Notre balado a pour mission d'inspirer et d'accompagner chaque auditeur sur le chemin de la croissance personnelle et du bien-être. À travers des conversations enrichissantes avec des personnes inspirantes, nous explorons des récits de vie, des conseils pratiques et des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles et se dépasser. Ensemble, nous visons à éveiller le potentiel caché de chacun, en cultivant une communauté de partage et de soutien où chacun peut apprendre, grandir et s'épanouir.
Pourquoi la motivation ne sert à rien si vous n'avez pas d'énergie
Et si vieillir en santé n'avait rien à voir avec les régimes à la mode ou les suppléments en vogue?
Dans cet épisode, je reçois Jean-Philippe Groulx, naturopathe et fondateur de Kinesyne, qui accompagne des clients depuis plus de 20 ans. On plonge dans ce que ça veut vraiment dire de bien s'alimenter, pas pour rentrer dans un jeans avant un mariage, mais pour être en forme à long terme.
On parle de :
- La différence entre naturopathe et nutritionniste (et pourquoi ça compte)
- Pourquoi la motivation sans énergie, ça ne dure jamais
- Les pièges du marketing alimentaire (« sans sucre ajouté » ≠ sans sucre)
- Comment bien manger sans se ruiner ni se restreindre
- Le rôle des parents et des écoles dans la prévention des maladies
Une conversation franche, sans dogme, avec quelqu'un qui a passé 20 ans dans les bureaux à aider des gens, pas à leur faire peur.
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Montage : WorkFlo Productions
1 Jun 2026
Pourquoi tu n'arrives pas à t'aimer (et comment changer ça) - avec Pascale Piquet
Pascale Piquet est conférencière, coach de réussite et auteure du best-seller Le Syndrome de Tarzan. Depuis plus de 20 ans, elle aide des milliers de personnes à sortir de la dépendance affective, à reconstruire leur estime de soi et à vivre des relations plus saines.
Dans cet épisode, Sabrina l'accueille 10 ans après leur première rencontre, une conversation profonde et touchante sur l'amour de soi, la confiance, les schémas qu'on répète sans s'en rendre compte, et comment s'en libérer vraiment.
🔑 Au programme : dépendance affective vs attachement sain, le chemin vers l'estime de soi, les dynamiques de couple toxiques, et pourquoi la confiance en soi, c'est du leadership.
📚 Retrouvez Pascale sur Facebook : Pascale Piquet et sur pascalepiquet.com
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Montage : WorkFlo Productions
30 Mar 2026
Comment reprogrammer ses peurs - avec Jean-Pierre Beaudoin
Envie de changer de vie ? Découvrez comment reprogrammer ses peurs et oser l’inconnu aux côtés de Jean-Pierre Beaudoin, coach de haute performance. Un épisode inspirant de développement personnel et manifestation animé par Sabrina Rubino.
Dans cet épisode, Jean-Pierre Beaudoin partage son parcours hors du commun : la perte de son père à 13 ans, une expérience de mort imminente lors d’une opération à cœur ouvert, puis la reconstruction de sa vie grâce à la manifestation et au coaching de haute performance. Apprenez à identifier et casser vos croyances limitantes, maîtriser vos émotions et appliquer des techniques concrètes pour attirer l’abondance et oser accomplir vos rêves. Ce podcast vous livre les clés d’une transformation durable et vous montre pourquoi l’apprentissage par l’expérience (comme la marche sur le feu) est si puissant.
🎁 Accès gratuit à la formation "Sois Toujours dans un Bon État d'Esprit" :
https://jpbeaudoin.com/formation-bon-etat-desprit/
Utilisez le code SOIS100
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