Divertido, real, vulnerable, ligero y a veces no tan ligero. Un podcast donde hablamos de todo un poco sin filtros, con mucho humor y sobre todo con mucho corazón.
Nos acompañamos para tener una mejor vida a través de las historias que escuchamos y que contamos.
Clau comparte sus experiencias, viajes, conversaciones con deportistas, creadores de contenido, artistas, psicólogos, coaches, amigos y mucha gente valiente que se suma a este viaje de querer vivir mejor y mas bonito.
Episodios nuevos todos los miércoles.
Bienvenido a tu nuevo espacio.
Con amor, Clau!
@claunieto___
3 lecciones para toda la vida- Host invitado Roberto Molero
La semana pasada fue mi cumple y lo celebré ademas de con mucha fiesta, también cuestionándome y aprendiendo con preguntas que nuestro invitado especial Roberto Molero me hizo tomando la posta de Host en el podcast!!
Esta es una conversación muy genuína, ligera y divertida donde hice un repaso de mis lecciones de vida hasta el momento; y hoy les comparto no solo los aprendizajes sino también las herramientas que me han sumado en este viaje de conocerme, amarme y crecer. Disfruté muchisimo no solo mi cumple sino el darme cuenta lo bendecida que soy de tener a la gente que tengo en mi vida y saber que todo lo que soy, es en parte un cachito de todo el amor y experiencias que he recibido.
Este capitulo es también un pequeño recordatorio para mi misma de que siempre hay más momentos buenos que malos en la vida y que las tormentas nunca duran para siempre. Aunque pasemos por momentos duros, nunca estamos solos y al final del tunel siempre habrá luz!
Este episodio fue grabado el 19 de Abril (mi cumple) pero por falta de tiempo no lo pude subir hasta ahora!
Muchisimas gracias por su paciencia, por su tiempo, por su amor, por estar hoy aqui y por acompañarme en este viaje loco y hermoso de la vida. Para mi es un honor estar aqui y aprender tanto de cada invitado, reflexionar tanto de quien soy, quien quiero ser, y poder compartir esto con todos ustedes, mis queridos hermanos de Es de Valientes Podcast.
PD: Si te gustó el capitulo gracias in advance por tus 5 estrellas y por compartirlo!!
Con amor,
Clau. IG: @claunieto___
Invitado: Roberto Molero. IG: @romotiz
12 Apr 2023
El viaje del autoconocimiento y salir de tu zona de confort con Roberto Molero
Hoy despues de varias lunas....volvemos y con un invitado increible!! Roberto viene a compartirnos un poco de lo que viene siendo su viaje de autoconocimiento y crecimiento al haber tomado la decisión de salir de su zona de confort y cambiar de carrera, cambiar de pais, cambiar sus creencias limitantes y cambiar la percepción que tenia de él mismo, del mundo y de la vida.
Una conversación super poderosa donde nos cuestionamos de todo un poco y reafirmamos el poder que tenemos los seres humanos de evolucionar, de crecer y de aspirar a ser mejores todos los dias; aceptando y reconociendo que todas las personas que pasan por nuestra vida son grandes maestros, aunque uno de los maestros mas importantes siempre será el fracaso y poder aprender de él.
Y recuerda: Mirada larga, paso lento, salto seguro. Si escuchaste todo el capítulo lo entenderás ;)
PD: ¿Qué pasaria si te dijera que tu vida empieza donde termina tu zona de confort?
PD: Al final del capítulo unos amigos perrunos quisieron participar y somos pet friendly, asi que por ahi los escucharán de fondo.
Que disfrutes mucho este capítulo! Gracias por estar aca y por existir.
Si te gustó el episodio, gracias in advance por tus 5 estrellas y por compartirlo!!
Con amor,
Clau. IG: @claunieto___
Invitado: Roberto Molero, IG: @romotiz
10 Mar 2023
Red flags y "amor"
En este episodio Clau te comparte un resumen de muchas conversaciones con amigas y amigos sobre sus relaciones amorosas, los red flags y muchos factores que hacen que las relaciones no funcionen pero pocas veces nos damos cuenta.
Este tema es muy importante y poderoso porque la gran mayoria vive con hambre de estar en pareja pero con cero ganas de hacer el trabajo que requiere la relación (previo, durante y despues).
Si estas escuchando red flags que te pasaron, TODOS hemos estado en algun momento ahi y todos fuimos esa #amigadatecuenta asi que no te preocupes que no estas sola/solo! Lo importante siempre es aprender de estas experiencias para no repetirlas. Salir de relaciones desgastadas o que no funcionan no es facil, de hecho, Es de Valientes!
Pd: guardamos el red flag mas potente para el final asi que te recomendas escuchar el episodio completo!!
Que lo disfrutes mucho amigucho y, gracias por estar aca, y por existir.
Si te gustó el capitulo, gracias in advance por tus 5 estrellas y por compartirlo!!
Con amor,
Clau. IG: @claunieto___
2 Mar 2023
El camino de la felicidad, gratitud y amor con Lyli Ongaro
La gratitud no se puede enseñar. Pero para empezar, qué es la gratitud?
Muchas veces no han enseñado a decir gracias, pero muy pocas nos enseñaron a sentir agradecimiento por la vida y todo lo que tenemos, desde el corazón. Porque siempre creimos que lo que tenemos es lo que deberiamos tener y no somos conscientes que lo ordinario realmente es extra-ordinario. Cuántas cosas tienen que pasarnos para valorar que somos efimeros y que nada nos pertenece? y eso nos incluye a nosotros, nuestra salud, nuestra gente, el dinero, nuestro trabajo y la vida misma.
Hoy Clau conversa con Lyli, una de sus mejores amigas, sobre lo que significa la gratitud y lo importante que ha sido en sus vidas. No solo para vivir una mejor vida, si no para hacerse conscientes de todo lo bueno que tienen y que tal vez nunca se dieron cuenta. En este capitulo la gratitud y el amor son los protagonistas que nos redirigen por el camino de la felicidad para vivir un poquito mejor y mas conscientes de lo que tenemos al frente y tal vez nos estamos perdiendo por no estar presentes.
Que lo disfrutes mucho amigucho y, gracias por estar aca, y por existir.
Si te gustó el capitulo, gracias in advance por tus 5 estrellas y por compartirlo!!
Con amor,
Clau. IG: @claunieto___
23 Feb 2023
Falsa suerte
En algún momento de nuestras vidas, la mayoria hemos sentido que hay gente que tiene más suerte, que las cosas se le dan mas faciles, que las oportunidades les llegan sin buscarlas o como que no tuvieran que esforzarse para que les pasen cosas buenas. Es real todo esto? La suerte existe? Podemos hacer algo para atraer más cosas buenas y que nos sucedan "cosas mágicas" como a esa gente?
Hoy Clau te cuenta todo lo que piensa sobre esto y te regala 4 herramientas y un GRAN life hack que te pueden funcionar si quieres empezar a ser una persona mas "suertuda" y empezar a atraer mas de lo que quieres.
Bienvenido de nuevo hermano/hermana.
Con amor,
Clau.
IG: @claunieto___
15 Feb 2023
Cambios con Majo Llanos
Que dificiles son los cambios y mas cuando los transitamos solos! Pero aqui hoy nos acompañamos, asi que no estas solo.
Hoy Clau conversa con Majo Llanos, su mejor amiga, sobre los cambios y cómo podemos afrontarlos de una manera mas ligéra para no pasarla tan mal. Majo nos comparte 3 momentos super dificiles de su vida que la retaron a tomar consciencia y replantearse muchas cosas. Momentos que marcaron un antes y un despues, y la convirtieron (en parte) en la persona maravillosa que es hoy. Finalmente, lo unico constante en la vida son los cambios y si no nos amistamos con ellos, viviremos en un circulo vicioso de negación y sufrimiento. Asi que ya sabes amistad, la proxima que te digan que has cambiado, agradeceles porque estas evolucionando!! Welcome a todos los cambios y que siempre sean para mejor.
Bienvenido de nuevo hermano/hermana.
Con amor, Clau.
Pd: seguimos trabajando (yo y yo) para que el audio mejore, una disculpa pero prometemos elevar la calidad en los siguientes capitulos ;)
1 Feb 2023
Empezar con todo y miedo
Oficialmente el primer capitulo del podcast, que emoción!!! Hoy te cuento un poco de quien soy y porqué elegí "Es de Valientes" como nuestro nuevo espacio para conectar, conversar, aprender y divertirnos. La mayoría tenemos un concepto un poco tergiversado de lo que significa ser valiente y en este episodio te cuento porqué! Empezamos también no solo el podcast sino el año (yo se que estamos empezando Febrero pero hagamos de cuenta que recién es Enero porque siempre podemos volver a empezar sin importar el mes o el día), y te dejo un par de preguntas para que seas sincero contigo mismo y elijas de manera genuina y autentica tus nuevas metas para este 2023. Bienvenido a tu nuevo espacio hermano/ hermana.
Pd: una disculpa por las fallas técnicas del audio.
Con amor, Clau.
25 Jan 2023
Es de Valientes- Trailer
Mirarte al espejo y reconocer quién fuiste, quien ya no eres, pero quien si quieres ser, es de valientes. Abrirnos a las posibilidades de vivir mejor y más ligeros, crear nuestra propia historia, protagonizar nuestra propia película y vivir nuestro propio viaje, porque si, ¿Cuantas veces nos dijeron que no podíamos?, ¿Cuántas veces nos dijeron que el sueño era muy grande? Y, ¿Cuántas veces nos repetimos que no éramos lo suficientemente valientes para ser quienes realmente queremos ser?
Soy Claudia Nieto y te quiero recordar que eres más valiente de lo que crees. Quiero que me acompañes en este camino de crecer a través de historias, de preguntas y de personas que como tu y yo tienen muchas dudas pero saben que también tienen muchas respuestas. Spoiler: No te lo dijeron, pero es de valientes estar vivo por ti y para ti y aunque no lo creas, cada decisión que tomas a diario, es de valientes.
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