Hello ! Je suis Baya, et je t'invite à travers ce podcast à explorer le thème de la santé mentale à travers le prisme de la croix, et réfléchir à la manière dont l'amour de Dieu et le sacrifice de Jésus nous permettent de nous envoler vers une vie de paix et de joie.
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Hello toi !
Dans cette épisode, on parle de force : ce que c'est, comment la développer, et pourquoi la développer. Et non, on ne va pas parler de biscotos (ou en tout cas, pas que...) !
La force prend plusieurs formes et se manifeste à plusieurs échelles. Je te propose de les découvrir ensemble, et de comprendre pourquoi la développer joue un rôle important dans le maintien de l'équilibre de ta santé mentale.
Bonne écoute !
BAYA.
Crédits :
Musique : Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |
https://youtu.be/y_ShwSq40G8
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9 Feb 2025
"Fais la paix avec Mon chemin"
"Fais la paix avec Mon chemin"
Les débuts d'année sont toujours propices à l'élaboration de nouveaux plans et de projets. Alors que cela est sain et porteur de joie, comment réagir quand rien de ce qu'on avait planifié ne se passe comme prévu ?
Bonne écoute !
BAYA
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22 Dec 2024
Anxiété et dépression : après deux ans de traitements
TW : anxiété, dépression et pensées suicidaires.
Hello !
Fin d'année rime généralement avec rétrospectives. Les bilans foisonnent et on réfléchi déjà à ce qu'on pourra faire de mieux l'année d'après. Alors que 2024 touche à sa fin, je souhaitais retourner sur mes deux dernières années de traitements contre l'anxiété, la dépression et la déprime. Comment les ai-je vécues, est-ce que cela a été efficace, qu'est-ce qui m'a aidé ? Autant de questions auxquelles j'essaie de répondre dans ce dernier épisode de l'année.
En espérant qu'il saura t'inspirer et surtout, surtout, te redonner de l'espoir !
Je te souhaite une très belle écoute.
BAYA
Crédits :
Musique : Lo-Fi Chill Hip Hop | Chilling by Alex-Productions |
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