Esence Života

About Esence Života

Záměrem tohoto podcastu je přinést praktickou inspiraci pro tělo, srdce, mysl i duši. Zde najdete podporu v tomto čase změn. Vše vychází z dlouhodobé praxe v osobním a profesním životě. Rudolf Orság je lektor, kouč a průvodce transformací. Pracuje s muži a ženami skrze konstelace, vztahové a sebepoznávací semináře. Specializuje se na přechodové rituály, meditace, somatickou práci s tělem a mužská putování přírodou. Více na stránce: www.rudolforsag.cz

Publisher

Rudolf Orság

Category

education

Language

cs

Explicit

No

First episode

20 Dec 2022

Latest episode

16 Jun 2026

Latest episodes

11 episodes in the feed.

1. 

   16 Jun 2026

   Návrat k lásce a plnému životu

   Když necítíme v životě lásku a nemáme radost ze života, tak často hledáme příčiny "tam venku". Pravdou je, že to, jak vnímáme vnější svět, je odrazem našeho světa vnitřního. Tato epizoda je o tom, jak se vrátit k lásce, vnitřní síle, klidu a plnému životu. Nemusí to být složité, je to o individuální praxi v každodennosti. Pokud potřebuješ podporu, tak právě s tímto budeme pracovat na nadcházejících víkendových seminářích Dar Doteku (26. až 28. června) a Otevřené Srdce ( 25. až 27. září). Vše na webu rudolforsag.cz.

2. 

   13 Apr 2026

   Mít životní smysl (poslání) je důležitější, než kdy dřív

   Proč je životní smysl / poslání klíčem k naplnění? Najít svůj vnitřní hlas v souladu s duší a srdcem, to je velká životní radost. Dozvíte se, proč je životní poslání tak potřebné, co přináší (smysl, klid, sílu), proč to není sobecké a jak transformuje nás i společnost. Kde s posláním začít? Životní poslání je přirozenou cestou k autentickému životu. Přidejte se na seminář Plním si své sny (17. až 19. dubna), kde se tématu věnujeme do hloubky: https://www.rudolforsag.cz/plnim-si-sve-sny/

3. 

   3 Feb 2026

   Dokud se muž zdravě "neodpojí" od mámy, je stále chlapcem

   Když je muž - často nevědomě - stále napojený na mámu i v dospělosti, zůstává chlapcem. Chlapcem, který je emočně nedostupný pro partnerku a není "ve své zdravé síle". Jak s tím pracovat? Klíč k tomu, abychom zvládli chaos současné společnosti se nachází právě tady. Zveme muže na únorový retreat Mužská Síla Středu: https://www.rudolforsag.cz/muzska-sila-stredu/

4. 

   13 Jan 2026

   Rozhovor o konstelacích, lektorování seminářů a o životě

   Elias Bohunický mne pozval k rozhovoru. Dám sem do popisu jeho komentář: "V této epizodě jsem si sedl k rozhovoru s Rudolfem Orságem – inspirativním mužem, konstelatérem a průvodcem, kterého znám dobrých deset let. Vážím si ho jako muže i jako kolegy v poli. A také k němu rád posílám lidi i ze Slovenska, když cítí, že potřebují jít „mimo Slovensko“ nebo zažít jeho vibe. Bavíme se o tom, kde Ruda žije, jak se tam dostal a co dnes dělá, ale hlavně jdeme do hloubky jeho přístupu ke konstelacím a k provázení skupin. Ruda otevřeně mluví o své cestě – od období, kdy se hodně držel „správných postupů“, pravidel a léčivých vět, až po dnešní způsob, kdy je hlavním kompasem živý přítomný okamžik. Dotýkáme se i momentu, který mi osobně velmi sedí: že dobrá práce není o tom „být šéfem procesu“, ale umět vytvořit bezpečný prostor, zůstat v nevědění, nestát životu v cestě – a dovolit, aby se věci poskládaly samy ve správný čas. V rozhovoru se dostaneme k tématům jako: -konstelace jako životní princip, ne jen metoda -proč někdy jedna konstelace zasáhne polovinu skupiny -jak se rodí „léčivé věty“ – a proč fungují hlavně tehdy, když jsou v těle, ne v hlavě -místo v životě: jak rozlišit, kdy jsem „na své nabíječce“ a kdy se jen protlačuji silou -význam laskavých svědků, podpory a koregulace (i přes tělo, nervový systém, bezpečí) -propojení práce s konstelacemi s tématy jako hanba/stud, důvěra, zpomalení, prázdnota s gravitací -a také mužská linie: mužská síla, citlivost, uzemnění – bez machismu, bez odpojení od těla Pro mě to byl „mňamózní“ rozhovor, při kterém jsem měl místy pocit, že poslouchám „zvuky harfy“ – ten typ ticha a míru, kdy si člověk znovu vzpomene na uvědomění: tudy teče život." Konstelace a další semináře: https://www.rudolforsag.cz/kalendar-akci/

5. 

   12 Dec 2025

   Rituál pro každodenní život

   Rituály v našich životech nám dávají energii, jsou pro tělo a duši, podporují nás, abychom byli skutečně přítomní a uvolnění. Tato epizoda je o velmi užitečném rituálu pro každodenní život. Jako inspirace, jako podpora, pokud si uvědomuješ, že potřebuješ dát více pozornosti tomu, co je pro Tebe skutečně důležité.

6. 

   25 Nov 2025

   Šťastný život v přítomnosti

   Pro mnoho lidí je přítomnost jen prostředek k budoucnosti. Když se většinu času soustředíme na to, co bude, tak nám uniká to nejkrásnější, co je - přítomnost. A spolu s přítomností přicházíme i o plnost života. Stačí se čas od času zastavit a vnímat přítomnost se vším, co k ní patří. Pak přichází - zcela přirozeně - vděčnost za to, kým jsme a co všechno ve svých životech máme. Pokud cítíš, že je čas na návrat do přítomnosti a ocenil/a bys lektorskou a skupinovou podporu, zvu Tě do cyklu Dar Přítomnosti, ke kterému se můžeš připojit odkudkoliv.: https://www.rudolforsag.cz/dar-pritomnosti/

7. 

   7 Nov 2025

   Od kontroly ke zdravým vztahům

   Jak naše potřeba kontroly ve vztazích spíše škodí a jak nepřicházet už o energii a vydat se cestou zdravých vztahů. Je v tom obrovská úleva, když si uvědomíme, že druhé nezměníme, můžeme je jen inspirovat svým příkladem. Potřebujeme dát druhým svobodu, aby byli sami sebou. Protože stejnou svobodu potřebujeme sami pro sebe.

8. 

   21 Oct 2025

   Klíčové uvědomění pro láskyplné vztahy

   Když se ve vztahu cítíme bezpečně a v důvěře, tak může proudit láska. Tady hraje velkou roli biologie lásky a důvěry. Protože naše tělo (nervový systém) rozhoduje o tom, jestli jsme s druhými v bezpečí, uvolnění a propojení. A nebo jestli jsme v boji, "utíkáme", nebo se úplně zavíráme. Když pochopíme, jak naše těla "vstupují" do našich vztahů, otevírá se nám cesta k harmonickým vztahům a spokojenému životu. S tím vším pracujeme na seminářích Procitnutí do Života. Pokud vás zajímá víc, tak odkaz na nejbližší seminář (11. až 17. listopadu) je tady: https://www.rudolforsag.cz/procitnuti-do-zivota2025/

9. 

   15 Oct 2025

   Propuštění vnitřního odporu

   Vnitřní odpor nám brání prožívat život v jeho plnosti. Jak a proč vzniká? A jak poznám, že jsem v odporu? Práce s vnitřním odporem a návrat k uvolnění. To, co nás přesahuje, nám pomáhá být v souladu se životem.

10. 

    11 Jan 2023

    O poznání sebe sama

    Chalíl Džibrán, anglicky Khalil Gibran (6. ledna (https://cs.wikipedia.org/wiki/6._leden) 1883 (https://cs.wikipedia.org/wiki/1883) Bšarré (https://cs.wikipedia.org/wiki/B%C5%A1arr%C3%A9) – 10. dubna (https://cs.wikipedia.org/wiki/10._duben) 1931 (https://cs.wikipedia.org/wiki/1931) New York (https://cs.wikipedia.org/wiki/New_York)) byl původem libanonský, křesťanský (https://cs.wikipedia.org/wiki/K%C5%99es%C5%A5anstv%C3%AD) malíř (https://cs.wikipedia.org/wiki/Mal%C3%AD%C5%99), básník (https://cs.wikipedia.org/wiki/B%C3%A1sn%C3%ADk) a spisovatel (https://cs.wikipedia.org/wiki/Spisovatel), který strávil většinu života v USA (https://cs.wikipedia.org/wiki/Spojen%C3%A9_st%C3%A1ty_americk%C3%A9). Zpočátku psal většinu své literární tvorby v arabštině (https://cs.wikipedia.org/wiki/Arab%C5%A1tina), naopak díla publikována od roku 1918 (https://cs.wikipedia.org/wiki/1918) byla téměř výlučně v angličtině (https://cs.wikipedia.org/wiki/Angli%C4%8Dtina). Proslavil se knihou básnivých esejů nazvanou Prorok (https://cs.wikipedia.org/wiki/Prorok_(kniha)), která prvně vyšla v roce 1923 a byla přeložena již do více než sta jazyků.[1] (https://cs.wikipedia.org/wiki/Chal%C3%ADl_D%C5%BEibr%C3%A1n#cite_note-1) V nahrávce najdete krátké úryvky z této knihy, která mne provází životem řadu let. Často si Proroka beru na cesty. Nacházím v knize mnoho nadčasové moudrosti. Obzvlášť když se vnitřně ztiším a nechám na sebe působit jeden dva odstavce..

11. 

    20 Dec 2022

    Návrat k sobě

    Žijeme ve společnosti, která je orientovaná především "ven". Skrze aktivitu a konání zapomínáme na prosté bytí. Když neustále upíráme pozornost k činnostem, druhým lidem a úkolům, zapomínáme na to, kým jsme ve své podstatě. Méně vnímáme tělo a své spojení s přírodou. Tato úvodní epizoda vrací k sobě sama. V dalších epizodách vám bude přinášena nadčasová moudrost z mnoha světových spirituálních tradic a společenských směrů. Jednotlivé epizody jsou namluveny meditativním způsobem. Mohou být výbornou podporou v jakékoliv vaší meditativní, vědomé (mindfulness), jógové, a další pravidelné praxi.

Contact Esence Života

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.