Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar dig en Epic dag, Sophiesophie@epiclivingsweden.com
Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle (http://supporter.acast.com/epiclifestyle).
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Publisher
Sophie Resare
Category
health & fitness · health & fitness · health & fitness
Massimiliano Franzé har en lång bakgrund inom finans, tjugoett år som daytrader, varav tretton år som anställd i Stockholm och Luxemburg och de senaste åtta åren i egen regi.
Massimilianos startade en tradingdagbok på Instagram och började skriva lite längre texter mest på kul under namnet Sunday Stories.
Följarna gillade hans inlägg och i dialog med dem förstod han att de ville höra mer, gärna längre texter och gärna i bokform. Det var följarna som peppade till att ta texterna ett steg längre och till den roman som släpps inom kort.
Boken handlar om en ung kille som otippat halkar in i finansbranschen och under åren trejdar sig in finansinstitutens finrum – men får uppleva att ryggdunkningar och generösa bonusar blixtsnabbt kan bytas till knivstick och utfrysning. Via historiska tillbakablickar som när internet fick aktiehandeln att flytta in i folks vardagsrum, IT-bubblan och finanskrisen så får vi följa en kämpande och ibland osäker själs framfart och möten med allt från obehagliga och oberäkneliga till alldeles underbara karaktärer. Lär känna en underdog som slår i den mörkaste botten, kravlar sig upp och bort från Sverige för att kämpa för upprättelse.
En ofiltrerad historia noir i gränslandet mellan fiktion och verklighet.
Följ gärna Instagram kontot @a.diary.of.a.daytrader (https://se.linkedin.com/in/massimiliano-franz%C3%A9-schmalenbach-330856b)
Kontakt och beställ boken här: https://s10.se/ (https://s10.se/)
Podden produceras av:
https://epiclivingsweden.com (https://epiclivingsweden.com/om-kontakt/)
Följ gärna Epic Living Sweden på Facebook, (https://www.facebook.com/epiclivingsweden/)Instagram (https://www.instagram.com/epiclivingsweden/) och LinkedIn. (https://www.linkedin.com/company/10877532/admin/)
Lyssna gärna även på Epic Lifestyle podden via Spotify (https://open.spotify.com/show/2QqHPvJKsaDhHSam0gvceY)
Önskar dig en Epic vecka,
Sophie Resare
sophie@epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/sophie@epiclivingsweden.com)
www.epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/www.epiclivingsweden.com)
Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle (http://supporter.acast.com/epiclifestyle).
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
2 Jun 2022
53. Självhypnos via App - Lovisa Strömsholm
En sann entreprenör är hon verkligen Lovisa Strömsholm och det var enormt inspirerande och lärorikt att prata med henne.
Historien bakom Powermind började när Lovisa gick på gymnasiet. Under den perioden ville hon förbättra sitt självförtroende och självkänsla. Lovisa har alltid varit väldigt lösnings- och resultatorienterad, så hon provade allt från självhjälpsböcker till meditation men tyckte inte att något av det fungerade tillräckligt bra. Av en tillfällighet hittade hon ljudspår med självhypnos på engelska på Pirate Bay, och blev positivt överraskad över hur logiskt och effektivt det var. Lovisa fortsatte att lyssna på ljudspåret i flera månader tills hon kände att det inte längre behövdes.
År 2019 arbetade hon med Investor Relations för listade bolag på NasdaqOMX Nordics. Alla finansiella rapporter och pressmeddelanden medförde mer och mer stress, och Lovisa gick tillslut in i App Store för att ladda ner och prova olika meditation/mindfulness-appar, men de gav henne inte så mycket. Hon letade efter något som kunde ge liknande effekt som ljudspåret hon lyssnade på medan hon gick i gymnasiet. Hon bestämde sig därför för att sluta sitt nuvarande jobb och starta sin egen mobilapplikation: en app som kombinerar ljudspår med självhypnos med ett bokningssystem för privata sessioner.
Läs mer och testa gratisversionen via https://www.powermind.app/ (https://www.powermind.app/)
Följ gärna Lovisa Strömsholm på LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/lovisa-str%C3%B6msholm-13b37665/)
Podden produceras av:
https://epiclivingsweden.com (https://epiclivingsweden.com/om-kontakt/)
Följ gärna Epic Living Sweden på Facebook, (https://www.facebook.com/epiclivingsweden/)Instagram (https://www.instagram.com/epiclivingsweden/) och LinkedIn. (https://www.linkedin.com/company/10877532/admin/)
Lyssna gärna även på Epic Lifestyle podden via Spotify (https://open.spotify.com/show/2QqHPvJKsaDhHSam0gvceY)
Önskar dig en Epic vecka,
Sophie Resare
sophie@epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/sophie@epiclivingsweden.com)
www.epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/www.epiclivingsweden.com)
Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle (http://supporter.acast.com/epiclifestyle).
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
7 Apr 2022
52. Beroendeproblematik på jobbet - Ulrika Skogland
Hur kan vi prata om svåra saker som tex beroendeproblematik på jobbet? När ska och bör chefen agera? Vad spelar kulturen på arbetsplatsen för roll i hur vi agerar som medarbetare och ledning i dessa frågor? Detta och mycket mer pratar vi om när Ulrika Skogland gästar podden. Ulrika är själv nykter alkoholist och var tidigare chef och själv beroende så hon vet vad hon pratar om.
Ulrika delar så många bra tips och tankar som vi alla har nytta av. Beroendeproblematik finns överallt i samhället vilket innebär att alla arbetsplatser är påverkade på något sätt. Lyssna på Ulrika och arbeta förebyggande.
Ulrika Skogland finns på LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/ulrika-skogland-47b4b98/)
Podden produceras av:
https://epiclivingsweden.com (https://epiclivingsweden.com/om-kontakt/)
Följ gärna Epic Living Sweden på Facebook, (https://www.facebook.com/epiclivingsweden/)Instagram (https://www.instagram.com/epiclivingsweden/) och LinkedIn. (https://www.linkedin.com/company/10877532/admin/)
Lyssna gärna även på Epic Lifestyle podden via Spotify (https://open.spotify.com/show/2QqHPvJKsaDhHSam0gvceY)
Önskar dig en Epic vecka,
Sophie Resare
sophie@epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/sophie@epiclivingsweden.com)
www.epiclivingsweden.com (https://create.acast.com/episodes/5aa2c37a-7cc0-44cc-bc83-cbbbd575b085/www.epiclivingsweden.com)
Support this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle (http://supporter.acast.com/epiclifestyle).
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Contact Epic Lifestyle podden
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Epic Lifestyle podden?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine