e atitudes que te fazem de boba(o) e, principalmente, como mudar esse jogo. É hora de se priorizar, impor limites e aprender a dizer não sem culpa. Bora deixar de ser otária?
23 Apr 2025
EP. 02: GIRL???? SE EMPODERA!
Hoje o papo é direto e sem rodeios: por que ainda existe tanto preconceito com homens que não seguem o script da masculinidade tóxica? Aqueles que são sensíveis, gentis, que se cuidam, que choram, que não precisam bancar o machão o tempo todo. Bora conversar sobre como o machismo também oprime os homens — especialmente os que estão tentando quebrar esse ciclo. Um episódio pra refletir, rir, desabafar e, quem sabe, mudar um pouco a forma como a gente enxerga o tal “homem de verdade”.
16 Apr 2025
EP. 01: BORA DESAPEGAR, MANA?
Desapegar também é cuidar de si. Neste episódio, falo sobre a importância de abrir mão de coisas, situações e pessoas que não nos fazem bem. Um papo sincero sobre autoconhecimento, limites e a liberdade que nasce quando escolhemos a nós mesmos.
3 Jun 2024
Instrumental Entre o Ato e o Caos
Entre a mixagem e o violão, todo acorde trilhado até chegar na produção final…
Instrumental feito, criado e produzido por @mateussnuness
9 May 2024
entre o ato e o caos ACT III
Entre o Ato e o Caos que sou eu em mim mesma! Sou o ato de existir e todo caos de forma singela e ambulante transformando toda dor em arte.
6 May 2024
para sempre jovem ACT II
Para sempre jovem fala sobre a ansiedade e o medo pelo novo mas também mostra uma pessoa que acreditou tanto ser amor e no final acabou afogando todas as suas desilusões em álcool em um bar qualquer.
6 May 2024
o amor é brega ACT I
O amor de fato ele tende a ser brega mas se não fosse brega ele não seria amor. ACT I fala sobre uma pessoa apaixonada que acredita está vivendo o seu primeiro grande amor e por isso ela se entrega tanto.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
5 ratings
Host of ENTRE O ATO E O CAOS?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
