Entspannt erfolgreich!

About Entspannt erfolgreich!

Herzlich Willkommen bei Entspannt erfolgreich! der Podcast für erfolgreiche Selbstständige, die genug vom Dauerstress haben! Die mehr mit ihrem Business erreichen wollen, aber ohne sich so kaputtzuarbeiten! Wir sprechen darüber wie du produktiver arbeitest und mehr schaffst, ohne mehr zu arbeiten! Wie du die Dinge umsetzt, die dran sind um mehr zu erreichen und wie du Business einfach mal Business sein lässt. So kannst du mit mir arbeiten: Entspannt erfolgreich selbstständig! mein 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/ees/ Mein Zeitmanagement-Kurs „Pleasure Planning“ https://copecart.com/products/e5cccd18/checkout Burnout Prävention, Dauerstress, Stress Coaching für Selbstständige Impressum: https://www.laurakellermann.de/impressum/

Publisher

Laura Kellermann

Category

business · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

31 Oct 2019

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

213 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   Warum du den ganzen Tag arbeitest und abends trotzdem das Gefühl hast, nicht genug geschafft zu haben

   Warum du den ganzen Tag arbeitest und abends trotzdem das Gefühl hast, nicht genug geschafft zu haben Kennst du das? Du arbeitest den ganzen Tag, um dein Business voranzubringen, trotzdem hast du abends das Gefühl einfach nicht genug geschafft zu haben und bist super unzufrieden mit dir. Arrak.. dabei weißt du es ginge sooo viel mehr mit deinem Business.. Aber so hast du das Gefühl dir selbst im Weg zu stehen. Und eines direkt vorweg, du musst nicht noch mehr arbeiten oder dich disziplinieren. Nö, das sind nicht die Hebel (auch, wenn du dich manchmal vor Aufgaben drückst, ich weiß, du bist ne Macherin, aber das kommt vor, hab ich recht?) In dieser Folge tauche ich deshalb mit dir ein, was dahinter steckt und wo du ansetzen kannst. Viel Freude damit! Deine Laura P.s. Dein Business läuft, aber du weißt da geht noch soooo viel mehr, aber irgendwie stehst du dir im Weg? ❌  Du arbeitest den ganzen Tag, um dein Business voranzubringen, hast aber abends trotzdem das Gefühl, dass du nicht genug geschafft hast? ❌ Du weißt eigentlich genau, was du tun müsstest, um mehr zu erreichen, aber tust es nicht? ❌ Und ja, du liebst deine Arbeit, aber so macht sie dir immer weniger Spaß, du bist 24/7 mit dem Kopf im Business und du hast das Gefühl im Hamsterrad zu stecken, dabei willst du doch eigentlich noch mehr erreichen? Und ja, du hast Kunden, dein Business läuft. Aber du weißt auch, dass noch so viel mehr möglich wäre, wenn du dir nicht selbst im Weg stehen würdest In Entspannt erfolgreich selbstständig! gehen wir es an und sorgen dafür, dass du entspannt mehr erreichst! Hast du Lust? Alle Infos + Kennlerngespräch findest du hier: https://www.laurakellermann.de/stress-coaching-selbststaendige/

2. 

   29 Oct 2026

   Hypnose: Perfektionismus loslassen, um mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen dein Business voranzubringen

   Brauchst du oft länger für Aufgaben, weil du sie zerdenkst, das Gefühl hast: Das geht noch besser? Bist du selten zufrieden mit deiner Leistung oder gehst neue Projekte nur an, wenn du die Gewissheit hast: das wird klappen? Bereitest dich viel vor oder kontrollierst Aufgaben mehrfach? Dann ist diese Folge heute perfekt für dich ;-), denn ich habe eine Hypnose zum Thema "Perfektionismus loslassen" aufgenommen. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge deine Laura Disclamer: Diese Hypnose ersetzt keine ärztliche, medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte höre diese Hypnose nur, wenn bei dir keine psychischen, neurologischen oder sonstigen Erkrankungen vorliegen, die gegen eine Anwendung von Hypnose sprechen. Wenn du unsicher bist, kläre bitte vorab ärztlich ab, ob Hypnose für dich geeignet ist. Bitte höre diese Hypnose nicht wenn du bspw. Auto fährst, aufmerksam sein musst oder eine Maschine bedienst.

3. 

   22 Oct 2026

   3 Tipps, um strukturierter auf dein Umsatzziel hinzuarbeiten

   Dein Business läuft, du verdienst gutes Geld und hast ambitionierte Umsatzziele. Aber wenn du ehrlich bist, arbeitest du gar nicht so richtig systematisch darauf hin? Du betreust deine Kundinnen, machst Marketing, hast Ideen für neue Angebote und bist eigentlich ständig beschäftigt. Aber vieles machst du eher spontan. Du verfolgst verschiedene Ideen und Projekte gleichzeitig und die Dinge, die du dir eigentlich vorgenommen hattest, bleiben im Tagesgeschäft immer wieder liegen. Und manchmal fragst du dich, wie viel mehr eigentlich möglich wäre, wenn du deine Zeit gezielter nutzen würdest. In dieser Podcastfolge teile ich drei praktische Tipps, mit denen du strukturierter auf dein Umsatzziel hinarbeitest, deine Prioritäten klarer setzt und deine Vorhaben im Arbeitsalltag auch tatsächlich umsetzt. Damit du deine Businessziele gezielter verfolgen kannst, statt einfach nur immer mehr zu arbeiten. Viel Spaß beim Hören! 💛

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