À force de vouloir faire grandir ton entreprise, tu as peut-être fini par t'oublier en chemin.
Si aujourd'hui tu doutes, tu t'éparpilles ou tu cherches sans cesse les réponses à l'extérieur, ce podcast est fait pour toi.
Bienvenue dans Entreprendre depuis l'Essence, le podcast des entrepreneuses sensibles qui veulent construire une activité alignée à qui elles sont vraiment.
Chaque lundi, on parle entrepreneuriat, connaissance de soi et mécanismes invisibles pour entreprendre sans se trahir.
Retrouver une organisation après une période intense
Une période intense, un agenda qui a bougé, et l'organisation d'avant qui ne fonctionne plus. Dans cet épisode, je te partage comment je retrouve une organisation qui correspond à ce que je traverse maintenant : un temps posé dans la semaine, des actions qui portent, et la permission d'être humaine plutôt que parfaite.
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12 Oct 2026
Arrête de taire qui tu es
Pendant longtemps, j'ai fait taire des parties de moi pour rentrer dans les cases : sortir de ma zone de confort à tout prix, ne faire qu'une seule chose. Dans cet épisode, je te raconte ce que ça éteignait en moi, ce qui a changé quand j'ai dit stop, et pourquoi je préfère élargir ma zone de confort plutôt que d'en sortir complètement.
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5 Oct 2026
Deux formes de fatigue, deux façons de s'en sortir
Un lien entre ancrage et énergie : ce qui nous permet de nous ancrer nous permet souvent aussi de recharger nos batteries. La distinction entre recharger vraiment (repos, ralenti, solitude) et retrouver l'élan (projets, création, stimulation) — deux besoins différents qu'on confond parfois, et qui appellent chacun leur propre réponse. Un rapport aux journées sans planning, et l'exemple d'un compagnon musicien qui a besoin, lui aussi, de se nourrir ailleurs pour que l'envie de base revienne.
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