Entr'Nous

About Entr'Nous

Parlons de sexualité avec simplicité, audace et authenticité. Entr'Nous est un podcast vivant où l'on parle avec authenticité de sexe, et où l'on vous invite à explorer votre relation à votre sexualité. Ce podcast est enregistré à Bruxelles à deux pas de la Grand Place dans le Love Health Center. Au micro, pour animer, Olivier Mageren cofondateur de l'asbl. Enregistrement et production : The Podcast Factory Org (asbl-vzw) #PodiBUZ, la marque éditoriale de The Podcast Factory Org asbl-vzw

Publisher

Olivier Mageren

Category

education · education · health & fitness · health & fitness · society & culture · society & culture

Language

fr

Explicit

Yes

First episode

1 Oct 2019

Latest episode

11 Oct 2026

Latest episodes

97 episodes in the feed.

1. 

   11 Oct 2026

   #080 : Procrastination & vie intime - Johan Schuiten (FR)

   Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/ Quel lien entre procrastination et vie intime ? C'est la question qu'on a creusée avec Johan Schuiten. Nous avons rencontré Johan Schuiten lors du podBXL 2026, nous avons parlé patrescence avant de découvrir qu'il s'était spécialisé en tant que coach sur la gestion de la procrastination. Comme on ne remet jamais l'Amour à demain. Nous l'avons sollicité de suite. Johan a accepté notre invitation pour venir au micro et créer un nouvel épisode du podcast Entr'Nous du LHC. Que connait-on de la procrastination? Et quels liens existe-t-il avec la sexualité? Pour quelles raisons la procrastination aurait-elle un terrain propice dans la vie intime? La sexualité et la procrastination sont souvent étudiés séparément. Mais que pourrions-nous découvrir lorsqu'on pense "procrastination et sexualité/vie intime"? Que pourrais-je faire pour mieux gérer ma procrastination dans ma vie intime et sexuelle ? Et si je pouvais gagner en qualité de vie dans la sphère intime et sexuelle en comprenant mieux la tendance aisée de remettre des sujets qui nous tiennent à cœur au lendemain. Si je comprends mieux la procrastination, je peux mieux comprendre mon, ma, mes partenaire.s. Plutôt que de sous-estimer la procrastination, autant s’y intéresser pour éviter qu’elle se joue de notre vie intime et amoureuse. On vous propose d'ouvrir un espace de réflexions et de découvertes sur la procrastination. Merci à Johan d'avoir accepté de répondre à quelques questions. On se demandait ce qu'un passionné du sujet aurait envie de partager. Riche de son expertise, qu'a-t-il envie de vous dire? La vie intime de soi à soi, avec les autres, nos rencontres, nos curiosités, nos désirs qui varient et qui évoluent, nos besoins, nos rêves, notre élan de vie, notre vitalité, nos émotions nous parlent. Cela crée un fameux terreau propice de procrastination. Mais pourquoi en fait? Quels conseils pourraient-on vous offrir? On vous invite à porter un autre regard sur la procrastination : et si, plutôt que de nous culpabiliser ou de nous forcer, nous cherchions à comprendre ce qui nous empêche d'avancer ? Quelles pistes concrètes permettent d'arrêter de procrastiner par habitude sans devoir constamment se forcer ? Si ce sujet vous parle, nous espérons qu'il vous éclairera et vous donnera envie d'agir. Si ce sujet vous intrigue, rejoins-nous dans ce podcast. Johan avait envie d'en parler beaucoup plus, mais le temps d'un podcast passe si vite. Si vous avez envie de faire appel à Johan pour vous aider, quelle que soit le sujet : sexualité, relations intimes, travail, famille, rêves, santé, sport, passions... Pour contacter notre invité Johan Schuiten : Coach en développement intégral, entrepreneur et conférencier, Johan accompagne les personnes qui souhaitent dépasser leurs blocages, retrouver leur autonomie et avancer d'une manière qui leur correspond. johan@schuiten.be www.johan.schuiten.be Aidez notre podcast : likez, abonnez-vous et partagez à un.e ami.e. Un partage qui fait du bien à tout le monde :) Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts avec talent. RDV dans le prochain épisode :) ou un précédent. Vous avez plus de 80 podcasts à présent pour avancer vers votre mieux-être et épanouissement. Poursuivez vos découvertes et plaisirs. Belle écoute. Passionnément. Questions clés de cet épisode : - Qu’est-ce qui distingue la procrastination d’un report conscient ? Johan Schuiten décrit la procrastination comme un décalage entre une décision de faire quelque chose et ce qui nous détourne ensuite de cette action, souvent accompagné de regret ou de culpabilité. Il la distingue d’un report décidé consciemment, par exemple pour se reposer, tout en invitant à examiner les reports qui se répètent. Écouter / lire ce passage : [00:08:31] Réponse à partir de [00:08:51]. - Quel lien Johan Schuiten fait-il entre procrastination et voix intérieures ? Johan Schuiten distingue les élans personnels des injonctions, des reproches et du regard des autres que l’on anticipe. Selon lui, ces voix peuvent entrer en conflit et contribuer à une lutte intérieure qui empêche d’avancer. Écouter / lire ce passage : [00:10:14] Réponse à partir de [00:10:31]. - La vie intime peut-elle être un terrain propice à la procrastination ? Johan Schuiten ne donne pas de réponse absolue. Il souligne cependant que parler de sa vie intime implique de s’exposer personnellement. Les peurs, la pression et le manque de sécurité ressenti peuvent alors donner des raisons de ne pas engager la discussion. Écouter / lire ce passage : [00:18:33] Réponse à partir de [00:19:33]. - Quels autres facteurs Johan Schuiten propose-t-il d’examiner pour comprendre la procrastination ? Dans sa méthode personnelle, Johan Schuiten propose d’examiner si l’action est claire, attrayante, supportable et sécurisante. Il distingue notamment la difficulté de la tâche de la peur de ses conséquences : une conversation peut sembler facile à engager, alors que ses effets possibles inquiètent. Écouter / lire ce passage : [00:20:52] Réponse à partir de [00:22:24]. - Quels exemples de procrastination rencontre-t-on en consultation autour de la vie intime ? Fanny Galodé cite le report d’un rendez-vous thérapeutique et la difficulté à réserver du temps à la relation malgré l’envie de partager des moments ensemble. Elle précise ensuite que prévoir un moment à deux ne crée aucune obligation sexuelle : ce temps peut aussi être consacré à une promenade ou à une autre activité partagée. Écouter / lire ce passage : [00:49:30] Réponse à partir de [00:49:45], avec une précision essentielle à [00:51:07]. Séquençage du podcast : [00:00:20] Introduction, présentation et intentions [00:02:59] Où procrastinons-nous dans notre vie ? [00:08:31] Comprendre la procrastination et la distinguer du report conscient [00:10:14] Voix intérieures, repos et culpabilité [00:15:16] Le parcours de Johan et son approche de l’accompagnement [00:18:33] Pourquoi la vie intime est-elle propice à la procrastination ? [00:20:52] Comprendre les facteurs qui freinent le passage à l’action [00:25:57] Sexualité, parentalité et conséquences du temps qui passe [00:28:12] Pression, coûts et bénéfices cachés de la procrastination [00:33:47] Quelle place accordons-nous réellement à notre sexualité ? [00:39:42] L’inverse de la procrastination : élans, spontanéité et anti-to-do list [00:43:58] Comment aborder une conversation intime pas à pas ? [00:49:30] En consultation : faire une place à la connexion sans obligation sexuelle [00:54:13] Prendre soin de soi et avancer sans se forcer [00:56:29] Gratitudes et conclusion

2. 

   3 Sept 2026

   #079 : Masculinisme, quels impacts sur la sexualité ? - Fanny Galodé (FR)

   Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/ --- Et si le masculinisme avait aussi des répercussions dans l’intimité ? "J’ai été invitée par Olivier Mageren à venir parler du masculinisme et de ses répercussions, notamment à travers mon étude de recherche sur la sexualité des couples hétérosexuels en lien avec la montée des mouvements masculinistes. Dans cet épisode, j’explique ce qu’est le masculinisme, comment certains de ses discours peuvent s’inscrire dans les représentations et les expériences des hommes, et ce que cela peut produire dans la vie intime et sexuelle des couples. Nous discutons des influences des réseaux sociaux, de la recherche d’identité chez les jeunes, en cherchant notamment à comprendre le vécu du masculinisme, son rapport à la sexualité, à la séduction et à la manière dont ces phénomènes peuvent se manifester dans les relations. Cet épisode est aussi l’occasion de faire de la prévention, de déconstruire certaines idées reçues et surtout d’ouvrir un espace de réflexion et d’écoute autour de ces questions. Le masculinisme arrive en force sur les réseaux sociaux, ce mouvement prend des proportions inquiétantes. On vous invite à découvrir une papote sur le sujet dans ce nouvel épisode. Le podcast s'adresse à tout le monde, aux jeunes, aux parents, aux adultes, aux professionnel·les, aux curieux·ses…" Si certains sujets résonnent avec vous, Fanny propose son écoute et son accompagnement pour poursuivre la réflexion et en parler avec vous. Contact : @Ma.Psycho.Sexologue ma.psycho.sexologue@gmail.com Lien bonus : Les hommes et le masculinisme – Quarré et Corbineau – 2025 – OpinionWay pour Sidaction : - https://www.sidaction.org/wp-content/uploads/2025/11/synthese-opinionway-pour-sidaction-les-hommes-et-le-masculinisme-decembre-2025.pdf Séquençage du podcast: [00:00:19] Introduction au masculinisme et présentation de l’épisode [00:00:52] Présentation de Fanny Galodé, psycho-sexologue [00:01:11] Prévenir et comprendre la progression du masculinisme [00:02:06] La sexualité comme partage et vibration [00:03:02] Qu’est-ce qui marque lorsqu’on étudie le masculinisme ? [00:03:23] À l’écoute des adolescents et jeunes hommes [00:05:36] Qu’est-ce que le masculinisme ? [00:06:19] Masculinisme, identité masculine et vulnérabilité [00:06:48] Adolescence, construction identitaire et réseaux sociaux [00:09:51] Sensibilité, écoute et curiosité face aux modèles de masculinité [00:09:57] Comment les femmes réagissent-elles aux discours masculinistes ? [00:10:12] Femmes masculinistes, « trad wives » et limites des connaissances [00:11:43] Que disent les études sur le masculinisme et la sexualité ? [00:12:01] Sexologie, masculinisme et comportements sexuels des jeunes hommes [00:13:00] Préservatif, grossesse et conséquences des comportements sexuels [00:13:56] Pourquoi continuer à documenter le masculinisme aujourd’hui ? [00:14:29] Des ressources pour les professionnels qui accompagnent les jeunes [00:16:26] Le retour en force de certains discours machistes [00:16:54] Réseaux sociaux, IA et exposition des jeunes aux discours masculinistes [00:17:52] Comment les algorithmes amplifient les contenus masculinistes [00:18:18] Peut-on être exposé au masculinisme sans le rechercher ? [00:18:25] Des conseils de vie aux contenus masculinistes : comment l’exposition commence [00:19:39] Ce que les parents ne voient pas toujours de la vie des adolescents [00:20:27] À l’école et à la maison : deux visages de l’adolescence [00:20:31] Puberté, amour, sexualité et besoin de comprendre [00:20:57] Quel regard sexologique porter sur le masculinisme ? [00:21:47] Sexualité : un fossé entre hommes et femmes ? [00:22:36] Quand les discours masculinistes réduisent les femmes à un modèle unique [00:23:08] Objectification des femmes et stéréotypes masculinistes [00:24:00] Quand les modèles masculinistes éloignent de soi et de l’autre [00:24:46] « Suis-je un incel ? » : derrière l’étiquette, une question identitaire [00:26:45] Oser parler de sa vulnérabilité [00:27:14] Identité, orientation et changement : accepter de se questionner [00:28:42] Quels conseils donner aux parents ? [00:28:56] Parler réellement de santé mentale avec les jeunes [00:29:33] Quand la réponse d’un enfant renvoie le parent à lui-même [00:30:07] Éducateurs, enseignants et psychologues : créer des espaces de parole [00:30:54] À 13 ans : masculinisme, souffrance et pensées suicidaires [00:31:33] Écouter les hommes derrière la carapace et la virilité [00:32:00] Violence, souffrance psychique et vulnérabilités sous-jacentes [00:32:44] Que peut révéler le masculinisme chez les jeunes ? [00:33:10] Parler du masculinisme dans les cours d’EVRAS [00:33:27] Pourquoi les discours masculinistes peuvent-ils être séduisants ? [00:33:43] Du masculinisme chez les jeunes à son influence chez les adultes [00:34:07] Comment le masculinisme peut influencer la sexualité des hommes adultes [00:35:11] Pour comprendre les femmes, pourquoi demander aux hommes ? [00:35:32] Appartenance au groupe et recherche de repères masculins [00:36:05] Parler directement aux femmes plutôt que fantasmer « la femme » [00:36:33] Idéalisation, peur du féminin et objectification [00:37:00] Masculinisme, féminisme et patriarcat : lecture d’un texte pour conclure [00:38:04] Gratitude et conclusion avec Fanny Galodé [00:38:44] Les coulisses d’Entr’Nous et de la production du podcast [00:40:25] Clôture du podcast

3. 

   6 Aug 2026

   #078 : Chemsex avec Vincent Goetry (FR)

   Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/ Voici un podcast particulier que nous vous conseillons d’écouter jusqu’à la fin. On va parler de Chemsex avec un invité qui connait très bien le sujet, Vincent Goetry. Ex-chemsexer, il aide à présent ses pairs à ajuster ou à arrêter leur consommation. Il anime également des cercles de parole chemsex à Bruxelles. Riche d’une vie pleine de discussions intimes sur le sujet, Vincent est venu au micro pour nous éclairer. Si vous avez envie de vous informer hors des discours moralistes, infantilisants ou jugeants, ce podcast est fait pour vous. Le podcast offre une parole authentique sur un sujet peu compris. Ne nous méprenez pas, le propos n’est ni de faire l’apologie du chemsex, ni de diaboliser les personnes qui le pratiquent. Le chemsex couvre énormément de situations différentes, des situations saines comme des situations dramatiques d’addictions fortes. Condamner n’a jamais résolu les réalités sous-jacentes, et n’a jamais permis d’aller à la rencontre authentique des gens. Hors des faux-semblants, de la honte, des culpabilités et des jugements hâtifs, il est bon de s’informer pour poser un regard qui part du cœur. Le chemsex pourrait concerner des personnes de votre entourage, alors que vous ne le savez pas. Ici on ne parle pas des autres, mais de personnes potentiellement proches de vous. Le sujet associe plusieurs tabous, dont aussi les mal-êtres de la société et des individus. Une société en carence de beaucoup de choses auxquelles certaines personnes sont plus sensibles que d’autres. La société évolue vite, croire qu’on sait est délicat car on n’a accès qu’à une partie de l’information, à une petite fenêtre de la réalité et à certains signaux. On ne peut observer que certains signes et au niveau de la pratique du chemsex, les choses évoluent plus vite qu’il n’y parait. Si vous écoutez ce podcast dans quelques années, la situation aura probablement évoluée. Ceci est une papote entre professionnels à un moment donné pour apporter un regard qui est rarement présenté ailleurs. Un podcast entre douceur, discernement et vigilance. Parole libre et assumée forte d’un savoir rare. Aidez notre podcast : abonnez-vous et partagez à un.e ami.e pour agrandir la communauté. Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts pour le plaisir de tou.te.s. Si vous voulez apprendre à produire un podcast, contactez ThePodcastFactoryOrg de notre part. Liens bonus : - Ligne whatsapp chemsex de Ex Aequo : + 32 2 456 35 15 44 - Dispositif chemsex de Ex Aequo et autres informations sur le sujet: https://www.exaequo.be/fr/a-propos-de-nous/nos-services/chemsex - Dispositif chemsex de Centre S (Liège) : https://linktr.ee/centresantesexuelleliege1 Quelques sites web : - Chemsex, le site : https://www.chemsex.be, et en particulier la section « Faire le point » - Let's Talk About Chemsex : https://chemsex.be/lets-talk-about-chemsex/ - Modus Videndi Belgique : https://www.modusvidendi-be.org - Infor Drogues : https://infordrogues.be Quelques rapports et articles traitant de chemsex, disponibles en ligne au format PDF : - https://www.observatoire-sidasexualites.be/recherche-exploratoire-sur-le-chemsex-parmi-les-gays-bisexuels-et-autres-hsh-dans-la-region-de-bruxelles-capitale/ - https://www.aides.org/publication/guide-aller-vers-les-chemsexeurs - https://vih.org/kiosque/swaps-europe-chemsex-dans-8-villes-deurope/ - https://prospective-jeunesse.be/articles/chemsex-comment-accompagner-le-public-en-demande-daide/ Quelques plaidoyers pour la décriminalisation des usagers de drogues : - https://fedabxl.be/fr/2022/09/decriminaliser-les-usagers-de-drogues-en-belgique/?highlight=décriminaliser%20les%20usagers%20de%20drogues%20en%20Belgique%3A%20une%20mesure%20 - https://prospective-jeunesse.be/cpt_article/decriminalisation-de-la-possession-simple-quelles-lecons/ - https://www.cliniquenouveaudepart.com/blog/decriminalisation-des-drogues-le-succes-du-modele-portugais/ - https://www.youtube.com/watch?v=PY9DcIMGxMs Hari, J. (2016). La brimade des stups. Slatkine & Cie. Quelques livres autobiographiques sur le rétablissement : - Clegg, B. (2011). Portrait d’un fumeur de crack en jeune homme. Arles : Jacqueline Chambon/Actes Sud. - Clegg, B. (2012). 90 jours – Récit d’une guérison. Arles : Jacqueline Chambon/Actes Sud. - Elsen, X. (2024). Addiction escape game : mon parcours pour me sortir de la dépendance au chemsex et à la crystal meth. Amazon. Podcast : - Le podcast « Hors Case », produit par l'association LGBTQIA+ bruxelloise Tels Quels, propose 2 épisodes sur le chemsex Episode avec Vincent Goetry: CHEMSEX, on en parle avec Ex Aequo : https://telsquels.be/hors-case/ Séquençage du podcast : [00:00:20] Introduction au podcast et au sujet du chemsex [00:00:45] L'intention de Vincent Goetry [00:01:13] Présentation de Vincent [00:03:05] L'intention d'Olivier Mangeren [00:03:45] Qu'est-ce que le chemsex ? [00:07:59] Accessibilité de ces drogues [00:09:36] Impact de la période Covid et post-Covid [00:09:51] Évolution du chemsex : isolement croissant et démocratisation [00:13:13] Diversité des pratiques : expérimentation disciplinée et dépendance [00:16:01] Effets individuels, addictions et motivations des minorités [00:20:05] Deux propriétés : empathogène et entactogène [00:20:20] Une intensité immédiate qui remplace la rencontre [00:21:25] Les drogues brisent les barrières, favorisant la mixité [00:24:35] Échanges libres, consentement flouté et risques d'addiction [00:27:13] Dopamine et instantanéité : le court-circuit de la récompense [00:29:22] De l'initiation sexuelle au piège des traumas [00:31:25] Pression culturelle, homophobie intériorisée et interdits [00:33:17] Stigmatisation, héritage du VIH et libération sexuelle [00:34:37] Pornographie, performance sexuelle et retardement de l'orgasme [00:36:20] Échec de la criminalisation et réduction des risques [00:39:00] L'interdiction nie la réalité sans la régler [00:42:01] Double peine, isolement et honte sociale accrue [00:44:19] Ni banaliser ni dramatiser : accompagner sans juger [00:45:15] Ressources bruxelloises, accompagnement et contacts utiles [00:46:11] Consommation libre et nuance face à la criminalité [00:47:01] Le symptôme, la cause et l'approche thérapeutique [00:47:37] Parcours de l'expert [00:48:27] Accompagner plutôt que punir : le message final [00:49:18] Gratitude de Vincent [00:49:58] Clôture du podcast

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• Katalin Szupkay
• Julie Toubiana
• Nicolas Deru

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