Llenas de mucha emoción y gratitud pero también miedo e inseguridades creamos el espacio que nos hubiese gustado tener en esta búsqueda del crecimiento personal; un espacio real, donde se ve la práctica más que la teoría y donde se comparte como aplicar lo aprendido, que en nuestra experiencia es una de las cosas mas difíciles.
Les compartimos este espacio de amistad, una real, llena de apoyo, diferencias, empatía y que sobretodo sin juzgarnos. Este espacio ahora es tuyo, aprendamos juntos...
La navidad... época en la cual generalmente se unen las familias y se hacen recuerdos inolvidables, esta época se vive con risas, lagrimas, alegría y nostalgia - todo al mismo tiempo-, pero a pesar de las anécdotas siempre hay comentarios y momento incomodos.
Te traemos un poco de los que hemos vivido y escuchado a través de los años.
20 Nov 2023
La AUTOESTIMA realmente importa?
Te has preguntado si la autoestima realmente importa o es algo innato? o tal vez solo una moda mas? - aquí te hablamos de nuestras experiencias y creencias, del significado que nosotras le damos y de como trabajar en nuestro amor propio le ha dado vuelco positivo nuestras vidas…
29 Oct 2023
NUESTRO LADO OSCURO
Qué es eso que piensas o sientes que no le cuentas a nadie? Ese pedacito de ti que da miedo o vergüenza admitir... Todos tenemos un lado "oscuro" que si logramos compartir (con las personas correctas) puede llegar hacer muy liberador y trabajarlo puede cambiar nuestra perspectiva completamente.
En nuestro caso hablarlo con nuestras personas cercanas y terapeuta ha permitido que esos pensamientos no nos controlen y a disfrutar mas la vida... Los invitamos a expresar lo que sienten de manera segura y a trabajarlo para buscar la claridad...
15 Oct 2023
MÁS CONOCIMIENTO, MENOS TOLERANCIA
Aprender es maravilloso, pero llega un punto donde lo aprendido lo vemos como "obvio" y "lógico", y puede llegar a abrumarnos o fastidiarnos que otros no lo vean de la misma manera; igual pasa con el crecimiento personal, y muchas veces viene desde las ganas de que otro aprenda lo mismo que tú, pero se nos olvida que cada quien tiene su proceso, que antes tampoco era obvio para nosotros y que no podemos esperar que los demás actúen o piensen igual. Recuerden que es mejor compartir y ejemplificar nuestro conocimiento que metérselo a la gente por la garganta (aunque provoque), aquí hablamos de ese sentimiento y de lo que aprendimos de el...
1 Oct 2023
T1 EP11 10 años después... CÓMO LLEGAMOS A USA?
En este episodio, hablamos sobre nuestras emociones profundas que acompañan la experiencia de emigrar. Desde la emoción de la esperanza hasta el miedo y la añoranza, la inmigración es un viaje complejo que afecta a cualquier persona del mundo pero aquí te damos la perspectiva de 2 venezolanas. Te contamos nuestras experiencias al dejar nuestro país de origen VENEZUELA y también
recordamos la importancia de mostrar empatía y apoyo a aquellos que han elegido cruzar fronteras en busca de una vida mejor.
17 Sept 2023
T1 EP 10 Realidad vs Expectativa
Todos soñamos con el éxito, la felicidad constante y el control total sobre nuestras vidas La vida es un viaje con altibajos, desafíos inesperados y decisiones imperfectas. En este episodio Hablamos de cómo enfrentamos adversidades y cómo nuestros errores nos hacen crecer. En este episodio discutimos la importancia de aceptar la realidad y adaptarnos a ella, exploramos cómo nuestras expectativas a menudo difieren de la realidad, pero cómo abrazar la vida real con todas sus complejidades puede llevarnos a una vida más rica y significativa.
3 Sept 2023
Hombres más allá de los Estereotipos
En este emocionante episodio, nuestro invitado Juan Rauseo - Coach Organizacional y de Vida - habla acerca de la importancia de la vulnerabilidad masculina en la sociedad actual y como este cambio lo ha ayudado a crecer emocionalmente. Conversamos acerca de como los estereotipos tradicionales de masculinidad pueden ser dañinos y limitantes, cargados de luchas internas que no te permiten avanzar en las relaciones ni en tu salud mental. En fin, hablaremos de como la vulnerabilidad se puede convertir en tu fortaleza sin dejar a un lado quién eres.
Deja en los comentarios tu opinión. Nos encanta leerte!
Escucha aquí todos los episodios
https://youtube.com/@EsaEsLaCUESTlON (https://youtube.com/@EsaEsLaCUESTlON)
20 Aug 2023
Tener hijos, o NO?
Ahora está "de moda" que las mujeres no quieran tener hijos, y sobre el tema hay mucha tela que cortar; ambas tenemos experiencias de vida distintas y también estamos en etapas diferentes; una con hijos y embarazada y la otra sin hijos y sin buscarlos por ahora... Es una decisión egoísta el decidir no tener hijos? los tienes por presión? realmente esa es la realización de toda mujer? estas y muchas preguntas nos hacemos en el episodio de hoy. Y tú que opinas? Deja tus comentarios
6 Aug 2023
Ser Mujer según La Gente
Una conversación espectacular con Anacorina Comach @NacerJuntos (https://studio.youtube.com/channel/UC8PWAC6Yq_ZKTHUpML7-y9w)donde hablamos de lo que "significa ser mujer" según los demás y sus expectativas, en conclusion seamos auténticas, no dañemos a nadie, especialmente a nosotras mismas y sigamos el camino de la sanación...
23 Jul 2023
Autentico Ser
Cuan auténtico nos dejamos ser? Vivimos muchas veces escondiendo esa parte que nos vuelve únicos porque en el fondo nos da vergüenza mostrarnos por miedo al rechazo o a la critica. Si tenemos suerte, encontramos personas en el camino con las cuales nos sentimos cómodos de mostrar todas esas cosas que nos vuelven únicos, pero siendo 100% honestos la mayoría de nuestras interacciones estamos pendientes de como comportarnos por no "incomodar"; en este episodio hablamos de nuestra experiencia y de como estamos buscando cada día ser mas autenticas sin importar donde y con quien estemos...
9 Jul 2023
Somos Hormonales?
Alguna vez has dicho? Esa mujer seguro esta hormonal o esta en sus días... Creo que todos en algún momento, tanto hombres como mujeres hemos juzgado el comportamiento de una mujer y hacemos el comentario, "está hormonal"... Aquí damos nuestra opinion y experiencia al respecto, porque como sociedad hacemos estos comentarios despectivamente hacia las mujeres y esa es la cuestión...
25 Jun 2023
T1 E4 LA SOCIEDAD Y SUS COSAS
Todos hemos sido víctimas del "debería", o de las criticas de lo que debes o no hacer, que tanto nos afecta? Esa es la cuestión; si dejamos que los deberías y las criticas dicten nuestro comportamiento o nuestra convicción. Una cosa es aprender a recibir consejos y otra es apagar tu intuición y actuar en base al que dirán los demás.
Acompañanos a navigar este tema...
11 Jun 2023
La amistad después de la maternidad
La vida nos cambia por completo cuando tenemos hijos, y uno de los retos que tal vez no nos esperamos es la perdida o lejanía de tus amistades, aquí hablamos de nuestra reciéntenlo experiencia y como la hemos podido navegar, esperamos les sea de reflexion e inspiración para mantener o salvar esas amistades importantes...
28 May 2023
Pensamiento Positivo Positivismo Toxico.
Hay momentos donde expresar pensamientos negativos es silenciado por por una positividad extrema; queremos contar bajo nuestra experiencia como sobrellevamos los pensamientos negativos sin llegar a esa conducta tóxica ¨positiva¨ que cada día vemos más.
13 May 2023
Cuestionarse o aceptarse?
Alguna vez te has cuestionado? Que te hizo sentir?
Una de las primeras dificultades que te encuentras en la búsqueda del crecimiento personal es entender que cuestionarse no es juzgar cuando lo hacemos para cambiar aquello que nos causa malestar; aquí hablamos de lo que significa cuestionarse para cada una de nosotras y la aceptación necesaria para cambiar...
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