Entrenar puede ser divertido. Trucos y consejos para un entrenamiento eficaz y constante
Entrenar y moverse mejor
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Entrenar puede ser divertido. Trucos y consejos para un entrenamiento eficaz y constante
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🇪🇸
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1/4/2026
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July 12, 2026
La diabetes no define tus límites | La historia de Manu
Hay circunstancias que forman parte de tu vida, pero no tienen por qué definir hasta dónde puedes llegar. En este nuevo episodio de Las 5 Preguntas de Health Explosive, conocemos la historia de Manu: deportista, antiguo jugador de fútbol, apasionado del entrenamiento y actualmente inmerso en el mundo de las carreras híbridas. Pero detrás del deportista hay mucho más. Manu convive con la diabetes y, a través de su experiencia, nos cuenta cómo ha aprendido a compaginarla con el deporte, los retos, la competición y su día a día. Una conversación sobre adaptación, compañerismo, mentalidad y esa capacidad de seguir buscando nuevos desafíos sin dejar que las circunstancias decidan por ti. Además de su historia deportiva, Manu se ha convertido en una de esas personas que llegan a un grupo y suman desde el primer día. Un compañero que aporta, comparte y hace comunidad. Cinco preguntas. Una historia diferente. Y una reflexión que merece la pena escuchar: Tus circunstancias forman parte de tu historia, pero no tienen por qué escribir tu final. ❤️ Health Explosive Podcast Distintas historias. Las mismas cinco preguntas.
July 5, 2026
"Crecer juntos, soñar en grande | La historia de Chicho” ❤️
Hay personas que llegan a tu vida para quedarse. Conocí a Chicho cuando los dos estábamos empezando nuestros proyectos. Dos autónomos, dos personas llenas de ilusión y muchas ganas de construir algo propio. Con el paso de los años hemos visto crecer nuestros caminos, hemos compartido momentos importantes y, sobre todo, hemos aprendido que el éxito no solo se mide por lo que consigues, sino por la persona en la que te conviertes durante el proceso. En este episodio de Las 5 Preguntas de Health Explosive, Chicho nos habla de esfuerzo, humildad, trabajo constante y de la importancia de rodearte de personas que suman. Una conversación llena de aprendizaje, valores y humanidad que demuestra que detrás de un gran profesional siempre hay una gran persona. Porque algunas fotografías capturan un instante. Pero las mejores personas dejan huella para toda la vida. ❤️ Podcast Entrenar y moverse mejor. Distintas historias. Las mismas cinco preguntas.
June 28, 2026
“La sabiduría de una vida bien vivida | Isidro y las 5 preguntas”
Hay personas que dejan huella sin levantar la voz. En este episodio conocemos a Isidro, profesor de filosofía ya jubilado y una de esas personas que transmiten calma, experiencia y una forma muy especial de entender la vida. En Health Explosive todos lo conocemos como “el sabio”. No por su profesión, sino por su manera de mirar el mundo, de valorar los pequeños detalles y de hacer sentir importantes a quienes le rodean. A través del nuevo formato de Las 5 Preguntas de Health Explosive, descubrimos qué momentos marcaron su vida, qué hábitos le acompañan desde hace años y qué le diría hoy a la persona que fue décadas atrás. Una conversación que invita a parar, reflexionar y recordar que la verdadera riqueza muchas veces está en las personas que tenemos cerca. Porque algunas entrevistas no solo se escuchan. Se aprenden. ❤️ Entrenar y moverse mejor Podcast - Distintas historias. Las mismas cinco preguntas.
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