Bienvenue sur Voix intérieure.
Tu te demandes :
-Comment sortir du pilote automatique ?
-Comment créer une vie qui te ressemble ?
-Comment apprendre à écouter ta voix intérieure - cet élan que tu sens au fond de toi mais que tu n'oses pas toujours suivre. Je me suis posée ces mêmes questions.
Ici, je partage mon chemin de transformation intérieure à travers des épisodes courts et intimes. Je parle des outils qui m'ont aidée, des lectures qui m'ont changé, de guérison, et de ce que ça signifie concrètement : se choisir.
Ce podcast n'apporte pas de réponses toutes faites.
Il ouvre des espaces : de questionnement, de résonance, de reconnexion à ce qui compte vraiment pour toi.
Il n'est pas question ici de devenir quelqu'un d'autre.
Mais d'oser créer une vie alignée avec qui tu es vraiment.
Alors installe-toi confortablement.
Je te laisse avec l'épisode du jour.
Nenya
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#048. Ce qui se passe vraiment en constellation familiale
Et si certains blocages que tu vis aujourd’hui ne t’appartenaient pas vraiment ?
Dans cet épisode, je te partage mon expérience des constellations familiales/ systémiques.
Je te raconte sans filtre :
- mes appréhensions avant de participer
- comment se déroule concrètement une constellation en présentiel
- le rôle des représentants et ce qu’on peut ressentir dans le corps
- pourquoi le cadre sécurisant est essentiel
- la question des secrets de famille
Un épisode intime et immersif pour mieux comprendre les constellations familiales/systémiques, lever les peurs autour de cette pratique et découvrir comment elles peuvent aider à débloquer certaines croyances limitantes, relations ou schémas répétitifs.
🎧 Que tu sois simplement curieux.se, déjà initié.e ou en pleine réflexion avant de tester une constellation, cet épisode t’emmène au cœur de mon expérience vécue.
💌 Et si cet épisode résonne en toi, viens m’écrire sur Instagram pour partager ton ressenti ou poser tes questions sur les constellations familiales.
Je te souhaite une belle écoute ✨,
Nenya
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
14 May 2026
#047. Le livre à lire si tu traverses un changement dans ta vie
Dans cet épisode, je te parle du livre "Qui a piqué mon fromage ?" de Spencer Johnson et du déclic qu’il a provoqué dans ma vie. Si tu traverses une période de transition, d’inconfort ou de remise en question, écoute cet épisode.
💌 Et si tu traverses un changement et que tu souhaites en discuter, viens m’écrire sur Instagram.
Je te souhaite une belle écoute ✨
Nenya
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
7 May 2026
#046. Ce que ma première constellation m'a appris
Tu travailles sur toi et tu continues de sentir des blocages ?
Plonge dans mon expérience des constellations familiales (et systémiques) : une méthode aussi intrigante que puissante, que j’ai d'abord trouvée “perchée”… jusqu’à ce qu’elle transforme profondément mon rapport à une problématique qui me bloquait depuis des années.
Dans cet épisode, je te raconte sans filtre mon premier passage à l’action (même à distance !), mes doutes, mes ressentis pendant la séance, et surtout les changements concrets qui ont suivi : apaisement, libération émotionnelle, et véritable shift intérieur.
Episodes avec Yulara cités :
#042. Se libérer des héritages invisibles et inconscients pour débloquer son potentiel, avec Yulara Delsemme (https://podcast.ausha.co/entreprendre-avec-equilibre/042-se-liberer-des-heritages-invisibles-et-inconscients-pour-debloquer-son-potentiel-avec-yulara-delsemme)
#044. Relation à l’argent : les freins que tu ne vois pas, avec Yulara Delsemme (https://podcast.ausha.co/entreprendre-avec-equilibre/extrait-044-relation-a-l-argent-les-freins-que-tu-ne-vois-pas-avec-yulara-delsemme)
Je te souhaite une belle écoute ✨
Nenya
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
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