Es Hoy podcast es un espacio para hablar sobre diferentes temas, sin tabúes ni máscaras. Un espacio donde ser vulnerables nos hace conectar y pertenecer.
En este capítulo, les cuento sobre mi experiencia con el ADHD, el ADHD en general, y mi experiencia con la medicación. Les dejo el LINK de Dr. Amen Clinics sobre ADHD.
https://www.amenclinics.com/conditions/adhd-add/
6 Dec 2023
La zona del genio
¿Quieres llegar a tu máximo potencial, pero no sabes como? ¿Tienes trabas en el proceso cuando creas o emprendes una idea magnífica? Si es así, este podcast es para ti!
30 Nov 2023
Solo dependo de mi
En este episodio hablamos acerca de cómo la mente nos auto sabotea para no ser felices y no disfrutar de los momentos de gozo y plenitud.
31 Oct 2023
Vulnerabilidad = Autenticidad
¿Sabías que ser auténtico es lo mismo que ser vulnerable?
¿Alguna vez te has puesto a pensar en las consecuencias positivas de ser tú mismo?
24 Oct 2023
Escalando el Everest
A veces no nos damos cuenta de la importancia de ser constantes a pesar de que no haya resultados a corto plazo.
17 Oct 2023
Pilot
Muchas veces tenemos que re construirnos para seguir
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