Creo que la única manera de hacer realidad un mundo mejor para todos es que cada uno aprenda a amarse, solo podemos compartir lo que tenemos.
Este es un podcast de desarrollo personal, motivación y autoestima, inspirado en el podcast de: Martha Debayle, Dr. Cesar Lozano, aha! moments, Yordi Rosado, Dementes, Carlos Agami, Actitud Fem, La cotorriza.
¿Qué es una relación sana, una relación sana?
Que las personas se sientan respetados
Ambas partes deben sentirse seguros en la relación.
La persona necesita sentirse amada.
Primer Redflagg: El control
El criticismo.
Tener cuidado en la forma en la que hablas y te expresas con tu pareja.
Que no se resuelvan los conflictos.
¿Cómo entonces podemos construir una relación sana?
La comunicación
Límites sanos
Como establecemos límites sanos
¿Decides aceptar a la persona o decides salir de la relación?
Alinear nuestros valores.
Tengan el compromiso de crecer juntos.
Reflexión
14 Feb 2023
¿Cómo darle a nuestros hijos un mejor futuro?-E34
Nuestros hijos y cómo son nuestro reflejo
Conexión de los niños con sus papás desde temprana edad.
Los papas buscan darle lo mejor a sus hijos, pero por alguna razón no pueden hacerlo.
Mi experiencia.
Date cuenta de las heridas que tienes internamente.
Amar a los hijos no es suficiente.
No es solo ser proveedor.
Analiza como aprenden los niños.
Aprenden de lo que enseñamos.
Como los tratamos.
Tratamos a las demás personas como nos tratamos a nosotros mismos.
Cuando tienes hijos, ya no solo eres responsable de ti, sino también de ellos.
Observa a tus abuelos o papas, y te darás cuenta como fueron educados.
Trabaja en ti.
14 Feb 2023
5 formas de cultivar una relación contigo mismo-E33
Te permitirá conocerte
Tu calidad de vida mejorará
Aprende a verte a ti misma
Protege tu energía
Busca personas que si te inspiren
Empieza a pensar más positivo.
¿Cuáles son tus prioridades?
¿Cuál es tu versión de éxito?
Se amable contigo misma
Escucha como te hablas a ti misma
Convierte tu saboteador en tu mayor porrista.
Comienza a cambiar tú
Perdonate
Mi experiencia
Remordimiento
No puedes vivir tu vida en el pasado
Analiza y aprende de tus errores.
Recuerda que el amor se practica todos los días
Pon atención a ti misma.
La vida no se trata de perfección
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