Por Luíza Domini, Aromaterapeuta Clínica, especialista em Aromaterapia Perinatal e Aromaterapia Pediátrica. Podcast sobre Aromaterapia, integrando outras Terapias Holísticas, para promover o bem estar emocional, físico e espiritual do Ser. Seja bem-vindo (a) à nossa jornada aromática em busca do Equilíbrio em gotas. Instagram: @aromaterapia.perinatal Site: luizadomini.com.br Youtube: @luiza.domini
Equilíbrio em Gotas
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Por Luíza Domini, Aromaterapeuta Clínica, especialista em Aromaterapia Perinatal e Aromaterapia Pediátrica. Podcast sobre Aromaterapia, integrando outras Terapias Holísticas, para promover o bem estar emocional, físico e espiritual do Ser. Seja bem-vindo (a) à nossa jornada aromática em busca do Equilíbrio em gotas. Instagram: @aromaterapia.perinatal Site: luizadomini.com.br Youtube: @luiza.domini
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🇵🇹
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2/7/2021
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Recent Episodes
January 10, 2023
#1 Bergamota - Resgate seu Poder Pessoal (Série Meditações Aromáticas com Óleos Essenciais)
<p>Neste episódio, Luíza Domini irá te guiar em uma meditação aromática utilizando o óleo essencial de Bergamota (Citrus bergamia).</p> <p>O óleo essencial de Bergamota é considerado um equilibrador emocional, reduz a ansiedade e depressão. Promove otimismo e ânimo. Estimula coragem e confiança, eliminando medos em geral. Dissipa a raiva, ressentimento e ciúme.</p> <p>Promove otimismo, poder pessoal, autoconfiança e autovalorização. Especial para momentos em que nos sentimos vulneráveis à opinião externa ou com medo de expor alguma opinião.</p> <p><br></p> <p>VISITE-NOS:</p> <p><a href="https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/" target="_blank">https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/</a></p> <p>Luíza Domini</p> <p>Aromaterapeuta Integrativa</p> <p>Especialista em Aromaterapia Perinatal e Aromaterapia Pediátrica</p>
January 6, 2023
#3 - Chaturanga Pranayama (Série Exercícios Respiratórios - Pranayama)
<p>Neste episódio, Luíza Domini explica como realizar a Chaturanga Pranayama ou respiração quadrada.</p> <p>Apesar de não ser tão simples quanto as outras duas técnicas apresentadas nos episódios anteriores, é uma técnica também possível de ser integrada na Aromaterapia, na inalação consciente dos óleos essenciais.</p> <p>Para que serve a respiração quadrada?</p> <p>Exercícios de <strong>respiração</strong> profunda para um sono melhor e melhor saúde do coração, clareza mental, redução da ansiedade e depressão e melhora da função cognitiva.</p> <p>VISITE-NOS:</p> <p><a href="https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/" target="_blank">https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/</a></p> <p>Luíza Domini</p> <p>Aromaterapeuta Integrativa</p> <p>Especialista em Aromaterapia Perinatal e Aromaterapia Pediátrica</p> <p>Música:</p> <p>https://filmmusic.io/song/3796-garden-music</p>
January 6, 2023
#2 - Sama Vritti Pranayama (Série Exercícios Respiratórios - Pranayama)
<p>Neste episódio, Luíza Domini ensina a técnica Sama Vritti Pranayama, Sama significa “igual” e vritti, “modificações”. Nessa técnica respiratória, a inalação e exalação do ar deve ser realizada sempre pelo nariz, em tempos iguais.</p> <p>Sama Vritti Pranayama <strong>é uma ferramenta de relaxamento poderosa</strong>. Esta respiração serve para ajudar a limpar a mente, relaxar o corpo e ajudar com a concentração.</p> <p>Pela sua simplicidade, é uma técnica muito fácil de ser integrada na Aromaterapia, na inalação consciente dos óleos essenciais.</p> <p>VISITE-NOS:</p> <p><a href="https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/" target="_blank">https://www.instagram.com/aromaterapia.perinatal/</a></p> <p>Luíza Domini</p> <p>Aromaterapeuta Integrativa</p> <p>Especialista em Aromaterapia Perinatal e Aromaterapia Pediátrica</p> <p>Música:</p> <p>https://filmmusic.io/song/3796-garden-music</p>
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