¡Hola! Soy Sara Bursztein y te doy la bienvenida a este podcast donde te comparto herramientas sobre MENTALIDAD y te inspiro a que puedas cambiar la forma en que te ves y te ayude a crear más confianza y seguridad en ti. Encuentra más sobre mi https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3 O escríbeme a entrenandotumente1@gmail.com
entreMente's podcast por Sara Bursztein
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24 episodes
Updated Bi-weekly
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Podcast Overview
¡Hola! Soy Sara Bursztein y te doy la bienvenida a este podcast donde te comparto herramientas sobre MENTALIDAD y te inspiro a que puedas cambiar la forma en que te ves y te ayude a crear más confianza y seguridad en ti. Encuentra más sobre mi https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3 O escríbeme a entrenandotumente1@gmail.com
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10/25/2020
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Recent Episodes
May 15, 2025
Por qué cuesta pasar la página
<p>A veces sentimos que ya deberíamos haber superado una situación difícil, pero algo dentro sigue enganchado, como si no pudiéramos dejar de pensar en eso.</p><p>De eso te hablo en este episodio junto con ejercicio de 5 pasos para volver a la calma.</p><p><br></p><p>En el CIRCULO DE BIENESTAR vas a tener cada semana ejercicios como este para conectar con el bienestar.</p><p>Te dejo el link </p><p><a href="https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente" target="_blank">https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente</a></p><p><br></p><p>Sigueme en IG</p><p><a href="https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr" target="_blank">https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr</a></p><p><br></p>
May 5, 2025
Ya no se que más hacer
<p>Hay momentos en los que simplemente te sientes agotada.<br>Lo has intentado todo.<br>Te has esforzado.<br>Has leído, has trabajado en ti, has hecho mil cosas…<br>Y aun así, te sientes estancada.</p><p>Este episodio no es solo una reflexión.<br>Es una pausa para volver a ti.<br>Porque no necesitas hacer más…<br>Necesitas reconectar con tu SER.</p><p>✨ Escúchalo ahora y si resuena contigo, compártelo con alguien que también lo necesite.<br>Y si quieres comenzar a trabajar en ti de verdad, desde adentro, te invito a que me escribas</p><p>entrenandotumente1@gmail.com</p><p>Sígueme en <a href="https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr" target="_blank">https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr</a></p><p>Link de CIRCULO DE BIENESTAR</p><p><br><u>https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente</u></p>
April 21, 2025
Cómo volver a ti y regular tus emociones
<p>Si estás en esta etapa de vida, donde atraviesas desregulación hormonal y te está afectando en la manera de sentirte, este episodio es para ti.</p><p><br></p><p>Si quieres acompañamiento individual escríbeme </p><p>entrenandotumente1@gmail.com</p><p>Sígueme <a href="https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr" target="_blank">https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3&utm_source=qr</a></p>
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