Et si le plus grand des voyages n’était pas géographique… mais intérieur ?
Bienvenue dans Escapade Reconnexions, le podcast qui raconte les histoires vraies de ceux qui ont osé se perdre… pour mieux se retrouver.
Chaque semaine, je t’emmène à la rencontre de mes clients en coaching, partis marcher pendant 4 jours en pleine nature avec moi, sans itinéraire fixe, sans réservation, en sollicitant chaque soir le gîte et le couvert chez l’habitant.
Une aventure aussi humaine qu’introspective, où chaque pas, chaque silence, chaque rencontre devient un miroir de soi.
À travers leurs récits, leurs doutes, leurs prises de conscience et leurs transformations, ce podcast t'invite à ralentir, à questionner le sens de ta propre trajectoire, et à envisager l’inconnu comme un terrain fertile.
Je suis Guillaume Steinmetz, coach en réalignement de vie, et je te propose de marcher avec nous, le temps d’un épisode…
Car parfois, il suffit d’écouter une histoire pour réveiller la sienne.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
(52) Elle a osé partir malgré les inquiétudes de ses proches… et ne l'a pas regretté ! (récit Escapade Reconnexions Sologne)
Et si les peurs des autres t'empêchaient de vivre les expériences dont tu as le plus besoin ?
Combien de fois as-tu renoncé à une envie, un projet ou une aventure parce que ton entourage te trouvait trop audacieux, imprudent ou inconscient ?
Et si, à force d'écouter les inquiétudes des autres, tu avais fini par ne plus entendre ta propre petite voix intérieure ?
Dans cet épisode, je t'emmène avec Fanny pour quatre jours d'aventure au cœur des forêts de Sologne. Une expérience qu'elle a choisi de vivre malgré les nombreuses réticences de ses proches… et qui lui réservera bien des surprises !
Au fil de notre aventure, tu découvriras notamment :
Pourquoi les peurs des autres ne doivent pas devenir les limites de ta propre vie.
Comment apprendre à écouter ton intuition et à faire davantage confiance à tes ressentis.
Pourquoi oser aller vers des inconnus peut t'ouvrir des portes et t'offrir des rencontres profondément enrichissantes.
Comment dépasser la peur du rejet et apprendre à demander ce dont tu as besoin, sans culpabilité.
Pourquoi les difficultés et les imprévus peuvent parfois nous conduire vers des opportunités bien plus belles que celles que nous avions imaginées.
Comment certaines rencontres inattendues peuvent nous aider à prendre conscience de ce qui compte vraiment dans notre vie.
Et surtout, comment retrouver confiance en ta capacité à faire tes propres choix et à avancer sur le chemin qui te correspond réellement.
Entre une nuit insolite dans une yourte au milieu des bois, des rencontres improbables, des villages où personne ne semble vouloir nous accueillir et un trajet en stop qui bouleversera Fanny jusqu'aux larmes, cette escapade nous rappelle une chose essentielle :
Ce n'est pas en cherchant à éliminer toutes les incertitudes que l'on construit une vie épanouissante, mais en apprenant à se faire suffisamment confiance pour oser avancer malgré elles.
Un épisode pour t'encourager à écouter davantage ce qui vibre en toi, à dépasser les peurs qui te retiennent et, peut-être, à oser enfin prendre la place qui est la tienne.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
21 Oct 2026
(51) On cherche toujours plus… alors qu'on a peut-être déjà tout (récit d'Escapade Reconnexions Lubéron)
Et si les plus beaux moments de ta vie étaient ceux que tu n'avais absolument pas prévus ?
On passe parfois notre vie à vouloir toujours plus : plus de confort, plus d'expériences, plus de sensations, plus d'extraordinaire…
Mais si, à force de chercher le bonheur ailleurs, on passait à côté de celui qui se trouve juste sous nos yeux ?
Dans cet épisode, je t'emmène avec Thomas pour quatre jours d'aventure dans le Luberon, à la rencontre d'inconnus qui vont nous rappeler à quel point les choses les plus simples peuvent être les plus précieuses.
Au fil de cette escapade, tu découvriras notamment :
• Pourquoi les rencontres les plus marquantes sont souvent celles que l'on n'aurait jamais pu organiser.
• Comment apprendre à oser demander, prendre sa place et s'affirmer, sans avoir peur de déranger ou d'être rejeté.
• Pourquoi faire confiance aux autres peut nous ouvrir des portes que l'on n'imaginait même pas.
• Comment des conversations avec de parfaits inconnus peuvent nous aider à porter un regard nouveau sur notre propre vie.
• Pourquoi apprendre à accueillir les imprévus, plutôt qu'à les redouter, peut profondément changer notre quotidien.
• Comment développer cette confiance en soi qui permet d'aller vers les autres, d'exprimer ses besoins et de poser ses limites.
• Et surtout, pourquoi nous n'avons pas nécessairement besoin de toujours plus pour être heureux, mais peut-être simplement de réapprendre à nous émerveiller de ce qui est déjà là.
Entre une raclette suivie d'un jacuzzi sous les étoiles, une soirée mémorable au cœur d'une forêt provençale, des rencontres humaines extraordinaires et les précieux conseils d'une religieuse sur la simplicité, cette aventure nous rappelle une chose essentielle :
Le bonheur ne se trouve pas toujours dans ce que l'on prévoit. Il se cache souvent dans ce que l'on accepte de vivre.
Un épisode pour t'inviter à ralentir, à regarder le monde autrement et à redécouvrir la richesse des petits bonheurs que la vie met chaque jour sur ton chemin.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
14 Oct 2026
(50) Il voulait tout contrôler... jusqu'au jour où il a osé lâcher prise (témoignage de Thomas)
Et si, à force de vouloir tout contrôler, tu étais passé à côté de la personne que tu es vraiment ?
Thomas était ingénieur, habitué à tout prévoir, tout anticiper, tout maîtriser. Mais derrière cette vie bien organisée se cachaient des envies d'aventure, des blessures anciennes et un besoin profond de retrouver sa liberté.
Dans cet épisode, il revient sur ses deux Escapades Reconnexions, vécues en Auvergne puis dans le Luberon, et sur les changements qu'elles ont accompagnés dans sa vie.
Au fil de son témoignage, tu découvriras notamment :
• Pourquoi vivre ses rêves par procuration ne remplacera jamais le fait d'oser les réaliser soi-même.
• Comment apprendre à lâcher le contrôle et découvrir que l'on possède bien plus de ressources qu'on ne l'imagine.
• Pourquoi les croyances et les jugements des autres peuvent nous priver de rencontres extraordinaires.
• Comment retrouver des facettes de ta personnalité que tu avais peut-être enfouies pour être accepté par les autres.
• Pourquoi savoir s'affirmer, poser ses limites et communiquer sereinement peut transformer nos relations.
• Comment des rencontres avec de parfaits inconnus peuvent nous aider à mieux comprendre qui nous sommes et ce que nous voulons vraiment.
• Et comment une expérience hors du quotidien peut devenir le point de départ de changements bien plus profonds dans notre vie.
Entre hospitalité inattendue, choc des cultures, confidences bouleversantes et prises de conscience, Thomas raconte aussi les difficultés professionnelles qu'il a traversées, sa reconstruction et sa décision de prendre une nouvelle direction.
Un témoignage inspirant pour toutes celles et ceux qui ont longtemps cherché à correspondre aux attentes des autres… et qui sentent qu'il est peut-être temps de commencer à vivre selon les leurs.
Parce que parfois, il faut oser sortir de sa vie habituelle pour enfin retrouver celui ou celle qu'on avait oublié d'être.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
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