《儿童青少年抑郁症的父母指南》读书分享

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">是什么让人与人之间关上了交流的心门？宁肯一头扎进社交网络与游戏的世界，也不肯与父母、伴侣、儿女甚至身边人敞开心扉说说心里话？家不是港湾而成了伤人的地方？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我们知道，所有的孩子都会时不时感到悲伤和痛苦。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">“他不开心。他平时是一个非常快乐、活泼、外向的男孩，想和朋友在一起、和朋友一起玩。但现在他不想见他的朋友们了，即使是在周末。例如，当他可以这么做的时候，他却不想这么做，而且当我和他说话时，他会低着头，要知道我们以前经常聊天。但现在我们聊天时，他经常在流泪，这完全不像他。”</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">——14岁康纳的父母</p><span><br /><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">这是一本什么书？</strong></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">《儿童青少年抑郁症的父母指南》是<span><span>写给父母看的，一本温柔的书，一本有力量的书</span></span>。当孩子试图发出求救信号时，父母该怎么做，才能避免孩子掉进抑郁的深渊。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">作者深入浅出从实操的角度告诉父母<span><span>如何识别理解抑郁症</span></span>，以及在预防抑郁、应对日常压力和遭遇抑郁症时该如何应对，可以说是一本“父母宝典”。<br /></p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">和光邀请<span><span>您参加亲子读书活动</span></span>，共读《儿童青少年抑郁症的父母指南》，相信在阅读此书的过程中，我们能<span><span>循着科学的方向，爱的滋养，挽救悬崖边的孩子和同在悬崖边的自己</span></span>。</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><b>章节索引</b></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第一章　如何知道你的孩子是否抑郁？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第二章　理解儿童和青少年抑郁症</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第三章　帮助孩子培养预防抑郁症的心理韧性：父母可以做什么</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第四章　帮助孩子应对常见压力：父母可以做什么</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第五章　当孩子抑郁了：父母可以做什么</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第六章　获得专业帮助：儿童和青少年抑郁症服务指南</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第七章　最后的话——来自一个家长</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>第八章　给政府的信息</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>■ </span>资源和扩展阅读</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">活动亮点</strong></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><span><b>* 沉浸式啃读</b></span></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">对于这样一本难求之作，我们不追求“不求甚解”，要读就精读，读透。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">慢慢品味和咀嚼以及吸收其中的营养。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我们的口号是：读一本书，不只是读一本书！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><span><b>* 资深咨询师领读</b></span></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">我们采用资深咨询师领读的方式，用简单易懂的语言结合临床经验解读书中内容，无论你是心理咨询师，还是心理学爱好者，或者，你就是普通的家长、老师，没问题，现场的互动，一定可以收获满满！</p><span><br /></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><strong style="color:#FC5832;word-break:break-all;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;font-weight: normal;">领读人介绍</strong></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">高骞老师有多年的克莱茵学派及温尼科特理论的受训，有十多年儿童青少年及成人个案的临床咨询经验，累计个案小时数过万。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">授课经验丰富，干货满满、是一名非常接地气的讲者！</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>曾带领的读书会</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">《精神分析入门》《病人与精神分析师》《客体关系理论转向》《游戏与现实》《情感依附》《皮皮的故事》《弗洛伊德及其后续者》《妈妈的心灵课》《深入治疗》《内在生命》《阅读克莱茵》《好父母是后天学来的》等，以及多本亲子类书籍。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">关注公众号《心理大白》</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">更多的读书活动，直播进行中。。。</p>