Bienvenidxs a este espacio seguro y de confianza, en el que exploraremos juntos temas importantes para tu bienestar emocional y personal. Aquí encontrarás un lugar para hablar sin juicios sobre salud mental, relaciones de pareja, maternidad y autoestima. Queremos que, con conversaciones honestas, te sientas acompañadx y comprendidx en cada paso de tu camino. Este espacio es para que reconectes contigo y descubras nuevas formas de cuidarte y fortalecer tus vínculos. ¡Estamos de vuelta!
Entre Verdades y Verdadazos
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Bienvenidxs a este espacio seguro y de confianza, en el que exploraremos juntos temas importantes para tu bienestar emocional y personal. Aquí encontrarás un lugar para hablar sin juicios sobre salud mental, relaciones de pareja, maternidad y autoestima. Queremos que, con conversaciones honestas, te sientas acompañadx y comprendidx en cada paso de tu camino. Este espacio es para que reconectes contigo y descubras nuevas formas de cuidarte y fortalecer tus vínculos. ¡Estamos de vuelta!
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8/15/2022
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Recent Episodes
April 22, 2025
Ep 13. Viviendo el duelo de una ruptura amorosa, ¿cómo sanar después del adiós?
<p>Este episodio es presentado por La Montaña, la clínica de psicoterapia creada por Tere Díaz. Sabemos que enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad, o conflictos en tus relaciones de pareja o familiares puede hacerte sentir atrapada y sin saber por dónde empezar: https://www.terediaz.com/contacto/ 🏔 .</p><p><br></p><p>Para eso estamos nosotros. Contamos con más de 120 terapeutas especializados y listos para brindarte un acompañamiento seguro, accesible y profesional. Al agendar tu primera sesión, recibirás como regalo uno de nuestros 14 cursos digitales impartidos por Tere Díaz.</p><p><br></p><p>En La Montaña estamos para caminar contigo y ofrecerte la mejor alternativa de psicoterapia para superar tus retos emocionales y construir una vida más plena. Agenda tu sesión hoy y comienza a crear herramientas para tu crecimiento y bienestar: 👉👉 <a href="https://www.terediaz.com/contacto/%F0%9F%91%88%F0%9F%91%88">https://www.terediaz.com/contacto/👈👈</a></p><p><br></p><p>……</p><p><br></p><p>🎙 ¡Bienvenidos al Podcast de Tere Díaz! 🎙</p><p><br></p><p>¿Se puede aprender a vivir con el corazón roto? En este episodio, me adentro contigo en uno de los procesos más dolorosos pero profundamente transformadores: el duelo por una ruptura amorosa. No importa si la relación duró meses o años, el final de una historia de amor puede dejarte con más preguntas que respuestas, y con una herida emocional que parece no cerrar.</p><p><br></p><p>Porque sanar es posible, y mereces volver a sentirte en paz contigo, te invito a escuchar este episodio que podría marcar el inicio de tu nueva etapa. ¡Dale play y caminemos juntxs este proceso!</p>
April 8, 2025
Ep 12. Entre soltería y apegos en las relaciones amorosas
<p>Este episodio es presentado por La Montaña, la clínica de psicoterapia creada por Tere Díaz. Sabemos que enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad, o conflictos en tus relaciones de pareja o familiares puede hacerte sentir atrapada y sin saber por dónde empezar: https://www.terediaz.com/contacto/ 🏔 .</p><p><br></p><p>Para eso estamos nosotros. Contamos con más de 120 terapeutas especializados y listos para brindarte un acompañamiento seguro, accesible y profesional. Al agendar tu primera sesión, recibirás como regalo uno de nuestros 14 cursos digitales impartidos por Tere Díaz.</p><p><br></p><p>En La Montaña estamos para caminar contigo y ofrecerte la mejor alternativa de psicoterapia para superar tus retos emocionales y construir una vida más plena. Agenda tu sesión hoy y comienza a crear herramientas para tu crecimiento y bienestar: 👉👉 <a href="https://www.terediaz.com/contacto/%F0%9F%91%88%F0%9F%91%88">https://www.terediaz.com/contacto/👈👈</a></p><p><br></p><p>……</p><p><br></p><p>🎙 ¡Bienvenidos al Podcast de Tere Díaz! 🎙</p><p><br></p><p>¿Por qué seguimos eligiendo relaciones que nos atan más de lo que nos nutren? En este episodio reflexionamos juntxs sobre cómo los apegos emocionales influyen —muchas veces sin que lo notemos— en nuestras decisiones dentro de las relaciones amorosas. </p><p><br></p><p>Hablamos de vínculos que parecen amor pero que esconden necesidad, de la diferencia entre estar solx y sentirse solx, y de cómo aprender a elegir desde la libertad, no desde la carencia. Ya sea que estés en pareja o en soltería, este episodio te puede ayudar a mirar tus relaciones con más claridad y verdad. Acompáñame a esta conversación honesta sobre lo que nos duele, lo que nos mueve y lo que, con trabajo interior, podemos transformar.</p>
March 25, 2025
Ep 11. El Diván: ¿tu pareja te suma o te resta?
<p>Este episodio es presentado por La Montaña, la clínica de psicoterapia creada por Tere Díaz. Sabemos que enfrentar problemas como la depresión, la ansiedad, o conflictos en tus relaciones de pareja o familiares puede hacerte sentir atrapada y sin saber por dónde empezar: https://www.terediaz.com/contacto/ 🏔 .</p><p><br></p><p>Para eso estamos nosotros. Contamos con más de 120 terapeutas especializados y listos para brindarte un acompañamiento seguro, accesible y profesional. Al agendar tu primera sesión, recibirás como regalo uno de nuestros 14 cursos digitales impartidos por Tere Díaz.</p><p><br></p><p>En La Montaña estamos para caminar contigo y ofrecerte la mejor alternativa de psicoterapia para superar tus retos emocionales y construir una vida más plena. Agenda tu sesión hoy y comienza a crear herramientas para tu crecimiento y bienestar: 👉👉 <a href="https://www.terediaz.com/contacto/%F0%9F%91%88%F0%9F%91%88">https://www.terediaz.com/contacto/👈👈</a></p><p><br></p><p>……</p><p><br></p><p>🎙 ¡Bienvenidos al Podcast de Tere Díaz! 🎙</p><p><br></p><p>¿Has pensado en si tu pareja realmente suma a tu vida? Elegir con quién compartir nuestro camino no debería ser cuestión de suerte ni de miedo a estar solos. Amar no es solo sentir bonito, es construir algo que nos haga crecer, que aporte bienestar y equilibrio. </p><p><br></p><p>En este episodio, te invito a reflexionar sobre qué significa estar con alguien que suma, cómo identificar relaciones sanas y qué señales pueden indicarnos que estamos en una dinámica que nos resta más de lo que nos aporta. Porque el amor se elige, y elegir bien hace toda la diferencia. ¡Acompáñame en esta conversación de amor y confianza!</p>
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