ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 14: #NeuesLernen Resilienz in Zeiten von New Work
In unserer 14. Folge spricht Jenny Harms (Referentin Marketing & Content) mit Regina Daun (Gruppenleiterin Weiterbildung) über Resilienz in Zeiten von New Work.
27 Apr 2023
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 13: #NeuesLernen Wissen teilen
In unserer 13. Folge spricht Regina Daun (Gruppenleiterin Weiterbildung) mit Verena School (Leiterin Learning & Training) über das Teilen von Wissen und warum das besonders in der heutigen Zeit wichtig ist.
18 Apr 2023
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 12: #NeuesLernen Nein sagen
In unserer 12. Folge spricht Regina Daun (Gruppenleiterin Weiterbildung) mit Verena School (Leiterin Learning & Training) über das Thema Nein sagen. Und da wir das beide nicht gut können, sind wir super gut darin, dazu Anfänger-Tipps zu geben.
27 Mar 2023
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 11: #NeuesLernen Fehlerkultur
In unserer 11. Folge spricht Regina Daun (Gruppenleiterin Weiterbildung) mit Verena School (Leiterin Learning & Training) über Fehler und warum diese gar nicht das eigentliche Problem sind.
22 Mar 2023
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 10: #NeuesLernen Wochenplan
In unserer 10. Folge spricht Jennifer Harms (Referentin Marketing & Content) mit Verena School (Leiterin Learning & Training) über den Wochenplan und wie du damit deinen Zielen Schritt für Schritt näherkommst.
In dem internen ERGO Format #NeuesLernen bietet die Abteilung Learning & Training den ERGO Mitarbeitern viele hilfreiche Tipps und Tricks, die zur persönlichen Entwicklung unserer Mitarbeiter beitragen und nun auch in den Wohnzimmergesprächen aufgegriffen werden.
7 Mar 2023
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 9: #NeuesLernen Komplimente sind Geschenke
In unserer neuen Folge der ERGO Wohnzimmergespräche spricht Verena School (Leiterin Learning & Training) mit Jennifer Harms (Referentin Marketing & Content) über das sogenannte Hochstapler-Syndrom. Wie das mit dem Weltfrauentag zusammenhängt, warum Komplimente ein Geschenk sind, die man annehmen sollte und welche Tipps und Tricks helfen, wenn du zu Selbstzweifeln neigst, erfährst du hier! In dem internen ERGO Format #NeuesLernen bietet die Abteilung Learning & Training den ERGO Mitarbeitern viele hilfreiche Tipps und Tricks, die zur persönlichen Entwicklung unserer Mitarbeiter beitragen und nun auch in den Wohnzimmergesprächen aufgegriffen werden
22 Jun 2022
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 8: Mit Kindern über Krisen sprechen
Wir fragen Andreas und Jens aus dem ERGO Väternetzwerk, wie sie die Herausforderungen rund um die Corona-Pandemie, den Ukraine Konflikt sowie den sich häufenden aktuellen Meldungen mit ihren Kindern angegangen sind.
2 Jun 2021
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 6: Crash im Kopf
Nach einem Unfall gilt es, die sichtbaren Verletzungen schnellstmöglich zu versorgen, um irreparable Schäden zu vermeiden. Leider werden die seelischen Wunden aber oft übersehen. Was also tun, wenn Ärzte und Pfleger die mentale Gesundheit nicht im Blick haben und Albträume oder Folgeerkrankungen das Geschehene unvergessen machen? Welche Möglichkeiten der mentalen Stärkung raten Expert*innen auf dem Weg der Befreiung? In dieser Podcast-Folge gehen wir der Sache auf den Grund.
11 May 2021
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 5: Höher, schneller, weiter
Höher, schneller, weiter: Viele Sportarten werden immer extremer, nicht nur Extremsportarten. Aber wie weit kann man gehen? Hört der Nervenkitzel erst auf, wenn die Unfallgefahr zu hoch wird?
Sport gehört für viele für uns zum Alltag und zu unseren Hobbys. Für manche ist es allerdings auch ein Beruf. Gerade im professionellen Sport werden immer modernere Techniken entwickelt, um das größtmögliche Potential aus dem Menschen oder dem Sportgerät herauszuholen. Aber dabei steigen nicht nur die Erfolgschancen, sondern auch die Unfallgefahr. Während professionelle Sportler allerdings jeden Tag üben und trainieren und so die Unfallgefahr deutlich reduzieren, bergen die immer extremer werdenden Sportarten für die Amateursportler eine große Gefahr.
Wie schätzen Profis den Trend ein und wie kann man mit Freude Sport treiben, auch auf einem hohen Niveau, ohne ständig in Unfallangst zu haben?
Mit diesen und anderen Fragestellungen beschäftigen wir uns in dieser Podcastfolge.
13 May 2020
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 4: Work-Virus-Balance
In der vierten Folge unseres Podcasts „Wohnzimmergespräche“ geht es um das Thema, wie die aktuelle Situation das Arbeitsleben beeinflusst und verändert. Dazu hat unser Host Kai die Gründerin, LinkedIn-Influencerin und „Digital Native“ Céline Flores Willers an seiner Seite, um mit geballtem Expertenwissen und persönlichen Erfahrungen das Thema zu diskutieren.
Unser Alltag wurde auf den Kopf gestellt – ehe wir uns versehen konnten, mussten wir alltägliche Gewohnheiten und Abläufe umstellen. Eine Situation mit vielen Herausforderungen. Nicht nur privat, sondern auch für den Beruf: Alles musste ad hoc auf digitale Kommunikation umgestellt werden, um durch mobiles Arbeiten, Video Calls und Telefonkonferenzen unsere Jobs zu erhalten und sogar zu vereinfachen! Aber wie gehen die Arbeitnehmer damit um? Und wie schaffen es Unternehmen, die Umstellung so reibungslos wie möglich zu gestalten?
Auch technologische Entwicklungen spielen dabei eine große Rolle: Wie ist man für das Arbeiten von zuhause ausgestattet? Wie kann man am besten Abstand zwischen Arbeit und Privatleben bringen, wenn das Handy und der Laptop ständig griffbereit sind? Und wie verhält es sich mit der Datensicherheit?
6 May 2020
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 3: Die neue Mobilität
In der dritten Folge unseres Podcasts „Wohnzimmergespräche“ redet Kai mit dem Mobilitätsexperten Don Dahlmann darüber, wie sich die Mobilität in der aktuellen Situation, aber auch generell in der Zukunft verändert und entwickelt.
Don hat sich als Journalist, Autor, Blogger und Moderator auf die Themen Mobilität & Technologie spezialisiert und ist mit seinem geballten Fachwissen der perfekte Gesprächspartner für das Thema unserer Podcast-Folge.
Braucht man heute noch ein Auto und hat das Auto an Wert als Statussymbol verloren? Wie sinnvoll sind alternative Mobilitätsangebote? Wie entwickelt sich das Verhältnis zum Reisen?
Das sind nur ein paar der interessanten Fragen, über die sich Kai und Don unterhalten.
Aber auch die aktuelle Situation wird von den beiden beleuchtet: Aktuell sind die Straßen frei, Fahrradfahrer werden durch die neue Straßenverkehrsordnung mehr geschützt und die Natur erholt sich. Findet hier gerade ein Umdenken der Bevölkerung statt oder ist das nur eine kurzfristige Anpassung an die Situation?
29 Apr 2020
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 2: Selfcare für Körper & Geist
In der zweiten Folge unseres Podcasts „Wohnzimmergespräche“ geht es darum, wie man seinen Körper und Geist, auch besonders in der aktuellen Situation, fit halten kann.
Gerade sitzt man viel zuhause, der Weg zum Kühlschrank ist kurz und die Motivation Sport zu treiben ist gleich null, da das Lieblings-Fitnessstudio geschlossen ist und die Sportmannschaft nicht trainieren darf.
Wie kann man da Motivation finden, sich doch zu bewegen und nicht in einen ungesunden Lebensstil zu verfallen?
Und wie kommt man vielleicht aus der Spirale eines ungesunden Lebensstils am besten heraus?
Sport und Bewegung helfen auch dabei, wenn die aktuelle Situation auf die Psyche schlägt, aber aller Anfang ist schwer – besonders wenn es einem nicht so gut geht.
Zusammen mit Paula vom Blog Lauvernarrt unterhält sich Kai über den Dreiklang von Psyche/Motivation, Sport und Ernährung. Paula gibt mit ihrer Expertise spannende Insights und hilfreiche Tipps, wie man überhaupt das eigene Sportprogramm am besten startet und was häufige Fehlerquellen sind.
Bewegung ist gut, Absicherung noch besser! Auch trotz eines sportlichen und gesunden Lebensstils kann es mal passieren, dass man durch unvorhergesehene Umstände seinen Beruf nicht mehr ausüben kann. Für diese Fälle gibt es die ERGO Berufsunfähigkeitsversicherung, die euch absichert – ob als Angestellter oder Selbstständiger.
22 Apr 2020
ERGO Wohnzimmergespräche Ep. 1: Kontakt halten zu den (Groß-)Eltern
In der ersten Folge unseres neuen Podcasts „Wohnzimmergespräche“ dreht sich alles um das Thema, wie wir in der aktuellen Situation mit unseren Eltern & Großeltern den Kontakt halten und das Familienleben aufrechterhalten können.
Zurzeit sind wir Zuhause und teilweise abgegrenzt von unseren Liebsten und Familienmitgliedern. Zwar stehen den meisten digitale Möglichkeiten wie Skype, WhatsApp und vieles mehr zur Verfügung, um Freunde und Familie regelmäßig virtuell zu treffen, aber was ist mit der Generation, die meist nicht sehr technikaffin ist – unseren Großeltern oder Eltern? Wie schafft man es trotz Hürden wie Ausgangsbeschränkungen und Ausgangsperren mit der gesamten Familie regelmäßig Kontakt zu halten? Wie war der Kontakt vor der Corona-Krise und was hat sich verändert?
Zusammen mit unserem Gast Claudia, Lehrerin, Autorin und Gründerin vom Blogazin „Was für mich“, unterhält sich Kai darüber, wie sie das Thema in ihren Familien angehen und geben euch Tipps an die Hand.
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