ENTSPANNT, ERFÜLLT & GLÜCKLICH

About ENTSPANNT, ERFÜLLT & GLÜCKLICH

Du hast zu wenig Zeit für Dich? Dafür aber scheinbar endlose To-Do Listen und das Gefühl doch nichts gerecht zu werden? Du sehnst Dich nach mehr Ruhe und Entspannung? Hast keine Lust mehr einfach nur zu funktionieren? Das kenne ich als Mama & Unternehmerin nur zu gut, doch inzwischen habe ich Werkzeuge gefunden, die mich in meinem vollen Alltag mit wenig Zeitaufwand unterstützen. Als Coach für positive Psychologie, Yoga- & Meditationslehrerin & Theta Healing® Coach zeige ich Dir wie Du einfach entspannter, erfüllter und glücklicher leben kannst. Ohne Druck und mit ganz viel Dürfen. Dazu bekommst Du von mir regelmäßige Impulse aus meinem Alltag für Deinen Alltag und kurze Meditationen, die Dich mit wenig Aufwand mit Leichtigkeit zu mehr Ruhe, Leichtigkeit & Klarheit führen dürfen. Erwecke die Selbstliebe Rebellin in Dir! Denn Du darfst einfach entspannt, erfüllt & glücklich leben! Deine Natalie

Publisher

Natalie Kunz-Blaschek

Category

education · health & fitness · kids & family

Language

de

Explicit

No

First episode

21 Jul 2021

Latest episode

18 Dec 2023

Latest episodes

32 episodes in the feed.

1. 

   18 Dec 2023

   Meditation - Tiefenentspannung Reise durch den Körper

   Diese Meditation bringt Dich wieder in Kontakt mit Dir selbst, hilft Dir dabei zur Ruhe zu kommen und tief zu entspannen. Viel Freude damit!

2. 

   18 Dec 2023

   SLOW - Zeit für Ruhe, Selbstliebe und einen sanften Akt der Rebellion

   Lehne Dich zurück, nimm Dir Zeit zum durchatmen und let's slow together... In dieser Folge nehme ich Dich mit in die aktuelle Zeitqualität. Wir schauen uns an, warum uns gerade kurz vor Jahresende die Hektik, der Stress und das Funktionieren noch viel mehr mitnimmt als sonst. Ich spreche in dieser Folge über Selbstliebe, Stille, Raum wieder liebevoll mit Dir in Kontakt zu kommen und ich habe für Dich 2 einfache kurze Übungen dabei, die Dir dabei helfen können auch in dieser Zeit immer wieder mit Dir selbst in Kontakt zu kommen und Dich und Deine eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren. Selbstliebe darf leise sein, Selbstliebe dar sanft sein und vor allem braucht sie Raum und Ruhe, um entstehen zu dürfen. Was das alles mit meinem neuen Zentrum zu tun hat und wie wir genau diese sanfte Rebellion miteinander bewirken können, erfährst Du im Podcast. ✨ Du willst mehr zu diesen Themen erfahren und hast Lust Teil meines Inner Circles zu werden? Dann abonniere gerne meinen "goldensoul love letter" und erhalte als Willkommensgeschenk Deine 4 Tage goldensoul journey mit wertvollen Tools, Impulsen und Meditationen! 💫 Noch mehr Impulse für Dein goldensoul living findest Du auch auf Instagram. 🌟 Du willst gleich loslegen und direkt Dein 1:1 bei mir buchen? Hier geht's zu meiner Website: www.natalie-kunzblaschek.de Bleibe entspannt, erfüllt & glücklich! Herzlichst Natalie

3. 

   28 Nov 2023

   Meditation Erdung, Klarheit & Herzensverbindung

   Gönne Dir mit dieser Meditation eine Mini Auszeit im Vorweihnachtsstress, um wieder in Deine Kraft & Deine Klarheit zu kommen. In dieser Meditation findest Du wieder Erdung, einen klaren Kopf und gehst in liebevolle Verbindung mit Deinem Herzraum. Komme wieder bei Dir an und finde Ruhe im Alltagsstress.

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